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MelTonic Recharge Eco Tonic
Nouveauté
MelTonic
Recharge Eco Tonic'Gel Endurance
19,90€
 
 (3 avis)
MelTonic Recharge Eco Tonic'Gel Endurance
MelTonic Recharge Eco Tonic'Gel Endurance
Diététique du sport Gels
  • A consommer pendant l'effort
  • Eviter le coup de fatigue
  • Ingrédients naturels : miel bio et huiles essentielles
  • SANS GLUTEN
  • Recharge de 250g soit 12 doses
19,90€
OVERSTIMS Recharge Éco Gel Énergétique Energix Miel Bio 250 g - Citron
OVERSTIMS
Recharge Éco Gel Énergéti ...
26,00€
19,90€
 
 (1 avis)
OVERSTIMS Recharge Éco Gel Énergétique Energix Miel Bio 250 g - Citron
OVERSTIMS Recharge Éco Gel Énergétique Energix Miel Bio 250 g - Citron
Diététique du sport Gels
  • Version bio
  • A prendre pendant l'effort (adapté aux épreuves longues)
  • Améliore l'endurance
19,90€
Prix public conseillé : 26,00€
vous économisez 23%
OVERSTIMS Pack Énergétique Sélection Performance Liquide 10 Gels
-20%
Running Weeks
OVERSTIMS
Pack Énergétique Sélectio ...
22,95€
18,36€
 
 (7 avis)
OVERSTIMS Pack Énergétique Sélection Performance Liquide 10 Gels
OVERSTIMS Pack Énergétique Sélection Performance Liquide 10 Gels
Diététique du sport Gels
  • Pack Énergie sélection Performance
  • Contribue à un apport en minéraux et régénère l'énergie
  • Arômes naturels, sans conservateur, sans colorant
18,36€
Prix public conseillé : 22,95€
vous économisez 20%
OVERSTIMS Recharge Éco Gel Énergie instantanée Coup de fouet 250 g - Fruits rouges
-20%
Running Weeks
OVERSTIMS
Recharge Éco Gel Énergie ...
21,65€
17,30€
 
OVERSTIMS Recharge Éco Gel Énergie instantanée Coup de fouet 250 g - Fruits rouges
OVERSTIMS Recharge Éco Gel Énergie instantanée Coup de fouet 250 g - Fruits rouges
Diététique du sport Gels
  • À consommer en prévision d'un passage difficile et à l'approche de l'arrivée
  • Effet coup de boost
  • Vitamine B6 : réduction de la fatigue
17,30€
Prix public conseillé : 21,65€
vous économisez 20%
STC Nutrition Etui Over Blast BCAA - Menthe Fraîche
-20%
Running Weeks
STC Nutrition
Etui Over Blast BCAA - Me ...
21,00€
16,80€
 
 (3 avis)
STC Nutrition Etui Over Blast BCAA - Menthe Fraîche
STC Nutrition Etui Over Blast BCAA - Menthe Fraîche
Diététique du sport Gels
  • Gel énergétique
  • BCAA : Constituant des fibres musculaires
  • Diminuer les courbatures après l'effort
  • Goût : menthe fraîche
16,80€
Prix public conseillé : 21,00€
vous économisez 20%
Mulebar Recharge Gel Caramel Salé
-20%
Running Weeks
Mulebar
Recharge Gel Caramel Salé
20,00€
16,00€
 
 (1 avis)
Mulebar Recharge Gel Caramel Salé
Mulebar Recharge Gel Caramel Salé
Diététique du sport Gels
  • Recharge pour gel énergétique
  • Sirop de riz brun : libération immédiate d'énergie
  • Sirop d'agave : libération d'énergie sur la durée
16,00€
Prix public conseillé : 20,00€
vous économisez 20%
Mulebar Recharge Gel Café Cortado
-20%
Running Weeks
Mulebar
Recharge Gel Café Cortado
20,00€
16,00€
 
Mulebar Recharge Gel Café Cortado
Mulebar Recharge Gel Café Cortado
Diététique du sport Gels
  • Recharge pour gel énergétique
  • Sirop de riz brun : libération immédiate d'énergie
  • Sirop d'agave : libération d'énergie sur la durée
16,00€
Prix public conseillé : 20,00€
vous économisez 20%
Mulebar Recharge Gel Citron
-20%
Running Weeks
Mulebar
Recharge Gel Citron
20,00€
16,00€
 
