Garmin Vivoactive 6

Caractéristiques générales :

• Matériau du verre : Corning Gorilla 3
• Matériau de la lunette : aluminium anodisé
• Matériau du boîtier : polymère renforcé de fibres
• Bracelet en silicone
• Bracelets à dégagement rapide 20 mm
• Taille du boîtier (largeur x longueur x hauteur) : 4.22 x 4.22 x 1.09 cm
• Poids : 23 g et 36 g avec le bracelet
• Format d'affichage : 30.4 mm (1.2") de diamètre
• Type d'affichage de la montre : AMOLED (mode activé en permanence en option)
• Définition d'écran (largeur par hauteur) : 390 x 390 pixels
• Écran tactile
• Écran couleur
• Option grande couleur
• Résistance à l'eau : 5 ATM, natation
• Mémoire : 8GB
• Stockage de la musique
• Méthode de recharge : chargeur à fiche Garmin

Autonomie :

• Mode montre connectée : jusqu'à 11 jours (5 jours avec l'écran activé en permanence)
• Mode montre connectée en économie d'énergie : jusqu'à 21 jours
• Mode GNSS, GPS seul : jusqu'à 21h
• Mode GNSS, tous les systèmes : jusqu'à 17h
• Mode GNSS, tous les systèmes avec musique : jusqu'à 8h

Fonctions de l'horloge :

• Heure/Date
• Synchronisation de l'heure avec le GPS
• Heure d'été automatique
• Réveil
• Smart Alarm
• Minuteur
• Chronomètre
• Heures de lever/Coucher du soleil

Suivi de la santé et du bien-être :

• Analyse et score de sommeil
• Moniteur de fréquence cardiaque au poignet (continu, chaque seconde)
• Fréquence cardiaque au repos quotidienne
• Fréquence respiration (24x7)
• Âge fitness
• Moniteur d'énergie Body Battery
• Niveau de stress
• Rappels détente
• Chronomètre de relaxation
• Méditation
• Exercice de respiration
• Sommeil
• Coach de sommeil
• Détection des siestes
• Hydratation
• Santé féminine
• Aperçu santé

Capteurs :

• GPS
• Glonass
• Galileo
• QZSS
• Beidou
• Moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate 4
• Oxymètre de pouls pour l'acclimatation : contrôle ponctuel et acclimatation facultative toute la journée et en sommeil
• Compas
• Gyroscope
• Accéléromètre
• Thermomètre (capteur tempe requis)
• Capteur de luminosité ambiante

Fonctions intelligentes quotidiennes :

• Connectivité : Bluetooth, ANT+, Wi-Fi
• Connect IQ (cadrans de montre, champs de données, widgets, et applications téléchargeables)
• Boutique connect IQ sur l'appareil
• Notifications intelligentes
• Message de réponse/refus d'appel avec SMS (Android uniquement)
• Afficher les images des notifications sur la montre (Android uniquement)
• Rapport matinal
• Calendrier
• Météo
• Synchronisation des paramètres en temps réel avec l'application mobile Garmin Connect
• Économie d'énergie : montre basse consommation personnalisable
• Fonction musique
• Permet d'écouter de la musique
• Trouver mon téléphone
• Fonction trouver ma montre
• Localiser mon téléphone pendant une activité GPS
• Compatible avec l'application Garmin Messenger
• Compatible avec Garmin Connect Mobile
• Compatibilité avec les smartphones : iPhone et Android
• Mode éclairage rouge (Red Shift)

Entraînement et plans d'entraînement :

• Suggestions d'entraînements quotidiens
• Garmin Running coach
• Garmin Running Experts
• Garmin Coach : force
• Entraînements cardio
• Entraînement
• Entraînements HIIT
• Séances d'entraînement de yoga
• Séances d'entraînement pilates
• Entraînements pour les utilisateurs de fauteils roulants
• Animations à l'écran
• Affichage des muscles travaillés à l'entraînement

Profils d'activité :

• Profils d'activités sportives disponibles : musculation, HIIT, vélo elliptique, step, rameur d'intérieur, saut à la corde
• Bien-être : marche, Pilates, yoga, marche en intérieur, mobilité
• Course en intérieur : course sur tapis, course sur piste en intérieur
• Course en extérieur : course à pied, course sur piste en extérieur, trail running, course d'obstacles
• Profils d'activités de plein air disponibles : randonnée, équitation, golf, alpinisme, disc golf, tir à l'arc
• Profils de cyclisme disponibles : vélo, vélo de route, vélo gravel, cyclotourisme, vélo électrique, cyclisme à main, cyclisme à main d'intérieur, vélo en intérieur, cyclocross
• Profils de natation disponibles : natation en piscine, natation en eau libre
• Sur l'eau : stand up paddle, canoë kayak, aviron, plongée masque et tuba
• Sport automobile : moto sur toute, overlanding, motocross, tout terrain, motoneige
• Sports de raquette : tennis, pickleball, badminton, squash, tennis de table, padel, platform tennis, racquetball
• Neige et hiver : ski, snowboard, ski de fond classique, ski de fond patineur, patinage sur glace, raquette à neige
• Profils sportifs : basket-ball, volley-ball, hockey sur gazon, hockey sur glace, football, football américain, lacrosse, rugby, ultimate disc, cricket, softball, baseball
• Sur le ring : boxe, arts martiaux mixtes
• Autre profil d'activité : roller

