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-15%
Running Weeks
La SportivaTrango Tech Leather Gore- ...
260,00€
220,00€
3X sans frais : 73,33€
La Sportiva Trango Tech Leather Gore-Tex W
- discipline(s) :
Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 535 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
260,00€
vous économisez 15%
220,00€
Nouveauté
On-RunningCloudrock Waterproof W
219,00€
3X sans frais : 73,00€
On-Running Cloudrock Waterproof W
- discipline(s) :
Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 412 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Nouveauté
On-RunningCloudrock Waterproof W
219,00€
3X sans frais : 73,00€
On-Running Cloudrock Waterproof W
- discipline(s) :
Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 412 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
-20%
Running Weeks
LowaMauria Gore-Tex W
260,00€
208,00€
3X sans frais : 69,33€
Lowa Mauria Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 742 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
260,00€
vous économisez 20%
208,00€
-20%
Running Weeks
On-RunningCloudrock Waterproof W
219,00€
175,00€
2X sans frais : 87,50€
On-Running Cloudrock Waterproof W
- discipline(s) :
Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 412 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
219,00€
vous économisez 20%
175,00€
-21%
Running Weeks
Hoka One OneSky Kaha Gore-Tex W
220,00€
172,00€
2X sans frais : 86,00€
Hoka One One Sky Kaha Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 442 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
220,00€
vous économisez 21%
172,00€
-21%
Running Weeks
Hoka One OneSky Kaha Gore-Tex W
220,00€
172,00€
2X sans frais : 86,00€
Hoka One One Sky Kaha Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 442 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
220,00€
vous économisez 21%
172,00€
-21%
Running Weeks
Hoka One OneSky Kaha Gore-Tex W
220,00€
172,00€
2X sans frais : 86,00€
Hoka One One Sky Kaha Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 442 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
220,00€
vous économisez 21%
172,00€
-14%
Running Weeks
La SportivaStream Gore-Tex W
190,00€
162,00€
2X sans frais : 81,00€
La Sportiva Stream Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 444 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
190,00€
vous économisez 14%
162,00€
-14%
Running Weeks
La SportivaSpire Gore-Tex W
190,00€
162,00€
2X sans frais : 81,00€
La Sportiva Spire Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 422 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
190,00€
vous économisez 14%
162,00€
-14%
Running Weeks
La SportivaSpire Gore-Tex W
190,00€
162,00€
2X sans frais : 81,00€
La Sportiva Spire Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 422 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
190,00€
vous économisez 14%
162,00€
-14%
Running Weeks
La SportivaStream Gore-Tex W
190,00€
162,00€
2X sans frais : 81,00€
La Sportiva Stream Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 444 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
190,00€
vous économisez 14%
162,00€
-14%
Running Weeks
La SportivaTxS Gore-Tex W
190,00€
162,00€
2X sans frais : 81,00€
La Sportiva TxS Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche
- stabilité : Non applicable
- usage : Intensif
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 471 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
190,00€
vous économisez 14%
162,00€
-20%
Running Weeks
LowaRenegade Gore-Tex Mid W
200,00€
160,00€
2X sans frais : 80,00€
Lowa Renegade Gore-Tex Mid W
- discipline(s) :
Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 548 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
200,00€
vous économisez 20%
160,00€
-20%
Running Weeks
MilletHigh Route Gore-Tex W
200,00€
160,00€
2X sans frais : 80,00€
Millet High Route Gore-Tex W
- discipline(s) :
Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 565 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
200,00€
vous économisez 20%
160,00€
-27%
Running Weeks
Hoka One OneSky Kaha W
220,00€
159,00€
2X sans frais : 79,50€
Hoka One One Sky Kaha W
- discipline(s) :
Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 460 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
220,00€
vous économisez 27%
159,00€
-15%
Running Weeks
SalomonCross Hike Mid Gore-Tex W
180,00€
152,00€
2X sans frais : 76,00€
Salomon Cross Hike Mid Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Neutre
- usage : Régulier
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 345 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
180,00€
vous économisez 15%
152,00€
-15%
Running Weeks
SalomonCross Hike Mid Gore-Tex W
180,00€
152,00€
2X sans frais : 76,00€
Salomon Cross Hike Mid Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Neutre
- usage : Régulier
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 345 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
180,00€
vous économisez 15%
152,00€
-15%
Running Weeks
MilletHike Up Mid Gore-Tex W
180,00€
152,00€
2X sans frais : 76,00€
Millet Hike Up Mid Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 475 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
180,00€
vous économisez 15%
152,00€
-30%
Running Weeks
Hoka One OneSky Kaha W
220,00€
152,00€
2X sans frais : 76,00€
Hoka One One Sky Kaha W
- discipline(s) :
Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 460 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
220,00€
vous économisez 30%
152,00€
-31%
Running Weeks
Hoka One OneSky Kaha W
220,00€
151,00€
2X sans frais : 75,50€
Hoka One One Sky Kaha W
- discipline(s) :
Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 460 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
220,00€
vous économisez 31%
151,00€
Nouveauté
LowaFerrox Pro Gore-Tex Lo W
150,00€
2X sans frais : 75,00€
Lowa Ferrox Pro Gore-Tex Lo W
- discipline(s) :
Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 381 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
-28%
Running Weeks
Hoka One OneSky Arkali W
200,00€
144,00€
2X sans frais : 72,00€