Mulebar Recharge Gel Citron
Mulebar Recharge Gel Citron
Diététique du sport Gels
  • Recharge pour gel énergétique
  • Sirop de riz brun et sirop d'orge malté : apport énergétique immédiat
  • Sirop d'agave : libération progressive de l'énergie
16,00€
Prix public conseillé : 20,00€
vous économisez 20%
MelTonic Recharge Eco Tonic
-20%
Running Weeks
MelTonic
Recharge Eco Tonic'Gel Co ...
19,90€
15,92€
 
 (1 avis)
MelTonic Recharge Eco Tonic'Gel Coup de Frais
MelTonic Recharge Eco Tonic'Gel Coup de Frais
Diététique du sport Gels
  • Gel énergétique
  • Menthe : fraîcheur
  • Miel : énergie progressive
  • SANS GLUTEN
  • Recharge de 250g soit 12 doses
15,92€
Prix public conseillé : 19,90€
vous économisez 20%
MelTonic Recharge Eco Tonic
-20%
Running Weeks
MelTonic
Recharge Eco Tonic'Gel Co ...
19,90€
15,92€
 
MelTonic Recharge Eco Tonic'Gel Coup de Boost
MelTonic Recharge Eco Tonic'Gel Coup de Boost
Diététique du sport Gels
  • Regain d'énergie
  • Miel d'acacia Bio : énergie progressive
  • Guarana : caféine, stimulant naturel
  • SANS GLUTEN
  • Recharge de 250g soit 12 doses
15,92€
Prix public conseillé : 19,90€
vous économisez 20%
MelTonic Recharge Eco Tonic
-20%
Running Weeks
MelTonic
Recharge Eco Tonic'Gel Ul ...
19,90€
15,92€
 
 (6 avis)
MelTonic Recharge Eco Tonic'Gel Ultra Endurance Bio
MelTonic Recharge Eco Tonic'Gel Ultra Endurance Bio
Diététique du sport Gels
  • À consommer pendant l'effort
  • Ingrédients naturels : miel bio, gelée royale, extrait de curcuma rhizome, poivre noir, jus de citron
  • SANS GLUTEN
  • Recharge de 250g soit 12 doses
15,92€
Prix public conseillé : 19,90€
vous économisez 20%
MelTonic Etui Tonic
-20%
Running Weeks
MelTonic
Etui Tonic'Gel Coup de Boost
18,90€
15,12€
 
 (6 avis)
MelTonic Etui Tonic'Gel Coup de Boost
MelTonic Etui Tonic'Gel Coup de Boost
Diététique du sport Gels
  • Regain d'énergie
  • Miel d'acacia Bio : énergie progressive
  • Guarana : riche en caféine, stimulant naturel
  • SANS GLUTEN
  • Etui de 8 gels de 20g
15,12€
Prix public conseillé : 18,90€
vous économisez 20%
MelTonic Etui Tonic
-20%
Running Weeks
MelTonic
Etui Tonic'Gel Endurance Bio
18,90€
15,12€
 
 (4 avis)
MelTonic Etui Tonic'Gel Endurance Bio
MelTonic Etui Tonic'Gel Endurance Bio
Diététique du sport Gels
  • A consommer pendant l'effort
  • Eviter le coup de fatigue
  • Ingrédients naturels : miel bio et huiles essentielles
  • SANS GLUTEN et certifié A.B
  • Etui de 8 gels de 20g
15,12€
Prix public conseillé : 18,90€
vous économisez 20%
MelTonic Etui Tonic
-20%
Running Weeks
MelTonic
Etui Tonic'Gel Salé BIO - ...
18,90€
15,12€
 
 (3 avis)
MelTonic Etui Tonic'Gel Salé BIO - Miel Fleur de sel Gelée royale
MelTonic Etui Tonic'Gel Salé BIO - Miel Fleur de sel Gelée royale
Diététique du sport Gels
  • Gel énergétique BIO
  • Miel : énergie progressive
  • Antioxydant
  • SANS GLUTEN
  • Etui de 8 gels de 20g
15,12€
Prix public conseillé : 18,90€
vous économisez 20%
MelTonic Étui Tonic
-20%
Running Weeks
MelTonic
Étui Tonic'Gel Coup de Fr ...
18,90€
15,12€
 
