Garmin Lily 2 Active

Contenu de la boîte :

• Lily 2
• Câble de chargement/données USB-C
• Documentation

Caractéristiques générales :

• Matériau du verre : verre Corning Gorilla Glass 3
• Matériau de la lunette : aluminium anodisé
• Matériau du boîtier : aluminium anodisé
• Bracelet à dégagement rapide (14 mm)
• Bracelet en silicone
• Taille du boîtier (largeur x longueur x hauteur) : 3.8 x 3.8 x 1.1 cm 
• Convient aux poignets d'une circonférence de 110 à 175 mm
• Poids : 29 g
• Format d'affichage (largeur par hauteur) : 2.54 x 2.13 cm (1 x 0.84 ")
• Type d'affichage : cristaux liquides
• Définition d'écran : 240 x 201 pixels
• Écran tactile TFT LCD avec 16 niveaux de gris
• Autonomie de la batterie (en mode montre connectée) : jusqu'à 9 jours
• Méthode de charge : chargeur à clip Garmin
• Mémoire/historique : 7 activités chronométrées, 14 jours de données de suivi d'activité
• Indice d'étanchéité : 5 ATM, natation

Fonctions de l'horloge :

• Heure/Date
• Synchronisation de l'heure avec le GPS
• Heure d'été automatique
• Réveil
• Minuteur
• Chronomètre

Suivi de la santé et du bien-être :

• Moniteur de fréquence cardiaque au poignet (continu, chaque seconde)
• Fréquence cardiaque au repos quotidienne
• Alertes de fréquence cardiaque anormale (haut et bas)
• Fréquence respiratoire (24x7)
• Oxymètre de pouls (relevé ponctuel et éventuellement pendant le sommeil)
• Âge Fitness (dans l'application)
• Moniteur d'énergie Body Battery
• Niveau de stress
• Rappels détente
• Chronomètre de relaxation
• Méditation
• Exercices de respiration
• Sommeil (avancé)
• Coach de sommeil
• Variations respiratoires
• Hydratation
• Santé féminine
• Aperçu santé

Capteurs :

• GPS
• GLONASS
• GALILEO
• BEIDOU
• Moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate
• Oxymètre de pouls pour l'acclimatation
• Compas
• Accéléromètre
• Capteur de luminosité ambiante

Fonction intelligentes quotidiennes :

• Bluetooth
• ANT+
• Notifications intelligentes
• Message de réponse/refus d'appel avec sms (Android uniquement)
• Rapport matinal
• Calendrier
• Prévisions météo
• Synchronisation des paramètres en temps réel avec l'application mobile Garmin Connect
• Fonction musique
• Trouver mon téléphone
• Fonction trouver ma montre
• Compatible avec Garmin Connect Mobile
• Compatibilité avec les smartphones (Iphone et Android)
• Code d'accès

Profil d'activité :

• Profils d'activités sportives disponibles : musculation, HIIT, cardio, vélo elliptique, step, rameur d'intérieur, danse fitness, saut à la corde
• Bien-être : marche, pilates, yoga, méditation, exercice de respiration
• Course en intérieur : course sur tapis, course sur piste en intérieur
• Course en extérieur : course à pied
• Profils d'activités de plein air disponibles : golf, disc golf
• Profils de cyclisme disponibles : vélo, vélo en intérieur
• Profils de natation disponibles : natation en piscine
• Sur l'eau : stand up paddle, aviron
• Sports de raquette : pickleball, tennis, padel
• Neige et hiver : ski, ski de fond classique, snowboard, raquette à neige

Fonctions de suivi et sécurité :

• Détection des incidents pendant certaines activités
• Assistance

Fonctions de suivi des activités :

• Compteur de pas
• Alerte d'activité
• Options d'alertes d'activité avec mouvements
• Objectif automatique (interprète votre niveau d'activité et définit un objectif quotidien en nombre de pas)
• Calories brûlées
• Distance parcourue
• Minutes intensives
• Trueup
• Move IQ
• Comptage automatique des répétitions

Fonctions d'entraînement, de planification et d'analyse :

• Pages de données personnalisables
• Programmes d'entraînements téléchargeables
• Zones de fréquence cardiaque
• Alarmes de fréquences cardiaque
• Calories d'après la fréquence cardiaque
• Pourcentage de fréquence cardiaque maximale
• Statut VFC
• Diffusion de la fréquence cardiaque
• Fréquence respiratoire (pendant l'exercice, yoga et respiration seulement)
• Vitesse et distance GPS
• Profils d'activité personnalisables
• Entraînements fractionnés
• Auto Lap
• Circuit manuel
• VO2 max. (course)
• Alertes personnalisables
• Défilement automatique
• Historique des activités sur la montre
• Physio Trueup

Fonctions pour la course à pied :

• Distance, durée et allure basées sur le GPS 
• Cadence course à pied (indique en temps réel le nombre de pas par minute)

Fonctions pour le golf :

• Calcul des distances jusqu'au début, au milieu et à la fin du green
• Calcul des distances en yards jusqu'aux layups/doglegs
• Mesure de la distance de tir (calcule la distance exacte des tirs de n'importe quel point du parcours)
• Carte de score numérique
• Suivi des statistiques (coups, putts par partie, coups atteignant le green et le fairway)

Fonctions pour le cyclisme :

• Alarmes de temps/distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez votre objectif)

Ecran tactile

Touchez et faites glisser votre doigt sur l'écran tactile pour un contrôle total de la montre.