Fonctions de suivi et de sécurité :

• Compteur de pas
• Suivi des poussées
• Alertes d'activité (s'affiche sur l'appareil après une période d'inactivité ; marchez quelques minutes pour la réinitialiser)
• Options d'alertes d'activité avec mouvements
• Alerte de changement de poids
• Objectif automatique (interprète votre niveau d'activité et définit un objectif quotidien en nombre de pas)
• Calorie brûlées
• Distance parcourue
• Minutes intensives
• TrueUp
• Move IQ
• Application Garmin Connect Challenges
• Comptage automatique des répétitions

Fonctions d'entraînement, de planification et d'analyse :

• Page de données personnalisables
• Programmes d'entraînement téléchargeables
• Zones de fréquence cardiaque
• Alarmes de fréquences cardiaque
• Calories d'après la fréquence cardiaque
• Pourcentage de fréquence cardiaque maximale
• Aide à la récupération
• Statut VFC (HRV)
• Diffusion de la fréquence cardiaque (diffuse des données de fréquence cardiaque via la réseau ANT+ vers les appareils couplés) : avec ANT+ ou BLE
• Fréquence respiration (pendant l'exercice) : yoga, respiration et méditation seulement
• Vitesse et distance GPS
• Profils d'activité personnalisables
• Auto Pause
• Entraînements fractionnés
• Intervalle amélioré (comprend des répétitions ouvertes, une page de données sur les intervalles, un écran de repos et la détection automatique)
• Entraînements avancés
• Allure et distance de course HRM
• Auto Lap
• Circuit manuel
• VO2 Max (course)
• Training Effect
• Traning Effect (Anaérobie)
• Bénéfices de l'entraînement
• Temps de récupération amélioré
• Instructions audio
• Verrouillage de l'écran tactile et/ou des boutons
• Défilement automatique
• Historique des activités sur la montre
• Physio TrueUp

Fonctions pour la course à pied :

• Distance, durée et allure basées sur le GPS
• Dynamiques de course
• Cadence course à pied (indique en temps réel le nombre de pas par minute)
• Puissance de course
• Stratégies d'allure PacePro
• Entraînements de course à pied
• Prédicteur de course
• Prise en charge du capteur de vitesse et de cadence (avec capteur)
• Détection de course/marche/repos

Fonctions pour le golf :

• Calcul des distances jusqu'au début, au milieu et à la fin du green
• Calcul des distances en yards jusqu'aux layups/doglegs
• Mesure de la distance de tir (calcule la distance exacte des tirs de n'importe quel point du parcours) : automatique
• Carte de score numérique
• Suivi des statistiques (coups, putts par partie, coups atteignant le green et le fairway)
• Garmin autoshot
• Vue détaillée du green avec positionnement manuel du trou
• Obstacles et cibles du parcours
• Pinpointer Golf
• Minuteur/odomètre de partie
• Compatible avec le suivi automatique des clubs (accessoires requis)
• Se couple à l'application Garmin Golf
• Légal en tournoi

Fonctions de loisirs en extérieur :

• Retour au départ
• Calcul de zone : via Connect IQ
• Prévisions de pêche : via Connect IQ
• Informations lune/soleil : via Connect IQ

Fonctions pour le cyclisme :

• Alarme de temps/distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez votre objectif)
• Compatible avec le radar Varia (radar arrière)
• Compatible avec les feux Varia
• Prise en charge du capteur de vitesse et de cadence (avec capteur) : avec ANT+ ou BLE

Fonctions pour la natation :

• Métriques de nage en eaux libres (distance, allure, nombre/fréquence de mouvements, calories)
• Métriques de nage (longueurs, distance, allure, nombre/fréquence de mouvements, calories)
• Détection du type de nage (libre, dos, brasse, papillon)
• Chronomètre de repos de base (à partir de 0)
• Repos automatique (natation en piscine uniquement)
• Alarmes de distance et de durée
• Moniteur de fréquence cardiaque au poignet sous l'eau

Ecran tactile

Touchez et faites glisser votre doigt sur l'écran tactile pour un contrôle total de la montre.

Entraînements avancés

Dispose de fonctions d'entraînement avancées (Fartlek, 30-30, séance d'intensité, pyramide, etc.) et personnalisables

Virtual Partner

Courez contre une ancienne performance et rivalisez avec un partenaire virtuel sur un temps ou une distance.

Running Dynamics

Mesure des métriques de course clés comme la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact au sol et plus encore.

Longueur de la foulée : mesure de la distance parcourue horizontalement vers votre destination.

Equilibre de temps de contact au sol : mesure de votre équilibre pendant le contact avec le sol afin de déterminer si votre course est symétrique.

Rapport vertical : observe l'effort nécessaire pour vous déplacer vers votre destination. Un score faible indique une dépense énergétique ou un rebond faible pour une longueur de foulée élevée.

