Garmin Fenix 8 Pro Sapphire Titane

Contenu de la boîte :

• Montre connectée Fenix 8 Pro Sapphire Titane
• Câble de chargement/données
• Documentation

 

Caractéristiques physiques :

• Matériau du verre : verre en cristal de saphir
• Matériau de la lunette : Titane
• Matériau du boîtier : polymère renforcé de fibres avec fond de boitier en titane
• Boutons
• Écran : couleur
• Format d'affichage : 35.56 mm (1.4") de diamètre
• Résolution : 454 x 454 pixels
• Bracelet en silicone inclus Quickfit 22 mm
• Longueur de la bande de réglage en silicone : 121 mm
• Longueur de la boucle en silicone : 94.9 mm
• Longueur totale des bandes de réglage et de boucle : 215.9 mm
• Étanchéité : 10 ATM, résiste à des pressions équivalentes à une profondeur de 100 m, plongée 40 m, testé selon la norme EN13319 pour les activités sous-marines
• Option grande police
• Type de batterie : Lithium-ion
• Méthode de recharge : chargeur à fiche Garmin
• Mémoire interne : 32 Go
• Technologies sans fil : technologies LTE, satellite, Bluetooth, ANT+ et Wi-Fi
• DAS : tronc 0.29 W/kg / Membre 0.1 W/kg

 

Connectivité LTE et Satellite :

• Connectivité LTE-M : version optimisée du LTE pour les objets connectés
• Messagerie par satellite
• SOS Garmin Response
• Appels vocaux sans téléphone
• Messagerie en déplacement
• Pas besoin de changer de fournisseur : abonnement à activer via Garmin et non par le fournisseur de téléphonie mobile
• Possibilité de déplacer votre abonnement inReach depuis un autre appareil
• Économisez de l'énergie avec LTE-M
• Partage de localisation LiveTrack
• Prévisions météorologiques
• Mise à jour de la position
• Haut-parleur et microphone intégrés

 

Fonctions de l'horloge :

• Heure/date
• Synchronisation de l'heure avec le GPS
• Heure d'été automatique
• Réveil
• Réveil Smart Alarm
• Minuteur
• Chronomètre
• Heures de lever/coucher du soleil

 

Suivi de la santé et du bien-être :

• Moniteur de fréquence cardiaque au poignet (continu, chaque seconde)
• Fréquence cardiaque au repos
• Alertes de fréquence cardiaque anormale : oui (haut et bas)
• Fréquence respiratoire
• Application Garmin ECG
• Âge fitness
• Moniteur d'énergie Body Battery
• Niveau de stress
• Chronomètre de relaxation
• Méditation
• Exercice de respiration
• Sommeil : oui (avancé)
• Coach de sommeil
• Variations respiratoires
• Détection des siestes
• Hydratation : oui (dans Garmin Connect et le widget Connect IQ facultatif)
• Santé féminine : oui (dans Garmin Connect et le widget Connect IQ facultatif)
• Estimations de l'ovulation passée
• Aperçu santé
• Température cutanée
• Conseils sur le décalage horaire

 

Capteurs :

• GPS
• GLONASS
• Galileo
• QZSS
• Beidou
• Technologie SatIQ
• GPS multi-bandes
• Moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate
• Oxymètre de pouls pour l'acclimatation
• Altimètre barométrique
• Compas
• Gyroscope
• Accéléromètre
• Thermomètre
• Capteur de luminosité ambiante
• Capteur de profondeur : oui (jusqu'à 40 m)

 

Fonctions intelligentes quotidiennes :

• Connectivité : LTE, satellite, Bluetooth, ANT+, Wi-Fi
• Fond cartographique intégré
• Connect IQ (cadrans de montre, champs de données et applications téléchargeables)
• Garmin Pay
• Boutique Connect IQ sur l'appareil
• Notifications intelligentes
• Message de reponse/refus d'appel avec SMS : Android seulement
• Afficher les images des notifications sur la montre : Android seulement
• Rapport matinal
• Rapport du soir
• Calendrier
• Météo
• Synchronisation des paramètres en temps réel avec l'application mobile Garmin Connect
• Économie d'énergie : montre basse consommation personnalisable
• Fonction musique
• Permet d'écouter de la musique
• Trouver mon téléphone
• Fonction trouver ma montre
• Localiser mon téléphone pendant une activité avec GPS
• Compatible avec l'application Garmin Messenger
• Commandes de Home Trainer
• Compatible avec Garmin Connect Mobile
• Compatibilité avec les smartphones : iPhone et Android
• Actions
• Prise en charge des appels téléphoniques et de l'assistant vocal par Bluetooth
• Commande vocale
• Color Shift
• Mode éclairage rouge (Red Shift)
• Garmin Share
• Code
• Calculatrice

