La confection d'une tenue de sport adaptée est la première étape, si vous débutez dans le fitness. En effet, les vêtements fitness doivent être choisis avec soins et ce, de manière à offrir une grande liberté ainsi qu'un haut niveau de confort aux pratiquants. C'est pourquoi, I-run se propose aujourd'hui, de vous partager ses meilleurs conseils pour le choix des vêtements fitness hommes.

Nos conseils pour le choix de vêtements fitness masculins

Entre leggings, survêtement ou encore corsaire, il est parfois difficile de savoir quel pantalon de sport vous convient le mieux. Tout comme le choix entre le débardeur, le maillot ou le tee-shirt de sport parait compliqué de primes abords. Toutefois, il existe des critères pertinents qui eux, vous guident systématiquement vers la tenue de fitness la plus appropriée.

L'adéquation du vêtement avec la pratique sportive

Si certains hommes préfèrent courir sur le tapis de course ou suer lors d'une séance de Biking, d'autres préfèrent sculpter leur corps en pratiquant de la musculation ou encore se dépasser avec un W.O.D de crossfit. Pour ce faire, il est nécessaire que leur tenue réponde parfaitement aux critères de leur pratique et pour cela :

si lors de vos séances de cardio fitness, vous souhaitez optimiser l'effet, vous pouvez vous offrir des vêtements de sudation par exemple.
si vous souhaitez rester léger lors d'une séance intensive de crossfit, préférez le collant de sport aux pantalon de jogging, afin d'éviter de vous encombrer en faisant des burpees.
si vous êtes un adepte des séances de gymnastique douce ou de stretching, il y'a les pantalons de yoga qui sont connus pour leur douceur et flexibilité à la fois.
si vous préférez soulever de la fonte, en développant vos muscles, optez pour des vêtements qui assurent le meilleur maintien possible.

La bon choix de taille

Afin de profiter pleinement des avantages des vêtements de fitness, il faut qu'ils soient à votre taille. Pour cela, il est indispensable de mesurer vos tours de taille et poitrine pour les hauts de sports ainsi que votre tour de hanches pour les bas. Suite à cela, il suffit de se référer au guide des tailles de la marque en question, afin de connaitre votre taille. A titre d'exemple, sachez que si votre tour de taille est compris entre 174 et 180 cm, vous portez du M dans les rayons d'Adidas.

Le critère de confort

Pour bénéficier de vêtements de fitness confortables, il y'a des éléments clés à vérifier avant votre choix. De ce fait, prenez en compte :

la matière du vêtement qui doit être respirante et confortable.
les coutures qui de préférence, doivent être plates, afin de limiter les frottements.
la coupe qui doit convenir à votre morphologie, tout en garantissant ajustement et maintien optimal.
la technologie qui permet au vêtement de vous conserver au sec.

Le paramètre de prix

Le prix est l'un des principaux facteurs qui influent votre choix et pour cela, I-run permet à tous les budgets de trouver leur bonheur. En effet, avec une gamme ultra diversifiée, vous pouvez autant trouver des pantalons de sport Nike à presque 100 Euros que des t-shirts à 20 Euros environ.

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