Body Battery

Optimisez les réserves énergétiques de votre corps, en utilisant la variabilité de la fréquence cardiaque, le stress, le sommeil et d'autres
données pour évaluer votre niveau de forme ou quand vous devriez vous reposer.

Pulse Ox

Suivi de la saturation en oxygène du sang. L'oxymètre de pouls mesure la quantité d'oxygène (par rapport à la capacité maximale) dans le sang lorsqu'il se déplace dans votre corps. 

Garmin Coach

Atteignez vos objectifs avec les programmes d'entraînement Garmin Coach pour la course à pied, le cyclisme, la musculation et le fitness. Certains s'adaptent même en fonction de vos métriques de santé et de condition physique.

Garmin Connect

Consultez vos informations de santé et de forme physique, contactez vos amis et plus encore. L'application Garmin Connect est l'outil idéal pour suivre et partager vos données.

VO2 Max

Entraînez-vous plus intelligemment avec VO2 Max, un indicateur de vos performances.

Cycle Menstruel

Utilisez l'application Garmin Connect pour suivre votre cycle menstruel ou votre grossesse. Enregistrez vos symptômes,
obtenez des conseils d’exercices et de nutrition, et bien plus encore.

Profil d'activité HIIT

Proposition d’une sélection d’entrainement HIIT, comme AMRAP, EMOM, Tabata et bien plus encore. HIIT affiche des conseils tout au
long de vos entraînements, fixe le nombre de tours et choisit les intervalles de travail/repos.

GPS Multi-bandes

Grâce à un recalcul constant de la position par la montre sur les 2 fréquences de chaque réseau GNSS compatibles multi-bandes, cette technologie permet d'identifier et d'éliminer efficacement les mauvaises données de positionnement, et ainsi, offrir une précision beaucoup plus élevée, surtout dans les canyons, les villes et les environnements alpins difficiles.

Fitness Age 2.0

Nouvel algorithme utilisant l'âge chronologique de l'utilisateur, le VO2 Max, la fréquence cardiaque au repos et l'IMC ou le pourcentage de graisse corporelle (l'IMC sera utilisé si le pourcentage de graisse corporelle n'est pas disponible. Indique aux utilisateurs si leur corps est "plus vieux" ou "plus jeune" qu’eux.

Suivi de respiration 2.0

Permet de consulter les données de respiration tout au long de la journée, pendant le sommeil et pendant les activités de yoga et de respiration.

Profil d'activité Piste

Pour plus de précision sur piste, le profil d’activité piste augmente la fréquence de mise à jour de la position GPS.

SatlQ

Le GNSS multibande avec la technologie SatIQ garantit la meilleure précision de positionnement dans n'importe quel environnement tout en optimisant la durée de vie de la batterie de l'appareil.

Rapport matinal

Bénéficiez d'un aperçu personnalisable de votre sommeil, de vos perspectives d'entraînement, de votre statut VFC, de la météo et bien plus encore dès votre réveil.

Profil d'activité Snowboard

Permet de distinguer la pratique du snowboard de celui de l’alpinisme en affichant des données spécifiques liées à l’ascension et à la descente.

Profil d'activité Disc Golf

Pour le frisbee golf permet de mesurer les statistiques et, pour les personnes le souhaitant, d’accéder à 14 000 parcours pour s’entraîner via l’application UDisc Connect IQ.

Auto Lap

Marquage de circuits à l’aide de la fonction Auto Lap.
Vous pouvez paramétrer votre appareil afin d’utiliser la fonction Auto Lap pour marquer automatiquement un circuit à une certaine distance. Cette fonction est utile pour comparer vos performances sur différentes parties d'une activité.

Santé et bien-être 24h24/ et 7j/7

Suivi des données de santé et du bien-être 24h/24 et 7j/7 avec fréquence cardiaque au poignet, suivi avancée du
sommeil, suivi de la respiration, le taux d’oxygène dans le sang Pulse Ox et plus encore.

Fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate Gen 5

Ce capteur est conçu pour vous offrir des performances optimisées quel que soit le sport que vous pratiquez.

Suggestions quotidiennes d'entraînement

Affichez les suggestions quotidiennes d'entraînement de toute la semaine, qui s'adaptent après chaque course ou parcours à vélo.

 

Garmin Pay

Payez facilement en caisse ou déplacer vous dans les transports en commun plus facilement en utilisant votre montre (selon les fournisseurs participants).

Statut VFC

Bénéficiez d'une meilleure compréhension de votre état de santé général, niveau de récupération et performances d'entraînement pendant que vous dormez.

 

Suivi du stress

Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante.

Aide à la récupération

Estimez le temps de récupération nécessaire à votre corps avant le prochain entraînement intensif en fonction de votre dernier entraînement.

Fonctions de suivi et de sécurité

Si vous vous sentez en danger ou si un incident est détecté par votre montre, cette dernière envoie un message contenant votre position en temps réel.

 

Suivi de santé féminine

Suivez votre cycle menstruel ou grossesse et bénéficiez de conseils en matière d'exercice et d'alimentation. Le suivi de la température cutanée pendant la nuit permet d'améliorer les prévisions de règles et d'estimer plus précisément les périodes d'ovulation passées.

Coach de sommeil

Bénéficiez d'un score de sommeil et d'un accompagnement personnalisé sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin. Suivez vos phases de sommeil, et obtenez des informations pour améliorer la qualité du sommeil.

Détection de sieste

Suivez ou enregistrez automatiquement vos siestes pour voir comment elles profitent à votre corps et pour vérifier le temps et la durée recommandés.