Garmin Venu SQ 2

Contenu de la boîte :

• Venu SQ 2
• Câble de chargement/données
• Documentation

Caractéristiques physiques :

• Matériau du verre : Verre Corning Gorilla 3
• Matériau de la lunette : Aluminium anodisé poli
• Matériau du boîtier : polymère renforcé de fibres
• Bracelet à dégagement rapide : oui (20 mm, standard)
• Bracelet en silicone 
• Taille du boîtier (largeur x longueur x hauteur) : 4.06 x 3.7 x 1.11 cm, convient aux poignets d'une circonférence de 125 à 190 mm
• Écran tactile
• Écran couleur
• Format d'affichage : 1,41″ (35.9 mm) de diagonale
• Définition d'écran : 320 x 360 pixels
• Type d'affichage : AMOLED, mode activé en permanence en option
• Poids : 38 g
• Mode montre connectée : jusqu'à 11 jours
• Mode montre connectée en économie d'énergie : jusqu'à 12 jours
• Mode GNSS, GPS seul : jusqu'à 26 heures
• Modes GNSS, tous les systèmes : 20 heures
• Degré de résistance à l'eau : 5 ATM
• Mémoire/Historique : 200 heures de données d'activité

Fonctions de l'horloge :

• Heure/Date
• Synchronisation de l'heure avec le GPS
• Heure d'été automatique
• Réveil
• Minuteur
• Chronomètre
• Heures de lever/Coucher du soleil

Surveillance de la santé :

• Moniteur de fréquence cardiaque au poignet (continu, chaque seconde)
• Fréquence cardiaque au repos quotidienne
• Alertes de fréquence cardiaque anormale (haut et bas)
• Taux de respiration (24x7)
• Oxymètre de pouls (contrôle ponctuel et acclimatation facultative toute la journée et en sommeil)
• Âge physique
• Moniteur d'énergie Body Battery
• Suivi de stress toute la journée
• Rappels détente
• Chronomètre de relaxation
• Le sommeil
• Suivi du sommeil (score de sommeil + Insights)
• Hydratation
• Suivi de l'état de santé de la femme
• Health snapshot

Capteurs :

• GPS
• GLONASS
• Galileo
• Moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate
• Compas
• Accéléromètre
• Thermomètre (capteur tempe requis)
• Capteur de luminosité ambiante
• Oxymètre de pouls pour l'acclimatation

Fonctions intelligentes quotidiennes :

• Connectivité : bluetooth et ANT+
• Connect IQ (cadrans de montre, champs de données, widgets et applications téléchargeables)
• Smart Notifications
• Message de réponse/refus d'appel avec SMS (Android seulement)
• Calendrier
• Météo
• Trouver mon téléphone
• Fonction musique
• Fonction Trouver ma montre
• Compatibilité avec les smartphones : iPhone, Android
• Compatible avec Garmin Connect Mobile
• Garmin Pay

Fonctions de suivi et de sécurité :

• LiveTrack
• Détection des incidents pendant certaines activités
• Assistance

Fonctions de suivi des activités :

• Compteur de pas
• Barre d'activité (s'affiche sur l'appareil après une période d'inactivité ; marchez quelques minutes pour la réinitialiser)
• Objectif automatique (interprète votre niveau d'activité et définit un objectif quotidien en nombre de pas)
• Calories brûlées
• Distance parcourue
• Minutes intensives
• TrueUp
• Move IQ
• Application Garmin Connect Challenges

Équipement de sport/musculation :

• Profils d'activités sportives disponibles : musculation, cardio, HIIT et vélo elliptique, step, rameur, yoga, Pilates et exercices de respiration
• Entraînements HIIT
• Entraînement
• Séances d'entraînement de yoga
• Séances d'entraînement Pilates
• Comptage automatique des répétitions

Fonctions d'entraînement, de planification et d'analyse :

• Zones de FC
• Alarmes de fréquence cardiaque
• Calories d'après la fréquence cardiaque
• Pourcentage de fréquence cardiaque maximale
• HR Broadcast (diffuse des données de fréquence cardiaque via le réseau ANT+ vers les appareils couplés)
• Fréquence de respiration (pendant l'exercice) : yoga et respiration seulement
• Vitesse et distance GPS
• Pages de données personnalisables
• Profils d'activité personnalisables
• Auto Pause
• Entraînements avancés
• Programmes d'entraînement téléchargeables
• Auto Lap
• Circuit manuel
• VO2 Max (course)
• Verrouillage de l'écran tactile et/ou des boutons
• Défilement automatique
• Historique des activités sur la montre
• Physio TrueUp
• Activité gaming

Fonctions pour la course à pied :

• Profils de course disponibles : course à pied, course en salle, course sur tapis
• Distance, durée et allure basées sur le GPS
• Cadence (indique en temps réel le nombre de pas par minute)
• Entraînements de course à pied
• Prise en charge du capteur de vitesse et de cadence (avec capteur)

Fonctions pour le golf :

• Calcul des distances jusqu'au début, au milieu et à la fin du green
• Calcul des distances en yards jusqu'aux layups/doglegs
• Mesure de la distance de tir (calcule la distance exacte des tirs de n'importe quel point du parcours) : Automatique
• Carte de score numérique
• Suivi des statistiques (coups, putts par partie, coups atteignant le green et le fairway)
• Garmin AutoShot
• Vue détaillée du Green avec positionnement manuel du trou
• Obstacles et cibles du parcours
• PinPointer
• Minuteur/Odomètre de partie