 

Exercices et programmes d'entraînement :

• Suggestion quotidienne d'entraînement - course à pied
• Suggestion quotidienne d'entraînement - cyclisme
• Garmin Running Coach
• Experts Garmin Running Coach
• Garmin Cycling Coach
• Garmin Coach - programmes de cyclisme prédéfinis pour le vélo
• Garmin Coach - musculation
• Garmin Triathlon Coach
• Entraînements multisports
• Entraînements cardio
• Entraînement
• Entraînement HIIT
• Séances d'entraînement de yoga
• Séances d'entraînement Pilates
• Animation à l'écran
• Affichage des muscles travaillés à l'entraînement

 

Profils d'activité :

• Profils d'activités sportives disponibles : musculation, HIIT, cardio, vélo elliptique, step, montée d'étages, rameur d'intérieur et saut à la corde
• Multisports : natation/course à pied, triathlon
• Bien-être : marche, marche en intérieur, Pilates, yoga, mobilité
• Course en intérieur : course sur tapis, course sur piste en intérieur, course virtuelle
• Course en extérieur : course à pied, course sur piste en extérieur, trail running, ultrafond, course d'obstacles
• Profils d'activités de plein air disponibles : randonnée, rucking, escalade en salle, escalade sur bloc, montagne, chasse, équitation, golf, disc golf, tir à l'arc
• Profils de cyclisme disponibles : vélo, vélo de route, VTT, vélo gravel, trajets quotidiens à vélo, cyclotourisme, vélo électrique, VTT électrique, vélo en intérieur, cyclocross, BMX
• Profils de natation disponibles : natation en piscine, natation en eau libre
• Sur l'eau : stand up paddle, aviron, canoë kayak, surf, kitesurf, planche à voile, pêche, bateau, navigation à la voile, ski nautique, wakeboard, wakesurfing, bouée, plongée masque et tuba, sports en eaux vives
• Sport automobile : moto route, overlanding, motocross, tout terrain, motoneige
• Sports de raquette : tennis, pickleball, badminton, squash, tennis de table, padel, platform tennis, racquetball
• Neige et hiver : ski, snowboard, snowboard hors-piste, ski de fond classique, ski de fond patineur, ski de randonnée, patinage sur glace, raquette à neige
• Profils sportis : basket-ball, volley-ball, hockey sur gazon, hockey sur glace, football, football américain, Lacrosse, rugby, ultimate disc, cricket, softball, baseball
• Sur le ring : boxe, arts martiaux mixtes
• Ordinateurs : plongée sous-marine (monogaz), plongée en apnée, application de profondeur
• Autres profils d'activité : roller

 

Fonctions de suivi et de sécurité :

• Détection des incidents pendant certaines activités
• Alerte de détection d'incident sur le téléphone pour les appareils portables
• Assistance
• Partage d'événement en temps réel
• Lampe torche LED
• Suivi de position

 

Fonctions tactiques :

• Système de coordonnées double

 

Caractéristiques de plongée :