Hoka One One Sky Arkali W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 410 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
200,00€
vous économisez 28%
144,00€
-20%
Running Weeks
Hoka One OneSky Toa Gore-Tex W
180,00€
144,00€
2X sans frais : 72,00€
Hoka One One Sky Toa Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 403 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
180,00€
vous économisez 20%
144,00€
-20%
Running Weeks
Hoka One OneSky Toa Gore-Tex W
180,00€
144,00€
2X sans frais : 72,00€
Hoka One One Sky Toa Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 403 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
180,00€
vous économisez 20%
144,00€
-20%
Running Weeks
SalomonOdyssey Mid Gore-Tex W
180,00€
144,00€
2X sans frais : 72,00€
Salomon Odyssey Mid Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Neutre
- usage : Régulier
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 350 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
180,00€
vous économisez 20%
144,00€
-20%
Running Weeks
SalomonOdyssey Mid Gore-Tex W
180,00€
144,00€
2X sans frais : 72,00€
Salomon Odyssey Mid Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Neutre
- usage : Régulier
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 350 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
180,00€
vous économisez 20%
144,00€
Nouveauté
adidasTerrex Swift R2 Gore-Tex W
140,00€
2X sans frais : 70,00€
adidas Terrex Swift R2 Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Marche
- stabilité : Neutre
- usage : Régulier
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 373 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
-23%
Running Weeks
Hoka One OneStinson Mid Gore-Tex W
180,00€
138,00€
2X sans frais : 69,00€
Hoka One One Stinson Mid Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 419 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
180,00€
vous économisez 23%
138,00€
-20%
Running Weeks
Merrell MOAB FST 2 Mid Gore-Tex W
170,00€
136,00€
2X sans frais : 68,00€
Merrell MOAB FST 2 Mid Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 373 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
170,00€
vous économisez 20%
136,00€
-20%
Running Weeks
Merrell MOAB FST 2 Mid Gore-Tex W
170,00€
136,00€
2X sans frais : 68,00€
Merrell MOAB FST 2 Mid Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 373 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
170,00€
vous économisez 20%
136,00€
-15%
Running Weeks
La SportivaTX Guide W
160,00€
136,00€
2X sans frais : 68,00€
La Sportiva TX Guide W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- usage : Intensif
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 317 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
160,00€
vous économisez 15%
136,00€
-27%
Running Weeks
MilletTrident Gore-Tex W
180,00€
130,00€
2X sans frais : 65,00€
Millet Trident Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 496 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
180,00€
vous économisez 27%
130,00€
Nouveauté
Merrell MOAB 2 Gore-Tex W
130,00€
2X sans frais : 65,00€
Merrell MOAB 2 Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 397 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
-20%
Running Weeks
adidasTerrex Swift R2 Mid Gore- ...
160,00€
128,00€
2X sans frais : 64,00€
adidas Terrex Swift R2 Mid Gore-Tex W
- discipline(s) :
Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 405 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
160,00€
vous économisez 20%
128,00€
-20%
Running Weeks
Merrell MQM Flex 2 Mid Gore-Tex W
160,00€
128,00€
2X sans frais : 64,00€
Merrell MQM Flex 2 Mid Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- usage : Régulier
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 360 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
160,00€
vous économisez 20%
128,00€
-20%
Running Weeks
Merrell MQM Flex 2 Mid Gore-Tex W
160,00€
128,00€
2X sans frais : 64,00€
Merrell MQM Flex 2 Mid Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- usage : Régulier
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 360 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
160,00€
vous économisez 20%
128,00€
-14%
Running Weeks
MilletHike Up Leather Gore-Tex W
150,00€
128,00€
2X sans frais : 64,00€
Millet Hike Up Leather Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 334 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
150,00€
vous économisez 14%
128,00€
-37%
Running Weeks
adidasTerrex Free Hiker W
200,00€
126,00€
2X sans frais : 63,00€
adidas Terrex Free Hiker W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 353 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
200,00€
vous économisez 37%
126,00€
-22%
Running Weeks
SalomonX Ultra 3 Mid Gore-Tex W
160,00€
124,00€
2X sans frais : 62,00€
Salomon X Ultra 3 Mid Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 428 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
160,00€
vous économisez 22%
124,00€
-22%
Running Weeks
SalomonX Ultra 3 Mid Gore-Tex W
160,00€
124,00€
2X sans frais : 62,00€
Salomon X Ultra 3 Mid Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 428 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
160,00€
vous économisez 22%
124,00€
-28%
Running Weeks
LowaFerrox Pro Gore-Tex Mid W
170,00€
122,00€
2X sans frais : 61,00€
Lowa Ferrox Pro Gore-Tex Mid W
- discipline(s) :
Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 402 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
170,00€
vous économisez 28%
122,00€
-25%
Running Weeks
SalomonOdyssey Gore-Tex W
160,00€
120,00€
2X sans frais : 60,00€
Salomon Odyssey Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Neutre
- usage : Régulier
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 335 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
160,00€
vous économisez 25%
120,00€
-25%
Running Weeks
SalomonOdyssey Gore-Tex W
160,00€
120,00€
2X sans frais : 60,00€
Salomon Odyssey Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Neutre
- usage : Régulier
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 335 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
160,00€
vous économisez 25%
120,00€
-25%
Running Weeks
adidasTerrex Swift R2 Mid Gore- ...
