- Altimètre, baromètre et boussole numérique accessible hors connexion : informations sur l'environnement
- Alertes en cas d'orage
- 2 lumières de rétroéclairage et contraste élevé : lisibilité optimale
Capable de vous fournir en continu des informations sur votre état de forme du moment, le bracelet connecté Garmin Cirqa est un partenaire fidèle de votre quotidien.
Il arbore un design sans écran pour une discrétion maximale et une légèreté appréciable en toutes circonstances.
La douceur du nylon doux vous permet de le porter sans difficulté la journée et la nuit.
Vous profitez d'une analyse précise de vos moments actifs de la journée mais aussi de vos temps de repos.
Vous profitez d'une autonomie capable d'atteindre les 10 jours pour un usage quotidien sans restriction.
Vous bénéficiez d'un ensemble d'informations essentielles pour en apprendre davantage sur vous-même.
Contenu de la boîte :
Caractéristiques physiques :
Fonctions de l'horloge :
Suivi de la santé et du bien-être :
Capteurs :
Fonctions intelligentes quotidiennes :
Exercices et programmes d'entraînement :
Profils d'activité :
Fonctions Gaming :
Fonctions de suivi des activités :
Fonctions d'entraînement, de planification et d'analyse :
Fonctions pour la course à pied :
Sécurité et informations légales :
Observez vos battements par minute pour vous aider à améliorer votre condition physique.
Optimisez les réserves énergétiques de votre corps, en utilisant la variabilité de la fréquence cardiaque, le stress, le sommeil et d'autres
données pour évaluer votre niveau de forme ou quand vous devriez vous reposer.
Suivi de la saturation en oxygène du sang. L'oxymètre de pouls mesure la quantité d'oxygène (par rapport à la capacité maximale) dans le sang lorsqu'il se déplace dans votre corps.
Préparez votre prochaine course, entraînez-vous pour un objectif ou améliorez simplement votre forme physique avec Garmin Coach ou des programmes d'entraînement de musculation. Certains programmes s'adaptent même tous les jours en fonction de vos performances, de votre récupération et de vos métriques de santé.
Garmin Connect est une communauté en ligne où les sportifs peuvent se connecter et rivaliser en participant à des défis,
s’encourager mutuellement et partager leurs performances via les réseaux sociaux. Garmin Connect est gratuit et
disponible sur votre smartphone avec l'application Garmin Connect Mobile.
Entraînez-vous plus intelligemment avec VO2 Max, un indicateur de vos performances.
Nouvel algorithme utilisant l'âge chronologique de l'utilisateur, le VO2 Max, la fréquence cardiaque au repos et l'IMC ou le pourcentage de graisse corporelle (l'IMC sera utilisé si le pourcentage de graisse corporelle n'est pas disponible. Indique aux utilisateurs si leur corps est "plus vieux" ou "plus jeune" qu’eux.
La variabilité de la fréquence cardiaque est utilisée pour le calcul des mesures physiologiques telles que le VO2 max, le score de stress, les conditions de performance, le seuil de lactate et la Body Battery.
VFC est également utilisé pour déterminer les niveaux de sommeil, et la respiration sur les montres Garmin dotées d'un capteur de fréquence cardiaque optique.
La plupart des fonctionnalités qui utilisent la VFC peuvent utiliser les données enregistrées à partir d'un capteur de fréquence cardiaque optique.
Suivez le rapport entre votre charge sur 7 jours et votre charge aigüe pour mieux gérer l’augmentation de charge, rester en forme et éviter les blessures.
Suivi des données de santé et du bien-être 24h/24 et 7j/7 avec fréquence cardiaque au poignet, suivi avancée du
sommeil, suivi de la respiration, le taux d’oxygène dans le sang Pulse Ox et plus encore.
Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante.
Le réveil Smart Alarm vibre doucement pour vous réveiller au bon moment.
Suivez votre cycle menstruel ou grossesse et bénéficiez de conseils en matière d'exercice et d'alimentation. Le suivi de la température cutanée pendant la nuit permet d'améliorer les prévisions de règles et d'estimer plus précisément les périodes d'ovulation passées.
Bénéficiez d'un score de sommeil et d'un accompagnement personnalisé sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin. Suivez vos phases de sommeil, et obtenez des informations pour améliorer la qualité du sommeil.
Vous pouvez suivre ou enregistrer vos siestes automatiquement pour voir comment elles profitent à votre corps et pour vérifier le temps et la durée recommandés.
Suivez les changements de température1 moyenne de votre peau quand vous portez votre montre pour dormir. Ces variations peuvent être dues à votre activité récente, à l'environnement de sommeil, à de potentielles maladies et plus encore.
Localisez votre smartphone égaré à distance depuis votre montre grâce à une alerte sonore via la connexion BLUETOOTH.