• Profondeur maximale de fonctionnement de l'activité de plongée : 40 mètres
• Mode monogaz
• Mode apnée
• Modèle de décompression : Bühlmann ZHL-16c avec facteurs de gradients
• Prise en charge du nitrox
• Mélanges de gaz : air, nitrox (21 à 40% d'oxygène)
• PO2 : jusqu'à 1.6 avec des paramètres de décompression personnalisables
• Démarrage/arrêt automatique de la plongée
• Minuteur personnalisé de fin de plongée : oui (de 20 secondes à 10 minutes)
• Arrêt de sécurité : oui (désactivation personnalisable / 3 minutes / 5 minutes)
• Paliers profonds : oui (avec des facteurs de gradients personnalisés)
• Conservatisme personnalisable : oui (faible/moyen/élevé)
• Indicateur de vitesse de montée/descente
• Réglage automatique de l'altitude
• Délai avant de pouvoir reprendre l'avion
• Planificateur de plongée : oui (limite de non-décompression de base + planificateur de gaz)
• Marées
• Rétroéclairage : oui (intensité configurable ; toujours activé)
• Enregistre automatiquement les plongées et les positions où vous refaites surface
• Synchroniser le journal de plongée avec application Garmin Dive
• Alertes et alarmes : oui (vibrations uniquement)
• Compas de plongée 3 axes : oui avec cap réglable, changement rapide à 90° vers la droite, vers la gauche et cap inverse. Indique les degrés et la direction inverse pour régler le cap suivi
• Blocage de décompression manqué : oui (peut être désactivé avant la plongée avec l'autorisation de l'utilisateur)
• Widget du statut du plongeur à la surface : oui (intervalle à la surface, délai sans avion, chargement N2, système nerveux central, tolérance à l'oxygène et statut des compartiments tissulaires)

 

Fonctions marines :

• Commandes du moteur électrique directement au poignet

 

Fonctions de suivi des activités :

• Compteur de pas
• Alertes d'activité (s'affiche sur l'appareil, après une période d'inactivité ; marchez quelques minutes pour la réinitialiser)
• Objectif automatique (interprète votre niveau d'activité et définit un objectif quotidien en nombre de pas)
• Calories brûlées
• Étages gravis
• Distance parcourue
• Minutes intensives
• TrueUP
• Move IQ
• Application Garmin Connect Challenge : oui (application Connect IQ facultative)
• Comptage automatique des répétitions

 

Fonctions d'entraînement, de planification et d'analyse :

• Pages de données personnalisables
• Programmes d'entraînement téléchargeables
• Guidage pour parcours
• Zones de fréquence cardiaque
• Alarmes de de fréquence cardiaque
• Calories d'après la fréquence cardiaque
• Pourcentage de fréquence cardiaque maximale
• Pourcentage de la fréquence cardiaque de réserve
• Aide à la récupération
• Fréquence cardiaque maximale automatique
• Résumé de widget/widget de course
• Statut VFC (HRV)
• Test d'effort d'après la variabilité de la fréquence cardiaque (mesure la variabilité de votre fréquence cardiaque pendant 3 minutes, pour vous donner une estimation de votre niveau d'effort ; l'échelle va de 1 à 100, où les scores les moins élevés indiquent un niveau d'effort bas)
• Diffusion de la fréquence cardiaque (diffuse des données de fréquence cardiaque via le réseau ANT+ vers les appareils couplés)
• Fréquence respiration (pendant l'exercice) : oui (avec l'accessoire compatible)
• Vitesse et distance GPS
• Profils d'activité personnalisables
• Arrêt automatique du chrono Auto Pause
• Entraînements fractionnées
• Intervalle amélioré (comprend des répétitions ouvertes, une page des données sur les intervalles, un écran de repos et la détection automatique)
• Entraînements fractionnés
• Intervalle amélioré (comprend des répétitions ouvertes, une page de données sur les intervalles, un écran de repos et la détection automatique)
• Entraînements avancés
• Modes de puissance : paramètres de batterie personnalisables pendant une activité
• Allure et distance de course HRM
• Fonction de suivi des intervalles Auto Lap
• Circuit manuel
• Calcul des temps de repos
• Alertes de circuit configurables
• Acclimatation à la chaleur et à l'altitude
• VO2 Max. (course)
• VO2 Max. (course trail)
• Niveau d'énergie en temps réel (Stamina)
• Score d'endurance
• Ratio de charge
• Charge d'entraînement
• Objectif de la charge d'entraînement
• Training Effect
• Training Effect (anaréobie)
• Bénéfice principal (étiquettes de training effect)
• Bénéfices de l'entraînement
• Temps de récupération amélioré
• Alertes personnalisables
• Alertes vocales
• Multisport auto transition
• Temps final
• Virtual Partner
• Virtual Racer
• Activités multisports manuelles
• Garmin Live Segments
• Fonctions Strava (balise, segments dynamiques)
• Générateur de parcours allers-retours (course/cyclisme)
• Générateur d'itinéraires populaires Trendline
• Verrouillage de l'écran tactile et/ou boutons
• Raccourcis
• Défilement automatique
• Historique des activités sur la montre
• Physio TrueUP
• Statuts d'entraînement unifiés