 (2 avis)
MelTonic Étui Tonic'Gel Coup de Frais Bio - Miel Gelée Royale Menthe
MelTonic Étui Tonic'Gel Coup de Frais Bio - Miel Gelée Royale Menthe
Diététique du sport Gels
  • Gel énergétique à consommer pendant l'effort
  • Étui de 5 gels de 20g
  • Menthe : effet de fraîcheur
15,12€
Prix public conseillé : 18,90€
vous économisez 20%
MelTonic Étui Tonic
-20%
Running Weeks
MelTonic
Étui Tonic'Gel Ultra Endu ...
18,90€
15,12€
 
 (5 avis)
MelTonic Étui Tonic'Gel Ultra Endurance Bio
MelTonic Étui Tonic'Gel Ultra Endurance Bio
Diététique du sport Gels
  • À consommer pendant l'effort
  • Miel, gelée royale bio : effet antioxydant
  • Curcuma et poivre : anti-inflammatoires
15,12€
Prix public conseillé : 18,90€
vous économisez 20%
MelTonic Etui Tonic
-20%
Running Weeks
MelTonic
Etui Tonic'Gel Antioxydan ...
18,90€
15,12€
 
 (1 avis)
MelTonic Etui Tonic'Gel Antioxydant Bio
MelTonic Etui Tonic'Gel Antioxydant Bio
Diététique du sport Gels
  • Certifié Agriculture Biologique 
  • A consommer pendant votre effort
  • Réduire la fatigue musculaire
  • SANS GLUTEN ET SIROP DE GLUCOSE
  • Etui de 8 gels de 20g
15,12€
Prix public conseillé : 18,90€
vous économisez 20%
OVERSTIMS Recharge Eco Gel Endurance Antioxydant  250 g - Pomme
-20%
Running Weeks
OVERSTIMS
Recharge Eco Gel Enduranc ...
18,30€
14,60€
 
OVERSTIMS Recharge Eco Gel Endurance Antioxydant  250 g - Pomme
OVERSTIMS Recharge Eco Gel Endurance Antioxydant 250 g - Pomme
Diététique du sport Gels
  • À consommer avant et pendant votre effort
  • Réduire la fatigue musculaire
  • Meilleure oxygénation musculaire
14,60€
Prix public conseillé : 18,30€
vous économisez 20%
OVERSTIMS Recharge Eco Gel Endurance Energix 250 g - Citron
-20%
Running Weeks
OVERSTIMS
Recharge Eco Gel Enduranc ...
17,50€
14,00€
 
OVERSTIMS Recharge Eco Gel Endurance Energix 250 g - Citron
OVERSTIMS Recharge Eco Gel Endurance Energix 250 g - Citron
Diététique du sport Gels
  • À prendre pendant l'effort 
  • Vitamine B6 : réduit la fatigue musculaire
  • Apport en glucides : supporter un effort intense
14,00€
Prix public conseillé : 17,50€
vous économisez 20%
STC Nutrition Etui Gels Over Blast Perf
-20%
Running Weeks
STC Nutrition
Etui Gels Over Blast Perf ...
17,00€
13,60€
 
STC Nutrition Etui Gels Over Blast Perf' - Fruits Rouges
STC Nutrition Etui Gels Over Blast Perf' - Fruits Rouges
Diététique du sport Gels
  • A consommer pendant l'effort : efforts intenses et de courtes durées
  • Energie coup de fouet
  • Vitamines et caféine : réduit la fatigue
  • Goût : fruits rouges
13,60€
Prix public conseillé : 17,00€
vous économisez 20%
STC Nutrition Etui Gels Over Blast Perf
-20%
Running Weeks
STC Nutrition
Etui Gels Over Blast Perf ...
17,00€
13,60€
 
 (3 avis)
STC Nutrition Etui Gels Over Blast Perf' - Pomme
STC Nutrition Etui Gels Over Blast Perf' - Pomme
Diététique du sport Gels
  • A consommer pendant l'effort : efforts intenses et de courtes durées
  • Energie coup de fouet
  • Vitamines et caféine : réduit la fatigue
  • Goût : pomme
13,60€
Prix public conseillé : 17,00€
vous économisez 20%
Stimium Etui 32 sticks  Récupération MC3
-47%
Running Weeks
Stimium
Etui 32 sticks Récupérat ...
24,90€
13,00€
 