160,00€
120,00€
2X sans frais : 60,00€
adidas Terrex Swift R2 Mid Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Neutre
- usage : Régulier
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 405 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
160,00€
vous économisez 25%
120,00€
-20%
Running Weeks
Merrell MOAB 2 Mid Gore-Tex W
150,00€
120,00€
2X sans frais : 60,00€
Merrell MOAB 2 Mid Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 444 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
150,00€
vous économisez 20%
120,00€
-20%
Running Weeks
Merrell Siren 3 Mid Gore-Tex W
150,00€
120,00€
2X sans frais : 60,00€
Merrell Siren 3 Mid Gore-Tex W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Neutre
- usage : Régulier
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 324 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
150,00€
vous économisez 20%
120,00€
-22%
Running Weeks
SalomonX Ultra LTR Gore-Tex 3 W
150,00€
116,00€
2X sans frais : 58,00€
Salomon X Ultra LTR Gore-Tex 3 W
- discipline(s) :
Marche Nordique
, Trekking
, Marche
- stabilité : Non applicable
- surface : Sentiers
- poids du coureur : Tout poids
- poids de la chaussure : 339 g
amorti :
stabilité :
dynamisme :
Prix public conseillé :
150,00€
vous économisez 22%
116,00€
Discipline
Marque
Taille
Stabilité
Usage
Drop
Poids du produit
Poids
pour une chaussure en taille 42
Couleur
Offre
Prix
Lors de vos sorties randonnées, le principal élément de votre tenue reste les chaussures. Ce sont effectivement les pieds qui effectuent tout le travail et à ce titre ils doivent être bien protégés. Pour cela, il faut veiller à certains critères de sélection pour des randonnées confortables.
La qualité d'accroche de vos chaussures, la rigidité de leurs semelles, etc. sont autant d'éléments qui vous protégeront contre les éventuels chocs et les potentielles glissantes dans les zones les plus humides, voire verglacées.
Nous vous partageons ci-après es critères essentiels pour mieux choisir vos chaussures de randonnée.
Comment choisir ses chaussures de randonnée ?
Si vous êtes une randonneuse passionnée, vous devez être attentive à un certain nombre de critères, lors de l'achat de vos chaussures, afin d'opérer un choix optimal. Parmi ces critères, on peut noter :
- La rigidité : la plupart des randonnées s'organisent en milieu naturel, sur des terrains montagneux ou rocailleux. Il est donc primordial que vos chaussures vous offrent une adhérence et une accroche irréprochables.
- Le maintien : pour que le maintien soit efficace, il faudrait que la chaussure soit parfaitement adaptée à votre pied et ce grâce à une tige qui sous-tend les articulations de votre cheville.
- Des semelles accrocheuses : la qualité d'accroche de vos semelles est entièrement tributaire des gommes utilisées. Si les gommes tendres offrent une meilleure adhérence sur les rochers, il n'en demeure pas moins que leur usure se fait très rapidement. Certes, elles peuvent être remplacées une fois totalement usées, mais la facture risque d'être légèrement salée. Tournez-vous donc préférentiellement vers les gommes dures si vous effectuez des randonnées classiques. Leur longévité est plus notable.
- Protections multiformes : lors de l'achat, mieux vaut se tourner vers les chaussures qui offrent plus de protections. Veillez particulièrement au pare-boue et au pare-pierres qui protégeront vos pieds et orteils contre les cailloux et de manière générale contre les éléments naturels. Choisissez également des chaussures dotées de tissus hydrofuges si toutefois vous vous aventurez dans des terrains humides, verglacés ou encore enneigés.
Comment mesurer votre pointure ?
Il n'y a rien de pire que de se tromper sur sa pointure car cela peut occasionner des dommages pédestres assez désagréables. En effet, si vous optez pour des chaussures trop petites, vos pieds seront désagréablement comprimés. De même, si vous choisissez des chaussures trop larges, il y aura immanquablement des frottements et donc des ampoules. L'idéal est donc d'opter pour des chaussures parfaitement adaptées.
Pour mesurer votre pointure, la petite astuce consiste à mettre votre pied droit contre un mur. Prenez ensuite une feuille sur laquelle vous poserez votre pied. Il faut que votre talon soit posé à l'extrémité de la feuille. Il vous suffit par la suite de tracer simplement un petit trait au niveau de votre orteil le plus long. Servez-vous après coup d'un ruban ou d'une règle.
Rajoutez de préférence un centimètre de plus car vos pieds ont tendance à gonfler légèrement à l'effort.
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