Chaussures et vêtements de running et course à pied asics adidas mizuno nike new balance garmin salomon saucony

OVERSTIMS
Affutage

nouveauté
en stock
livraison offerte*
l'avis
de l'équipe i-run

Complément alimentaire Overstims Affutage : retrouvez votre poids de forme !

 

Dans le cadre d'une préparation d'une course ou d'une compétition consommez les gélules Overstim Affutage pour atteindre votre poids de forme et optimiser vos performances !

 

Les gélules Overstim Affutage contiennent du glucomannane de Konjac permet la perte de poids dans le cadre d'un régime alimentaire hypocalorique. Le konjac, est une plante d'originaire d'Asie. Le konjac coupe-faim est riche en fibres, mais pauvre en calories, ce qui en fait un allié pour la perte de poids.

 

Composées de thé vert, ce complément présente de nombreuses vertus : effet antioxydant (neutralise les radicaux libres), effet détox, active le métabolisme et stimule la brûlure des graisses.

 

 

Points clés des gélules OVERSTIM.s Affutage

  • Idéales pour atteindre son poids de forme
  • Konjac : riche en fibre, faible en calories
  • Thé vert : antioxydant, brûle graisses et active le métabolisme
  • 90 gélules de 685 mg
  • Pot de 61.65 g

 


avis client :
  • Suggestions
  • Fiche technique
  • Avis Client
Ces autres produits peuvent également vous intéresser :
OVERSTIMS Spiruline
Nouveauté
OVERSTIMS
Spiruline
10,95€
 
OVERSTIMS Spiruline
OVERSTIMS Spiruline
Diététique du sport Compléments
  • Protège et stimule l'organisme
  • Riche en protéines naturelle : 50%
  • Anti-oxydantes
10,95€
OVERSTIMS Surdynamisant
Nouveauté
OVERSTIMS
Surdynamisant
23,90€
 
OVERSTIMS Surdynamisant
OVERSTIMS Surdynamisant
Diététique du sport Compléments
  • À consommer le matin avant vos activités sportives
  • Vitalité et tonus
  • Réduction de la fatigue
  • 60 gélules
23,90€
STC Nutrition Destock Cellulite 90 gélules
Nouveauté
STC Nutrition
Destock Cellulite 90 gélules
24,00€
 
STC Nutrition Destock Cellulite 90 gélules
STC Nutrition Destock Cellulite 90 gélules
Diététique du sport Compléments
  • Complément alimentaire
  • Réduire les graisses
  • Anti-cellulite
  • Cure de 30 jours renouvelable
24,00€
STC Nutrition Burn Fat 120 gélules
Nouveauté
STC Nutrition
Burn Fat 120 gélules
24,00€
 
STC Nutrition Burn Fat 120 gélules
STC Nutrition Burn Fat 120 gélules
Diététique du sport Compléments
  • Complément alimentaire
  • Pour la phase de séchage
  • Définition des muscles
24,00€
Stimium Etui 32 sticks  Récupération MC3
Nouveauté
Stimium
Etui 32 sticks Récupération MC3
24,90€
 
Stimium Etui 32 sticks  Récupération MC3
Stimium Etui 32 sticks Récupération MC3
Diététique du sport Gels
  • À consommer avant et après votre effort
  • Réduit la fatigue
  • Diminue les risques de courbatures ou crampes
  • Arôme cranberry
24,90€
STC Nutrition Diurenil Vegan
Nouveauté
STC Nutrition
Diurenil Vegan
14,00€
 
STC Nutrition Diurenil Vegan
STC Nutrition Diurenil Vegan
Diététique du sport Compléments
  • Complément alimentaire Vegan 
  • Lutte contre la rétention d'eau
  • Actifs drainants : Extrait de cassis, Piloselle
  • Extraits de Rhodiola : Soutient la circulation
14,00€
STC Nutrition BCAA Synergy+ 120 gélules
Nouveauté
STC Nutrition
BCAA Synergy+ 120 gélules
21,00€
 
STC Nutrition BCAA Synergy+ 120 gélules
STC Nutrition BCAA Synergy+ 120 gélules
Diététique du sport Compléments
  • Complément alimentaire
  • Pour éviter les courbatures
  • Acides aminés branchés (BCAA)
  • Vitamines B2, B6 et B12 : réduire la fatigue
21,00€
STC Nutrition Carnitine Complex Vegan 90 gélules
Nouveauté
STC Nutrition
Carnitine Complex Vegan 90 gélules
24,50€
 
STC Nutrition Carnitine Complex Vegan 90 gélules
STC Nutrition Carnitine Complex Vegan 90 gélules
Diététique du sport Compléments
  • Complément alimentaire brûle-graisse Vegan
  • Extrait de thé vert : thermogenèse et oxydation des graisses
  • Vitamine B6 : aide au métabolisme normal des protéines
24,50€

Ingrédients : Glucomannane de Konjac, rhizome(Amorphophallus konjac K.Koch)(Hors UE), extrait aqueux de Thé Vert feuille (Camellia sinensis (L.) Kuntze)* , Maltodextrines*, gélule d'origine végétale. *ingrédients issus de l'agriculture biologique.

 

Conseil d'utilisation : l'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3 g de glucomannane en trois doses de 1 g chacune, prises avec 1 à 2 verres d'eau, avant les repas et dans le cadre d'un régime hypocalorique.

 

Soit 2 gélules matin, midi et soir pendant 15 jours, à renouveler si nécessaire.

 

5 conseils pour un affûtage au top :

 

1. Durée idéale de la période d'affûtage

 

La durée idéale d'une période d'affûtage est de 15 jours. Pendant cette période, le volume d'entrainement doit être réduit de manière progressive (d'environ 50%), tout en maintenant les entraînements intenses et spécifiques. Cela permettra à votre corps de récupérer et d'augmenter vos performances.

 

2. Combien de périodes d'affûtage prévoir par an ?

 

2 périodes d'affûtages par an suffisent : un athlète n'atteint son état de forme optimal qu'une à 2 fois par an.

 

3. Attention à l'effort à jeun

 

Courir à jeun, en particulier le matin, demande un vrai niveau de connaissance et vous fait courir un grand risque d'hypoglycémie. Il vaut mieux partir avec un petit déjeuner léger ou une collation de Spordej, afin de vous armer pour l'effort à venir.

 

4. Ne pas être trop sec

 

Être affûté oui, mais pas trop non plus. Une perte de poids trop importante et trop rapide avant une épreuve peut diminuer votre masse musculaire et vous fatiguer. Réduisez votre masse grasse tout en conservant votre masse maigre afin de ne pas affaiblir votre corps.

 

5. Évitez l'alcool, privilégiez le thé vert ou le complément affûtage !

 

L'alcool est à proscrire en période d'entrainement, tout autant qu'en période d'affûtage. Privilégiez le thé vert, grâce à son important taux de caféine et vitamine C, qui vous aidera à limiter la fatigue et favorisera la perte de poids.

Le complément Affûtage, composé de glucomannane de Konjac et de thé vert sera votre allié pour retrouver votre poids de forme 

 

Analyse nutritionnelle : pour 6 gélules (portion journalière)

  • Thé vert : 300 mg
  • Glucomannane issu de Konjac : 3 g

 

| 0 avis
Ce produit n'a pas encore d'avis.
  
mon compte | mon panier | suivi de commande
Accueil / Diététique du sport / Compléments / OVERSTIMS / OVERSTIMS Affutage
Trouver une chaussure de running ou un vêtement technique