 (25 avis)
Stimium Etui 32 sticks  Récupération MC3
Stimium Etui 32 sticks Récupération MC3
Diététique du sport Gels
  • À consommer avant et après votre effort
  • Réduit la fatigue
  • Diminue les risques de courbatures ou crampes
  • Arôme cranberry
13,00€
Prix public conseillé : 24,90€
vous économisez 47%
Apurna Etui gels -2h d
Nouveauté
Apurna
Etui gels -2h d'effort Citron
10,20€
 
Apurna Etui gels -2h d'effort Citron
Apurna Etui gels -2h d'effort Citron
Diététique du sport Gels
  • Effort de -2h
  • Vitamine B2, B6 et C : réduction de la fatigue
  • Vitamine E : protection contre le stress oxydatif
10,20€
GU Flask 5 doses
-20%
Running Weeks
GU
Flask 5 doses
12,50€
10,00€
 
 (4 avis)
GU Flask 5 doses
GU Flask 5 doses
Diététique du sport Gels
  • Flask souple pour 5 doses de gels
  • Bouchon ON/OFF
  • Graduation de 1 à 5 : dosage
10,00€
Prix public conseillé : 12,50€
vous économisez 20%
Apurna Etui gels énergie Acérola 4+1
-20%
Running Weeks
Apurna
Etui gels énergie Acérola ...
11,00€
8,80€
 
 (2 avis)
Apurna Etui gels énergie Acérola 4+1
Apurna Etui gels énergie Acérola 4+1
Diététique du sport Gels
  • A consommer pendant l'effort
  • Effet coup de fouet
  • Glucides : énergie
8,80€
Prix public conseillé : 11,00€
vous économisez 20%
Apurna Etui gels +2h fruits rouges 4+1
-20%
Running Weeks
Apurna
Etui gels +2h fruits roug ...
11,00€
8,80€
 
 (33 avis)
Apurna Etui gels +2h fruits rouges 4+1
Apurna Etui gels +2h fruits rouges 4+1
Diététique du sport Gels
  • Effort de plus de 2 heures
  • A consommer pendant l'effort
  • Apport d'énergie supplémentaire
8,80€
Prix public conseillé : 11,00€
vous économisez 20%
Apurna Étui gels -2h Citron 4+1
-20%
Running Weeks
Apurna
Étui gels -2h Citron 4+1
11,00€
8,80€
 
 (6 avis)
Apurna Étui gels -2h Citron 4+1
Apurna Étui gels -2h Citron 4+1
Diététique du sport Gels
  • Effort de moins de 2 heures
  • A consommer pendant l'effort
  • Apport d'énergie supplémentaire
8,80€
Prix public conseillé : 11,00€
vous économisez 20%
Isostar Energy Booster Discovery Pack
Nouveauté
Isostar
Energy Booster Discovery Pack
8,00€
 
Isostar Energy Booster Discovery Pack
Isostar Energy Booster Discovery Pack
Diététique du sport Gels
  • Pack de 6 gels (1 offert)
  • Vitamines B1, B2, PP et P6 : métabolisme stable et sensation de fatigue diminuée
  • Se consomme pendant l'effort toutes les 30 minutes ou avant un effort intense
8,00€
OVERSTIMS Étui Gels Energie Instantanée Coup de Fouet 3+1 - Fruits rouges
-25%
Running Weeks
OVERSTIMS
Étui Gels Energie Instant ...
10,40€
7,80€
 
 (9 avis)
OVERSTIMS Étui Gels Energie Instantanée Coup de Fouet 3+1 - Fruits rouges
OVERSTIMS Étui Gels Energie Instantanée Coup de Fouet 3+1 - Fruits rouges
Diététique du sport Gels
  • À consommer en prévision d'un passage difficile et à l'approche de l'arrivée
  • Effet coup de boost
  • Vitamines B6, B1 : réduction de la fatigue
7,80€
Prix public conseillé : 10,40€
vous économisez 25%
OVERSTIMS Étui Gels Energie Instantanée Coup de Fouet 3+1 - Citron
-25%
Running Weeks
OVERSTIMS
Étui Gels Energie Instant ...
10,40€
7,80€
 
 (13 avis)
OVERSTIMS Étui Gels Energie Instantanée Coup de Fouet 3+1 - Citron
OVERSTIMS Étui Gels Energie Instantanée Coup de Fouet 3+1 - Citron
Diététique du sport Gels
  • À consommer en prévision d'un passage difficile et à l'approche de l'arrivée
  • Effet coup de boost
  • Vitamines B6, B1 : réduction de la fatigue
7,80€
Prix public conseillé : 10,40€
vous économisez 25%
Isostar Gel Energy Booster Antioxydant - Cranberry
-20%
Running Weeks
Isostar
Gel Energy Booster Antiox ...
8,90€
7,12€
 