 

Fonctions pour la course à pied :

• Distance, durée et allure basées sur le GPS
• Dynamiques de course
• Perte de vitesse d'impact au sol : oui (avec l'accessoire compatible)
• Oscillation et rapport verticaux
• Équilibre et temps de contact au sol : oui (avec l'accessoire compatible)
• Longueur de foulée (temps réel)
• Cadence course à pied (indique en temps réel le nombre de pas par minute)
• Tolérance de course
• Économie de course : oui (avec l'accessoire compatible)
• Puissance de course
• Allure ajustée à la pente
• Condition de performances
• Seuil lactique
• Stratégies d'allure PacePro
• Entraînements de course à pied
• Score de montée
• Ascension automatique pour course de type trail
• Prédicteur de course
• Prédicteur de course en fonction du parcours et de la météo
• Prévision de temps de course
• Prise en charge du capteur de vitesse et de cadence (avec capteur)
• Détection de course/marche/repos

 

Fonctions pour le golf :

• Préchargé avec 43000 parcours dans le monde entier
• Calcul des distances jusqu'au début, au milieu et à la fin du green
• Calcul des distances en yards jusqu'aux layups/doglegs
• Mesure de la distance de tir (calcule la distance exacte des tirs de n'importe quel point du parcours) : automatique
• Carte de score numérique
• Cibles personnalisées
• Suivi des statistiques (coups, putts par partie, coups atteignant le green et le fairway)
• Garmin Autoshot
• Carte vectorielle complète
• Mises à jour Courseview automatiques
• Vue détaillée du green avec positionnement manuel du trou
• Obstacles et cibles du parcours
• Pinpointer Golf
• Distances Playslike
• CIblage tactile (touchez la cible sur l'écran pour voir sa distance de n'importe quel point)
• Score par handicap
• Swingtempo (mesure le tempo entre le backswing et le downswing sous forme de ratio)
• Tempotraining (des tonalités expriments le ratio idéal de 3:1 entre le backswing et le downswing)
• Minuteur/odomètre de partie
• Compatible avec le suivi automatique des clubs : accessoires requis
• Direction et vitesse du vent (nécessite une connexion à l'application de golf)
• Caddie virtuel
• Se couple à l'application Garmin Golf
• Légal en tournoi
• Contours du green (avec abonnement Garmin Golf)

 

Fonctions de loisirs en extérieur :

• Navigation point à point
• Fil d'Ariane en temps réel
• Retour au départ
• Tracback
• Mode Ultratrac
• Explorer à proximité
• Sur mon itinéraire
• Navigation Nextfork
• Profil d'altitude
• Distance à destination
• Indicateur de tendance barométrique
• Planificateur d'ascensions ClimbPro
• Vitesse verticale
• Ascensions/descente totale
• Minuteur de repos (ultrafond uniquement)
• Repos automatique
• Profil d'altitude future
• Cartes des routes et des sentiers préchargées
• Cartes préchargées de stations de ski
• Prise en charge des cartes téléchargées
• Coordonnées GPS
• Voir&Rallier
• Calcul de zone : oui (via Connect IQ)
• Prévisions de pêche
• Waypoint projeté
• Informations lune/soleil
• Activité GPS d'expédition
• Marées
• Résumé des informations des marées

 

Fonctions pour le cyclisme :

• Activités (comparaison par rapport à d'anciennes activités)
• Circuit pour vélo et puissance maximal pour le circuit (avec capteur de puissance)
• Course contre une activité
• Alarme de temps/distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez votre objectif)
• FTP (seuil fonctionnel de puissance) : oui (avec l'accessoire compatible)
• Courbe de puissance et pourcentage des exercices FTP
• Garmin Cycle Map (carte routière des pistes cyclables)
• Difficulté et constance VTT
• Dynamiques de cyclisme avancées
• Compatible avec les appareils Vector et Rally (capteurs de puissance)
• Compatible avec le radar Varia (radar arrière)
• Compatible avec la gamme Varia
• Prise en charge du capteur de vitesse et de cadence (avec capteur)
• Compatible avec un capteur de puissance (affiche des données de puissance issues des capteurs de puissance compatibles ANT+)
• Guide de puissance

