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OVERSTIMS
Gatosport Muffins - Myrtille

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de l'équipe i-run

Partez plein d'énergie !

 

Avant vos entraînements et compétitions de running, trail ou triathlon, consommez le gâteau Overstim Gatosport muffins goût myrtille.

 

Pour rester performant tout au long de votre effort physique, les muffins sont enrichis et vous apportent toute l'énergie dont vous avez besoin ! Une consommation de 3 à 4 muffins est idéale pour vous mettre dans les conditions idéales avant un effort intense.

 

Jusqu'à 1h avant votre effort, vous pouvez consommer les muffins. Ils se mangent facilement grâce à leur texture gourmande, croquante et savoureuse et se digèrent rapidement.

 

 

Points clés du gâteau OVERSTIM.s Gatosport muffins

  • À consommer avant l'effort
  • Haute valeur énergétique : répond aux besoins des sportifs
  • Calcium : favorise un métabolisme énergétique normal
  • Faible effort digestif : digestion facile et rapide
  • Sans huile de palme
  • Sans colorant et sans conservateur
  • Sans gluten
  • Made in France
  • 3 à 4 muffins : apport idéal avant un effort
  • 25 minutes de cuisson
  • 9 moules papier inclus
  • 1 sachet : 9 muffins
  • Goût : myrtille
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  • discipline(s) : Course à pied
  • stabilité : Neutre
  • usage : Régulier (1 à 2 fois par semaine)
  • surface : Route/Chemin
  • poids du coureur : Tout poids
  • poids de la chaussure : 270 g
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
5 / 5

Prix public conseillé :

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  • stabilité : Neutre
  • usage : Régulier (1 à 2 fois par semaine)
  • surface : Sentiers
  • poids du coureur : Tout poids
  • poids de la chaussure : 266 g
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stabilité : 
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OVERSTIMS Gatosport Muffins Bio 400 g - Chocolat et pépites de chocolat

Diététique du sport Préparation

OVERSTIMS Gatosport Muffins Bio 400 g - Chocolat et pépites de chocolat
  • A consommer une heure maximum avant l'effort
  • Parfaits pour les sessions sportives de longue durée
  • Source d'énergie progressive : endurance
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Ingrédients : sucre, farine de blé, préparation pour pain (farine de blé, gluten de froment, lactose et protéines de lait, sel), myrtilles 13% (myrtilles 57%, sucre, sirop de fructose, huile de tournesol), farines de céréales (riz, blé, orge), matière grasse végétale (huile de colza raffinée, sirop de glucose, caséinates (lait), stabilisant : triphosphates, anti agglomérant : dioxyde de silicium, arôme naturel), germe de blé, arôme naturel, poudre à lever : carbonates de sodium, phosphate tricalcique. Fabriqué dans un atelier qui utilise : œuf, autres fruits à coques, sulfites.

 

Préparation au four :

  • Verser le contenu de la boîte de Gatosport muffins dans un bol, ajouter 250 ml d'eau, mélanger le tout, puis verser le contenu dans les moules papiers inclus. Cuire au four 25 minutes à TH.6/7 (180/200°C).
  • Les muffins peuvent être préparés jusqu'à 3 jours avant utilisation et conservés dans un film alimentaire, les portions non utilisées pouvant être congelées après cuisson (ne jamais recongeler un produit décongelé).

 

Utilisation :

  • Gatosport muffins se consomment seuls (1 portion de 3), accompagnés éventuellement d'eau, de thé ou de café.
  • Consommez 3 à 4 muffins en terminant si possible 1h avant le début de l'effort.
  • Peuvent s'utiliser entre 2 compétitions se déroulant dans la même journée.
  • Si vous souhaitez bénéficier de toute leur efficacité, ne consommez pas d'autres aliments.

 

Analyse nutritionnelle : pour 1 portion d’environ 3 muffins

  • Énergie 2139 kcal / 505 kcal
  • Matières grasses : 7.7 g
  • Dont acides gras saturés : 0.9 g
  • Fibres : 4.5 g
  • Glucides : 95 g
  • Dont sucres : 56 g
  • Protéines : 12 g
  • Sel : 1.4 g
  • Sodium : 560 mg
  • Calcium : 340 mg
4.8/5 sur 5 avis
100% de personnes satisfaites
5 étoiles 4
4 étoiles 1
3 étoiles 0
2 étoiles 0
1 étoile 0
Efficacité
1 3 5
Goét
1 3 5
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75 - 85 KG

anonymous a.

29/03/2019

5/5
tres bien
Profil :
- 55 KG

anonymous a.

25/04/2019

5/5
Plutôt bon et facile à réaliser
Profil :
55 - 65 KG

anonymous a.

31/03/2019

5/5
Gâteaux excellent, le format individuel est parfait pour l'avant course
Profil :

anonymous a.

29/10/2018

5/5
Parfait
Bon goût, très facile à transporter, très digeste.
Profil :
- 55 KG

anonymous a.

01/05/2019

4/5
Plutôt bon pour ce type de produit mais trop sucré à mon goût
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