 (40 avis)
Isostar Gel Energy Booster Antioxydant - Cranberry
Isostar Gel Energy Booster Antioxydant - Cranberry
Diététique du sport Gels
  • Spécial endurance longue distance
  • A consommer avant et pendant l'effort
  • A base de ginseng et de guarana
  • Etui 5 x 20g
7,12€
Prix public conseillé : 8,90€
vous économisez 20%
Isostar Gel Energy Booster - Cola
-20%
Running Weeks
Isostar
Gel Energy Booster - Cola
8,75€
7,00€
 
 (60 avis)
Isostar Gel Energy Booster - Cola
Isostar Gel Energy Booster - Cola
Diététique du sport Gels
  • Gel booster : énergie immédiate
  • A consommer pendant l'effort
  • Contient du maté et du cola
  • Riche en glucides
  • Étui 5 x 20g
7,00€
Prix public conseillé : 8,75€
vous économisez 20%
OVERSTIMS Étui Gels Liquides Antioxydant 3+1 - Citron
-25%
Running Weeks
OVERSTIMS
Étui Gels Liquides Antiox ...
8,80€
6,60€
 
 (13 avis)
OVERSTIMS Étui Gels Liquides Antioxydant 3+1 - Citron
OVERSTIMS Étui Gels Liquides Antioxydant 3+1 - Citron
Diététique du sport Gels
  • A consommer avant et pendant votre effort
  • Réduire la fatigue musculaire
  • Meilleure oxygénation musculaire
6,60€
Prix public conseillé : 8,80€
vous économisez 25%
OVERSTIMS Étui Gels Liquides Antioxydant 3+1 - Pomme verte
-25%
Running Weeks
OVERSTIMS
Étui Gels Liquides Antiox ...
8,80€
6,60€
 
 (14 avis)
OVERSTIMS Étui Gels Liquides Antioxydant 3+1 - Pomme verte
OVERSTIMS Étui Gels Liquides Antioxydant 3+1 - Pomme verte
Diététique du sport Gels
  • À consommer avant et pendant votre effort
  • Réduire la fatigue musculaire
  • Meilleure oxygénation musculaire
6,60€
Prix public conseillé : 8,80€
vous économisez 25%
Isostar Gel Energy Booster Fraise-Banane
-20%
Running Weeks
Isostar
Gel Energy Booster Fraise ...
8,00€
6,40€
 
 (6 avis)
Isostar Gel Energy Booster Fraise-Banane
Isostar Gel Energy Booster Fraise-Banane
Diététique du sport Gels
  • Énergie immédiate : riche en glucides
  • Format dosette : pratique
  • Contient de la caféine : énergisant
  • A consommer pendant l'effort
6,40€
Prix public conseillé : 8,00€
vous économisez 20%
Isostar Gel Energy Booster Liquid Citrus x4
-20%
Running Weeks
Isostar
Gel Energy Booster Liquid ...
7,95€
6,36€
 
 (3 avis)
Isostar Gel Energy Booster Liquid Citrus x4
Isostar Gel Energy Booster Liquid Citrus x4
Diététique du sport Gels
  • A consommer avant ou pendant l'effort
  • Contient de la caféine
  • Riche en glucides
  • Tube de 29mL
6,36€
Prix public conseillé : 7,95€
vous économisez 20%
OVERSTIMS Étui Gels Endurance Energix Liquide 3+1 - citron
-25%
Running Weeks
OVERSTIMS
Étui Gels Endurance Energ ...
8,40€
6,30€
 
 (18 avis)
OVERSTIMS Étui Gels Endurance Energix Liquide 3+1 - citron
OVERSTIMS Étui Gels Endurance Energix Liquide 3+1 - citron
Diététique du sport Gels
  • A prendre pendant l'effort  ( adapté aux épreuves longues )
  • Réduire la fatigue musculaire
  • Apport en glucides : supporter un effort intense
6,30€
Prix public conseillé : 8,40€
vous économisez 25%
OVERSTIMS Étui Gels Endurance Energix Liquide 3+1 - Fruits rouges
-25%
Running Weeks
OVERSTIMS
Étui Gels Endurance Energ ...
8,40€
6,30€
 