 

Fonctions pour la natation :

• Métriques de nage en eaux libres (distance, allure, nombre/fréquence de mouvements, calories)
• Métrique de nage (longueur, distance, allure, nombre/fréquence de mouvements, calories)
• Détection du type de nage (libre, dos, brasse, papillon)
• Enregistrement des exercices
• Chronomètre de repos de base (à partir de 0)
• Minuteur de repos avec "répétition activée"
• Repos automatique (natation en piscine uniquement)
• Alarmes de distance et de durée
• Alerte d'allure (piscine uniquement)
• Démarrage du compte à rebours
• Entraînements natation
• Vitesse de nage critique
• Moniteur de fréquence cardiaque au poignet sous l'eau
• Fréquence cardiaque avec capteur HRM externe (suivi en temps réel pendant les pauses, statistiques des intervalles et des sessions pendant les pauses, téléchargement automatique de la fréquence cardiaque après l'entraînement de natation) : oui (avec HRM-Swim, HRM-Pro ou HRM-Pro Plus)

 

Fonctions de suivi pour les enfants :

• Application défis Toe-to-Toe : oui (application Connect IQ Défis Toe-to-Toe en option)

Running Dynamics

Mesure des métriques de course clés comme la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact au sol et plus encore.

Longueur de la foulée : mesure de la distance parcourue horizontalement vers votre destination.

Equilibre de temps de contact au sol : mesure de votre équilibre pendant le contact avec le sol afin de déterminer si votre course est symétrique.

Rapport vertical : observe l'effort nécessaire pour vous déplacer vers votre destination. Un score faible indique une dépense énergétique ou un rebond faible pour une longueur de foulée élevée.

Iridium

Saisissez la distance que vous souhaitez parcourir et obtenez des suggestions d'itinéraires qui vous ramèneront au départ. Et si vous vous éloignez du parcours prévu, votre montre calcule automatiquement un nouvel itinéraire équivalent.

Body Battery

Optimisez les réserves énergétiques de votre corps, en utilisant la variabilité de la fréquence cardiaque, le stress, le sommeil et d'autres
données pour évaluer votre niveau de forme ou quand vous devriez vous reposer.

Pulse Ox

Suivi de la saturation en oxygène du sang. L'oxymètre de pouls mesure la quantité d'oxygène (par rapport à la capacité maximale) dans le sang lorsqu'il se déplace dans votre corps. 

LiveTrack

Fonctions de détection des incidents et de demande d’assistance.

Garmin Coach

Atteignez vos objectifs avec les programmes d'entraînement Garmin Coach pour la course à pied, le cyclisme, la musculation et le fitness. Certains s'adaptent même en fonction de vos métriques de santé et de condition physique.

Garmin Connect IQ

Ajoutez des cadrans de montre, des champs de données et des applications depuis votre smartphone couplé.

 

PacePro

Planifiez votre stratégie d'allure pour le jour de la course grâce à un indicateur de l'allure basé sur le GPS, sur une sélection de parcours ou sur une distance.

 

Stamina

Cette fonction vous aide à visualiser l'impact de votre entraînement d'endurance en fonction de vos progrès physiques et de votre historique d'entraînement.

Fonction Up Ahead

Cette fonction vous permet d’afficher sur un seul écran les informations essentielles du parcours, comme les données de performance,
les temps intermédiaires, la distance/l'altitude, ainsi que les P.O.I (points d’interêt du parcours) à venir comme les zones de
ravitaillement.

Skiview

Affichez le nom et la difficulté des pistes de plus de 2 000 stations de ski préchargées du monde entier.

 

MTB Dynamics

Suivez les détails de chaque sortie grâce à des données spécifiques pour le VTT, qui évaluent la difficulté (Grit) de la piste et la fluidité
(Flow) du pilotage en descente, il vous donne aussi un score à battre pour la prochaine fois.

ClimbPro

Consultez les informations en temps réel sur vos ascensions en cours et à venir sur les parcours téléchargés.