Body Battery

Optimisez les réserves énergétiques de votre corps, en utilisant la variabilité de la fréquence cardiaque, le stress, le sommeil et d'autres
données pour évaluer votre niveau de forme ou quand vous devriez vous reposer.

Pulse Ox

Suivi de la saturation en oxygène du sang. L'oxymètre de pouls mesure la quantité d'oxygène (par rapport à la capacité maximale) dans le sang lorsqu'il se déplace dans votre corps. 

LiveTrack

Fonctions de détection des incidents et de demande d’assistance.

Garmin Coach

Atteignez vos objectifs avec les programmes d'entraînement Garmin Coach pour la course à pied, le cyclisme, la musculation et le fitness. Certains s'adaptent même en fonction de vos métriques de santé et de condition physique.

Garmin Connect

Consultez vos informations de santé et de forme physique, contactez vos amis et plus encore. L'application Garmin Connect est l'outil idéal pour suivre et partager vos données.

VO2 Max

Entraînez-vous plus intelligemment avec VO2 Max, un indicateur de vos performances.

Garmin Connect IQ

Ajoutez des cadrans de montre, des champs de données et des applications depuis votre smartphone couplé.

 

PacePro

Planifiez votre stratégie d'allure pour le jour de la course grâce à un indicateur de l'allure basé sur le GPS, sur une sélection de parcours ou sur une distance.

 

Fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate

L'appareil mesure en permanence votre fréquence cardiaque pour vous aider à évaluer l'intensité de vos efforts pendant vos activités.

 

Suivi menstruel et grossesse 2.0

Permet de suivre les cycles menstruels et afficher les détails du cycle ainsi que d'autres statistiques sur Garmin Connect.

Running Power

La fonction « Running Power » exploite des métriques telles que l’allure, l’oscillation verticale, la pente et même la force du vent pour calculer la puissance en watts, que vous appliquez sur le sol pendant que vous courez. En connaissant la puissance que vous dépensez chaque minute et chaque kilomètre, vous pouvez gérer votre allure plus efficacement et ainsi mieux gérer votre effort.

Entraînements animés

Plus de 1400 exercices entièrement personnalisables disponibles. Affiche directement sur la montre les groupes de muscles travaillés pendant l’activité.

VFC

La variabilité de la fréquence cardiaque est utilisée pour le calcul des mesures physiologiques telles que le VO2 max, le score de stress, les conditions de performance, le seuil de lactate et la Body Battery.

VFC est également utilisé pour déterminer les niveaux de sommeil, et la respiration sur les montres Garmin dotées d'un capteur de fréquence cardiaque optique.

La plupart des fonctionnalités qui utilisent la VFC peuvent utiliser les données enregistrées à partir d'un capteur de fréquence cardiaque optique.

Puissance en course à pied

La fonction de puissance en course à pied développée par Garmin exploite des métriques telles que l'allure, l'oscillation verticale, la pente et même la force du vent pour calculer la puissance que vous transférez au sol pendant que vous courez.

En obtenant la puissance que vous dépensez chaque minute et chaque kilomètre, vous pouvez gérer votre allure plus facilement et ainsi éviter de vous fatiguer trop rapidement.

Rapport matinal

Bénéficiez d'un aperçu personnalisable de votre sommeil, de vos perspectives d'entraînement, de votre statut VFC, de la météo et bien plus encore dès votre réveil.

GNSS Multiple

Accédez à plusieurs systèmes de navigation par satellites (GPS, GLONASS, Galileo, BeiDou et QZSS) pour vous orienter, même dans les environnements les plus difficiles, là où le GPS seul ne suffit plus.

Santé et bien-être 24h24/ et 7j/7

Suivi des données de santé et du bien-être 24h/24 et 7j/7 avec fréquence cardiaque au poignet, suivi avancée du
sommeil, suivi de la respiration, le taux d’oxygène dans le sang Pulse Ox et plus encore.

Garmin Messenger

Cette application vous permet de communiquer par textos, en échangeant des messages avec vos amis et votre famille directement depuis votre smartwatch.

Suggestions quotidiennes d'entraînement

Affichez les suggestions quotidiennes d'entraînement de toute la semaine, qui s'adaptent après chaque course ou parcours à vélo.

 

Garmin Pay

Payez facilement en caisse ou déplacer vous dans les transports en commun plus facilement en utilisant votre montre (selon les fournisseurs participants).

Statut VFC

Bénéficiez d'une meilleure compréhension de votre état de santé général, niveau de récupération et performances d'entraînement pendant que vous dormez.

 

Suivi du stress

Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante.

Aide à la récupération

Estimez le temps de récupération nécessaire à votre corps avant le prochain entraînement intensif en fonction de votre dernier entraînement.

Fonctions de suivi et de sécurité

Si vous vous sentez en danger ou si un incident est détecté par votre montre, cette dernière envoie un message contenant votre position en temps réel.

 

Smart Alarm

Le réveil Smart Alarm vibre doucement pour vous réveiller au bon moment.