 (21 avis)
OVERSTIMS Étui Gels Endurance Energix Liquide 3+1 - Fruits rouges
OVERSTIMS Étui Gels Endurance Energix Liquide 3+1 - Fruits rouges
Diététique du sport Gels
  • À prendre pendant l'effort  ( adapté aux épreuves longues )
  • Réduire la fatigue musculaire
  • Apport en glucides : supporter un effort intense
6,30€
Prix public conseillé : 8,40€
vous économisez 25%
Isostar Gel Energy - Pomme
-20%
Running Weeks
Isostar
Gel Energy - Pomme
6,90€
5,52€
 
 (25 avis)
Isostar Gel Energy - Pomme
Isostar Gel Energy - Pomme
Diététique du sport Gels
  • Énergie immédiate
  • A consommer pendant l'effort
  • Riche en vitamines C et B1
  • Riche en glucides
  • Étui de 4 x 35g
5,52€
Prix public conseillé : 6,90€
vous économisez 20%
Isostar Gel Energy - Citron
-20%
Running Weeks
Isostar
Gel Energy - Citron
6,90€
5,52€
 
 (20 avis)
Isostar Gel Energy - Citron
Isostar Gel Energy - Citron
Diététique du sport Gels
  • Énergie immédiate
  • A consommer pendant l'effort
  • Riche en glucides et en vitamines C et B1
  • Étui de 4 x 35g
5,52€
Prix public conseillé : 6,90€
vous économisez 20%
MelTonic Fiole éco gel rechargeable 60 ml
-20%
Running Weeks
MelTonic
Fiole éco gel rechargeabl ...
5,90€
4,72€
 
 (9 avis)
MelTonic Fiole éco gel rechargeable 60 ml
MelTonic Fiole éco gel rechargeable 60 ml
Diététique du sport Gels
  • Transporter votre gel énergétique
  • Volume 60mL : 5 doses de gel
  • Petite taille
  • Silicone alimentaire et SANS BPA : n'altère pas le goût du gel
4,72€
Prix public conseillé : 5,90€
vous économisez 20%
MelTonic Fiole éco gel rechargeable 37ml
Nouveauté
MelTonic
Fiole éco gel rechargeable 37ml
4,50€
 
 (13 avis)
MelTonic Fiole éco gel rechargeable 37ml
MelTonic Fiole éco gel rechargeable 37ml
Diététique du sport Gels
  • Transporter votre gel énergétique
  • Silicone alimentaire, SANS BPA
  • Contenance : 3 doses de gel
  • Volume : 37mL
4,50€
Maurten Gel 100 CAF 100
Nouveauté
Maurten
Gel 100 CAF 100
4,20€
 
 (6 avis)
Maurten Gel 100 CAF 100
Maurten Gel 100 CAF 100
Diététique du sport Gels
  • À consommer avant, pendant ou juste après l'effort
  • Hydrogel : favorise l'assimilation de glucides pour un apport d'énergie maximal
  • Glucose et fructose : tonus
4,20€
Maurten Gel 100
Nouveauté
Maurten
Gel 100
3,60€
 
 (8 avis)
Maurten Gel 100
Maurten Gel 100
Diététique du sport Gels
  • À consommer avant, pendant ou juste après l'effort
  • Hydrogel : favorise l'assimilation de glucides pour un apport d'énergie maximal
  • Glucose et fructose : tonus
3,60€
GU Gel Roctane Ultra Endurance - Fraise/Kiwi
Nouveauté
GU
Gel Roctane Ultra Endurance - Fr
3,20€
 
 (45 avis)
GU Gel Roctane Ultra Endurance - Fraise/Kiwi
GU Gel Roctane Ultra Endurance - Fraise/Kiwi
Diététique du sport Gels
  • Acides aminés et OKG
  • Réduit la sensation de douleur, la fatigue musculaire et cardiaque
  • Augmente la capacité de vos muscles à neutraliser les toxines
  • Gel de 32g
3,20€
GU Gel Roctane Ultra Endurance - Myrtille/Grenade
-20%
Running Weeks
GU
Gel Roctane Ultra Enduran ...
3,20€
2,56€
 
