Préparation à l'entraînement : basée sur votre sommeil, la récupération et la charge d'entraînement
Puissance en course : optimisation de l'effort
Ratio de course : gestion de l'augmentation de la charge d'entraînement
649,00€
l'avis de l'équipe i-run
Montre Garmin Forerunner 45S : l'essentiel au poignet !
Profitez des multiples fonctionnalités de la montre Garmin Forerunner 45S pour atteindre un autre niveau de performance lors de vos sessions sportives. Simple d'utilisation et dotée d'un style élégant, elle a tout pour vous plaire !
Vous bénéficiez d'un véritable assistant personnel avec l'intégration du Garmin Coach 2.0 qui compte bien faire de vous un champion ! Capable de s'adapter à tous vos objectifs, il vous propose des séances d'entraînements adaptées et des conseils pour vous faire progresser rapidement. Vos résultats sont directement synchronisés sur votre montre pour vous donner la possibilité de suivre vos résultats à tout moment.
La montre est munie des puces GPS, GLONASS et Galileo qui vous localisent avec précision et qui vous fournissent des données essentielles comme votre vitesse et la distance parcourue au cours de votre effort. Polyvalente, elle vous fournit un suivi surdifférents sports comme le running, le cyclisme ou encore le yoga afin de vous accompagner dans chacune de vos nouvelles aventures.
Conçue pour prendre soin de vous, cette montre est équipée de plusieurs fonctions axées sur votre bien-être et sur votre sécurité. Grâce au cardio-poignet Elevate, vous recevez des analyses complètes concernant votre sommeil, votre stress au quotidien ou encore votre fréquence cardiaque. Le procédé LiveTrackdétecte les incidents et appelle automatiquement les secours pour vous sortir au plus vite d'une situation délicate.
Optimisez votre dépense d'énergie avec l'innovation Body Battery qui collecte en continu des informations sur votre organisme pour vous offrir un emploi du temps lié à la personne que vous êtes. Choisissez parmi une multitude de choix pour personnaliser votre montre via l'application Connect IQ et faites vous de nouveaux amis sportifs en rejoignant la communauté en ligne Garmin Connect !
La Garmin Forerunner 45S et son système de notifications vous assurent de rester en contact avec vos proches et le monde qui vous entoure. Son autonomied'une semaine en mode classique et de 13h lorsque vous utilisez le GPS en font une alliée sur laquelle vous pouvez compter au quotidien !
Cardiofréquencemètre Elevate Gen 4 : suivi du rythme cardiaque, mesure de l'intensité des sessions sportives et du niveau de stress
Body Battery et gestionnaire de récupération : optimisation des réserves énergétiques, prise en compte de vos activités et temps de repos dont le sommeil
Cardiofréquencemètre Elevate Gen 4 : suivi du rythme cardiaque, mesure de l'intensité des sessions sportives et du niveau de stress
Body Battery et gestionnaire de récupération : optimisation des réserves énergétiques, prise en compte de vos activités et temps de repos dont le sommeil
Entraînements avancés : séances d'entraînement personnalisées à créer ou à télécharger
Mode natation piscine : mesure la distance parcourue, l'allure, le nombre et le type de mouvements...
249,00€
Contenu de la boîte
Forerunner 45S
Câble de charge/données
Documentation
Caractéristiques principales
Live Tracking
Live Tracking automatique
Détection d'incident
Assistance (via téléphone)
Fonds d'écran
Alertes
Temps
Distance
Calories
Cadence
Fréquence cardiaque
Course / Marche
Cadence
Tours
Fractionné
Métronome
Garmin Coach (ATP)
Course à pied
Vélo
Plants d'entraînement
Compatibles HRM-Dual
Technologies
Ant+
Technologie sans fil permettant le transfert automatique des données sur l'ordinateur lorsque celui-ci est à portée de la montre.
TracBack
Le trajet est enregistré et s'affiche sous la forme d'une ligne en pointillé sur l'écran. Il suffit d'activer la fonction TrackBack pour faire le trajet en sens inverse jusqu'au point de départ.
Fréquence cardiaque
Affichez en permanence vos battements par minute pour vous aider à améliorer votre condition physiques
Entraînements avancés
Dispose de fonctions d'entraînement avancées (Fartlek, 30-30, séance d'intensité, pyramide, etc.) et personnalisables