Fonctions de loisirs en extérieur :

• Profils d'activités de plein air disponibles : ski, snowboard, ski de fond, stand-up paddle, aviron
• Retour au départ
• Calcul de zone (via Connect IQ)
• Calendrier de chasse/pêche (via Connect IQ)
• Informations lune/soleil (via Connect IQ)

Fonctions pour le cyclisme :

• Profils de cyclisme disponibles : vélo, vélo en intérieur
• Alarme de temps/distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez votre objectif)
• Compatible avec le radar Varia (radar arrière)
• Compatible avec les feux Varia
• Prise en charge du capteur de vitesse et de cadence (avec capteur)

Fonctions pour la natation :

• Profils de natation disponibles : natation en piscine
• Métriques de nage (longueurs, distance, allure, nombre/fréquence de mouvements, calories)
• Détection du type de nage (libre, dos, brasse, papillon)
• Chronomètre de repos de base (à partir de 0)
• Alarmes de distance et de durée
• Moniteur de fréquence cardiaque au poignet sous l'eau

Fonctions de suivi pour les enfants : 

• Application défis Toe-To-Toe (application Connect IQ)

Ant

Technologie sans fil permettant le transfert automatique des données.

Ecran tactile

Touchez et faites glisser votre doigt sur l'écran tactile pour un contrôle total de la montre.

Fréquence cardiaque

Observez vos battements par minute pour vous aider à améliorer votre condition physique.

Mesure Physiologique

1. Stress Score : Déterminez si une augmentation de la fatigue survient ou est imminente. Pour tirer le meilleur profit de cette fonction, effectuez la mesure approximativement à la même heure et dans des conditions relativement similaires.
2. Conditions de performance : Mesurez une évaluation en temps réel de la variabilité de votre allure et votre fréquence cardiaque. Un score de +10 signifie que vous êtes prêts à relever votre défi et vous pouvez vous attendre à courir dans de bonnes conditions.
3. Seuil de lactate : Eliminez les évaluations empiriques et déterminez précisément à quelle vitesse vous devez réellement courir à l'aide de votre seuil lactique. Déterminez exactement à quel moment vous commencez à vous fatiguer rapidement (pour les coureurs bien entraînés, ce seuil survient à environ 90% de leur fréquence cardiaque maximale).

Body Battery

Optimisez les réserves énergétiques de votre corps, en utilisant la variabilité de la fréquence cardiaque, le stress, le sommeil et d'autres
données pour évaluer votre niveau de forme ou quand vous devriez vous reposer.

Pulse Ox

Suivi de la saturation en oxygène du sang. L'oxymètre de pouls mesure la quantité d'oxygène (par rapport à la capacité maximale) dans le sang lorsqu'il se déplace dans votre corps. 

LiveTrack

Fonctions de détection des incidents et de demande d’assistance.

Garmin Coach

Atteignez vos objectifs avec les programmes d'entraînement Garmin Coach pour la course à pied, le cyclisme, la musculation et le fitness. Certains s'adaptent même en fonction de vos métriques de santé et de condition physique.

Garmin Connect

Consultez vos informations de santé et de forme physique, contactez vos amis et plus encore. L'application Garmin Connect est l'outil idéal pour suivre et partager vos données.

VO2 Max

Entraînez-vous plus intelligemment avec VO2 Max, un indicateur de vos performances.

Garmin Connect IQ

Ajoutez des cadrans de montre, des champs de données et des applications depuis votre smartphone couplé.

 

Cycle Menstruel

Utilisez l'application Garmin Connect pour suivre votre cycle menstruel ou votre grossesse. Enregistrez vos symptômes,
obtenez des conseils d’exercices et de nutrition, et bien plus encore.

Profil d'activité HIIT

Proposition d’une sélection d’entrainement HIIT, comme AMRAP, EMOM, Tabata et bien plus encore. HIIT affiche des conseils tout au
long de vos entraînements, fixe le nombre de tours et choisit les intervalles de travail/repos.

Fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate

L'appareil mesure en permanence votre fréquence cardiaque pour vous aider à évaluer l'intensité de vos efforts pendant vos activités.

 

Âge physique

Cette fonction utilise l'âge réel, la fréquence cardiaque au repos et d'autres facteurs pour estimer si votre corps est plus jeune ou plus âgé que vous.

Suivi menstruel et grossesse 2.0

Permet de suivre les cycles menstruels et afficher les détails du cycle ainsi que d'autres statistiques sur Garmin Connect.

Fitness Age 2.0

Nouvel algorithme utilisant l'âge chronologique de l'utilisateur, le VO2 Max, la fréquence cardiaque au repos et l'IMC ou le pourcentage de graisse corporelle (l'IMC sera utilisé si le pourcentage de graisse corporelle n'est pas disponible. Indique aux utilisateurs si leur corps est "plus vieux" ou "plus jeune" qu’eux.

Suivi de respiration 2.0

Permet de consulter les données de respiration tout au long de la journée, pendant le sommeil et pendant les activités de yoga et de respiration.

Snapshot

Suivez votre santé évolué au fil du temps en enregistrant des sessions de 2 minutes. Retrouvez toutes vos statistiques clés, tel
que la fréquence cardiaque, la variabilité de la fréquence cardiaque, le pouls Ox, la respiration et le stress. Générez ensuite un
rapport avec ces statistiques à partager via l'application Garmin Connect sur votre smartphone compatible.