 

Courseview Golf

Accédez à des cartes CourseView en couleur pour plus de 42 000 parcours de golf dans le monde et profitez des distances en
entrée, milieu et fond de green et de nombreuses fonctions dont PlaysLike Distance qui calcule les distance des coups en prenant le
dénivelé du parcours.

GPS Multi-bandes

Grâce à un recalcul constant de la position par la montre sur les 2 fréquences de chaque réseau GNSS compatibles multi-bandes, cette technologie permet d'identifier et d'éliminer efficacement les mauvaises données de positionnement, et ainsi, offrir une précision beaucoup plus élevée, surtout dans les canyons, les villes et les environnements alpins difficiles.

SatlQ

Le GNSS multibande avec la technologie SatIQ garantit la meilleure précision de positionnement dans n'importe quel environnement tout en optimisant la durée de vie de la batterie de l'appareil.

Nextfork

Orientez-vous d'un simple coup d'œil et affichez la distance et le nom du sentier à la prochaine l'intersection.

Snapshot

Suivez votre santé évolué au fil du temps en enregistrant des sessions de 2 minutes. Retrouvez toutes vos statistiques clés, tel
que la fréquence cardiaque, la variabilité de la fréquence cardiaque, le pouls Ox, la respiration et le stress. Générez ensuite un
rapport avec ces statistiques à partager via l'application Garmin Connect sur votre smartphone compatible.

Puissance en course à pied

La fonction de puissance en course à pied développée par Garmin exploite des métriques telles que l'allure, l'oscillation verticale, la pente et même la force du vent pour calculer la puissance que vous transférez au sol pendant que vous courez.

En obtenant la puissance que vous dépensez chaque minute et chaque kilomètre, vous pouvez gérer votre allure plus facilement et ainsi éviter de vous fatiguer trop rapidement.

Rapport matinal

Bénéficiez d'un aperçu personnalisable de votre sommeil, de vos perspectives d'entraînement, de votre statut VFC, de la météo et bien plus encore dès votre réveil.

Préparation à l'entraînement

Dès votre réveil, obtenez un score de préparation en fonction de la qualité de votre sommeil, de votre récupération, de votre charge d'entraînement, etc., afin de déterminer s'il s'agit d'une bonne journée pour vous entraîner dur ou vous contenter d'un entraînement plus simple.

 

Outdoor Maps+

Nécessite un abonnement.

Bénéficiez d'un accès continu à un large éventail de contenus cartographiques premium et de mises à jour régulières envoyées directement sur votre appareil Garmin via la technologie Wi-Fi.

inReach

Nécessite un abonnement.

Avec la technologie satellite inReach de Garmin,vous pouvez rester joignable même lorsque vos aventures vous mènent hors de la couverture réseau. Au lieu de passer par le réseau mobile, vos messages, SOS et données de suivi sont désormais transférés via le réseau mondial de satellites Iridium.

 

 

 

Santé et bien-être 24h24/ et 7j/7

Suivi des données de santé et du bien-être 24h/24 et 7j/7 avec fréquence cardiaque au poignet, suivi avancée du
sommeil, suivi de la respiration, le taux d’oxygène dans le sang Pulse Ox et plus encore.

Fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate Gen 5

Ce capteur est conçu pour vous offrir des performances optimisées quel que soit le sport que vous pratiquez.

Garmin Share

Utilisez cette fonctionnalité pour partager facilement des emplacements, des parcours et des entraînements enregistrés avec les appareils Garmin compatibles de vos amis.

Garmin Messenger

Cette application vous permet de communiquer par textos, en échangeant des messages avec vos amis et votre famille directement depuis votre smartwatch.

Suggestions quotidiennes d'entraînement

Affichez les suggestions quotidiennes d'entraînement de toute la semaine, qui s'adaptent après chaque course ou parcours à vélo.

 

Plongée loisir

Avec ses fonctions de plongée jusqu'à 40 mètres et ses boutons étanches en métal, cette montre vous accompagne lors de vos excursions sous-marines et de vos activités de plongée libre et d'apnée.

Cartographie avancée

Explorez de nouveaux panoramas avec les cartes TopoActive avec relief ombré, ainsi que les cartes intégrées de milliers de parcours de
golf et de stations de ski dans le monde entier.