 (59 avis)
GU Gel Roctane Ultra Endurance - Myrtille/Grenade
GU Gel Roctane Ultra Endurance - Myrtille/Grenade
Diététique du sport Gels
  • Caféine, acides aminés et OKG
  • Réduit les sensation de douleur, la fatigue musculaire et cardiaque
  • Augmente la capacité de vos muscles à neutraliser les toxines
  • Gel de 32g
2,56€
Prix public conseillé : 3,20€
vous économisez 20%
GU Gel Roctane Ultra Endurance Chocolat Sel de mer
-20%
Running Weeks
GU
Gel Roctane Ultra Enduran ...
3,20€
2,56€
 
 (12 avis)
GU Gel Roctane Ultra Endurance Chocolat Sel de mer
GU Gel Roctane Ultra Endurance Chocolat Sel de mer
Diététique du sport Gels
  • Gel énergétique GU: 32g
  • Acides aminés et OKG
  • Réduit la sensation de douleur, la fatigue musculaire et cardiaque
  • Augmente la capacité de vos muscles à neutraliser les toxines
2,56€
Prix public conseillé : 3,20€
vous économisez 20%
GU Gel Roctane Ultra Endurance - Chocolat/Noix de Coco
-20%
Running Weeks
GU
Gel Roctane Ultra Enduran ...
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Gels énergétiques

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Le gel énergétique, pourtant utilisé en masse par tous les sportifs de haut niveau, a mauvaise presse. En effet, il est à tort tenu responsable de troubles digestifs. Un bon gel énergétique doit impérativement contenir des doses importantes de sodium, de glucides et de diverses vitamines.

Notre alimentation quotidienne assure certes une locomotion modérée, l'accomplissement des tâches journalières mais s'avère insuffisante en cas d'efforts importants. De fait, les sportifs adeptes de running, de trail, de triathlon et d'autres sports plus ou moins intenses ont besoin d'un apport glucidique, notamment, additionnel. D'où l'importance de recourir aux gels énergétiques si toutefois l'activité sportive que l'on pratique s'étale sur plus de deux heures.

Qu'est-ce qu'un gel énergétique de qualité ?

Pour qu'un gel énergétique soit fiable et qualitatif, il doit nécessairement contenir un certain nombre d'éléments, nécessaires au bon fonctionnement de notre corps lorsqu'on s'adonne à une activité sportive sur le long. Il est difficile que les repas que nous consommons au quotidien contiennent tout ce dont notre métabolisme a besoin. D'où le recours judicieux aux gels énergétiques. Favorisez les gels qui sont composés de :

  • Magnésium : les doses en magnésium contenues dans le gel énergétique assure notamment une contraction efficace des muscles. Il est recommandé pour tous les sportifs pratiquant de longues séances éreintantes.
  • Potassium : le potassium se perd dans la sueur. Par temps chaud, vous aurez tendance à transpirer abondamment. Un rééquilibrage sera donc de rigueur. Le gel énergétique en contient.
  • Vitamine C & E : ces deux vitamines sont connues pour leur anti-oxydation. Elles participent grandement à la régénération des cellules, suite à un long et intense effort physique. Elles sont également indiquées pour une récupération rapide.
  • BCAA : ce sont des protéines qui favorisent également la récupération après un marathon exténuant ou des entraînements intensifs et redondants.

Quand prendre un gel énergétique ?

L'une des règles d'or connue de tous les sportifs de qualité, c'est de ne jamais tester un produit le jour d'une compétition importante. Ceci s'applique aussi pour les gels énergétiques. Testez-les plutôt durant vos séances d'entraînements afin de choisir les bons gels et les moments propices à leur prise. Si pour certaines personnes, l'effet du gel se fait sentir dans les premières minutes qui suivent sa prise, le métabolisme d'autres sportifs est fait de sorte à ce que ses effets ne se manifestent qu'une vingtaine de minutes plus trad.

Par ailleurs, il est très peu recommandé de démarrer vos compétitions en ayant dans l'estomac qu'un gel énergétique. Prenez une collation équilibrée avant le départ. Le gel énergétique devrait être pris en addition et non s'en contenter. Idéalement, vous pouvez prendre l'équivalent d'un verre de gel énergétique une heure après l'effort.

Quant à la fréquence de la prise du gel durant la course, elle dépendra de chaque sportif et de sa tolérance au produit. On peut considérer, en règle générale, que deux verres de gel énergétique en une heure est un bon dosage.

Gardez, enfin, à l'esprit que votre estomac ne travaille pas durant la course.

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