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Gatosport Muffins - Myrtille

Ingrédients : sucre, farine de blé, préparation pour pain (farine de blé, gluten de froment, lactose et protéines de lait, sel), myrtilles 13% (myrtilles 57%, sucre, sirop de fructose, huile de tournesol), farines de céréales (riz, blé, orge), matière grasse végétale (huile de colza raffinée, sirop de glucose, caséinates (lait), stabilisant : triphosphates, anti agglomérant : dioxyde de silicium, arôme naturel), germe de blé, arôme naturel, poudre à lever : carbonates de sodium, phosphate tricalcique. Fabriqué dans un atelier qui utilise : œuf, autres fruits à coques, sulfites.

Préparation au four :

• Verser le contenu de la boîte de Gatosport muffins dans un bol, ajouter 250 ml d'eau, mélanger le tout, puis verser le contenu dans les moules papiers inclus. Cuire au four 25 minutes à TH.6/7 (180/200°C).
• Les muffins peuvent être préparés jusqu'à 3 jours avant utilisation et conservés dans un film alimentaire, les portions non utilisées pouvant être congelées après cuisson (ne jamais recongeler un produit décongelé).

Utilisation :

• Gatosport muffins se consomment seuls (1 portion de 3), accompagnés éventuellement d'eau, de thé ou de café.
• Consommez 3 à 4 muffins en terminant si possible 1h avant le début de l'effort.
• Peuvent s'utiliser entre 2 compétitions se déroulant dans la même journée.
• Si vous souhaitez bénéficier de toute leur efficacité, ne consommez pas d'autres aliments.

Analyse nutritionnelle : pour 1 portion d’environ 3 muffins

• Énergie 2139 kcal / 505 kcal
• Matières grasses : 7.7 g
• Dont acides gras saturés : 0.9 g
• Fibres : 4.5 g
• Glucides : 95 g
• Dont sucres : 56 g
• Protéines : 12 g
• Sel : 1.4 g
• Sodium : 560 mg
• Calcium : 340 mg