Garmin Pay

Payez facilement en caisse ou déplacer vous dans les transports en commun plus facilement en utilisant votre montre (selon les fournisseurs participants).

Allure ajustée en fonction du dénivelé

Obtenez votre allure de course équivalente avec le même effort sur terrain plat ou en montée.

Gestion de la récupération

Après chaque entraînement, l’outil de gestion de la récupération intégré prend en charge votre séance, votre activité quotidienne et votre sommeil pour vous indiquer combien de temps vous devrez attendre avant un autre effort soutenu.

Statut VFC

Bénéficiez d'une meilleure compréhension de votre état de santé général, niveau de récupération et performances d'entraînement pendant que vous dormez.

 

Fonction Jet Lag

Cette fonction vous aide à minimiser les effets du décalage horaire sur votre organisme, grâce à des conseils sur l’exposition à la lumière, les horaires de sommeil et l’exercice physique.

Suivi du stress

Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante.

Acclimatation à l'altitude et à la température

Visualisez comment vous réagissez à l'altitude ou à la chaleur actuelle en fonction de vos métriques de santé.

Aide à la récupération

Estimez le temps de récupération nécessaire à votre corps avant le prochain entraînement intensif en fonction de votre dernier entraînement.

Fonctions de suivi et de sécurité

Si vous vous sentez en danger ou si un incident est détecté par votre montre, cette dernière envoie un message contenant votre position en temps réel.

 

Capteurs ABC

Comprend un altimètre, un baromètre et un compas électronique 3 axes.

Application ECG

L'application ECG utilise des capteurs pour enregistrer les signaux électriques qui contrôlent les battements de votre cœur. Elle analyse cet enregistrement pour détecter les éventuels signes d'irrégularité du rythme cardiaque, ou fibrillation auriculaire.

Smart Alarm

Le réveil Smart Alarm vibre doucement pour vous réveiller au bon moment.

 

Rapport du soir

Avant de dormir, consultez un récapitulatif personnalisé incluant votre besoin en sommeil, l'entraînement du lendemain, la météo et vos événements programmés.

Prédicteur de course

Obtenez une estimation personnalisée de votre allure actuelle pour un 5 km, 10 km, semi-marathon ou marathon.

Coach de sommeil

Bénéficiez d'un score de sommeil et d'un accompagnement personnalisé sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin. Suivez vos phases de sommeil, et obtenez des informations pour améliorer la qualité du sommeil.

Détection de sieste

Suivez ou enregistrez automatiquement vos siestes pour voir comment elles profitent à votre corps et pour vérifier le temps et la durée recommandés.

 

Perte de vitesse d'impact au sol

Uniquement si vous avez une ceinture HRM 600.

Améliorez votre technique de course et mesurez à quel point vous ralentissez lorsque votre pied touche le sol en associant votre montre à un moniteur HRM 600.

 

SOS Garmin Response

En cas d'urgence, la technologie de communicatoin satellitaire inReach vous permet de déclencher un SOS interactif au centre de coordination Garmin Response pour obtenir une assiatance 24h/24 et 7j/7.

Abonnement actif requis; certaines juridictions réglementent ou interdisent l'utilisation des appareils de communication par satellite.

Tolérance de course

Apprenez à mieux évaluer l'effet de chaque course sur votre corps grâce à un kilométrage hebdomadaire maximal recommandé, pour continuer à progresser sans en faire trop.

Portes de chronométrage

Votre montre détecte quand vous franchissez des points de parcours ou un kilométrage et déclenchera des laps automatiques.

Profils triathlon et multisports

Enregistrez automatiquement vos temps intermédiaires avec les profils intégrés pour le triathlon, le duathlon, les exercices d'enchaînement et les swimruns, ou créez vos propres profils multisports.

Temps de course prévu

Cette prédiction du temps de course est ce que pourraient être votre temps et votre rythme de course si vous continuez à bien vous entraîner jusqu'à la date de course saisie.

Réveil intelligent

Le réveil intelligent vibre doucement pour vous réveiller au moment optimal.

Parcours avec navigation virage-à-virage

Créer ou rechercher des parcours existants dans l'application Garmin Connect, ou synchronisez les itinéraires de vos plateformes tierces préférées et obtenez des instructions de navigation détaillées.