OVERSTIMS | l'avis de l'équipe i-run Optez pour la préparation Overstim Gatosport goût nature avant votre effort de course à pied, de trail ou de triathlon !
Facile à préparer et à utiliser, elle peut être utilisée comme dernier repas 1 heure avant votre course ou être consommée entre deux efforts le jour même.
Cette préparation riche en protéines et en glucide vous fournit une source d'énergie progressive et digeste. La prise de 1/3 à 1/2 de Gatosport suffit à couvrir vos besoins énergétiques en vue d’un effort intense.
Sans huile de palme, sans colorant et sans conservateur, la préparation ravit tous les sportifs !
Points clés de la préparation Overstim Gatosport
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14,90€ Ingrédients : farine de blé, sucre, préparation pour pain (farine de blé, gluten de froment, lactose et protéines de lait, sel), farines de céréales (riz, blé, orge), matière grasse végétale (huile de colza raffinée, sirop de glucose, caséinates (lait), stabilisant : triphosphates, anti-agglomérant : dioxyde de silicium, arôme naturel), arômes (lait), germe de blé, blanc d'oeuf en poudre, poudre à lever : carbonates de sodium, sel, phosphate tricalcique. Fabriqué dans un atelier qui utilise : soja, fruits à coque, céleri, sulfites.
Conseil d'utilisation :
Préparation au four : verser le contenu de la boîte de Gatosport, ajouter 250 ml d'eau, mélanger le tout puis verser le contenu dans un plat de 25 cm de diamètre. Cuire au four 30 à 40 minutes à TH.6/7 (180/200°C). Gatosport peut être préparé jusqu'à 3 jours avant utilisation et conservé dans un film alimentaire, les portions non utilisées pouvant être congelées après cuisson (ne jamais recongeler un produit décongelé).
Préparation au micro-ondes : verser le contenu de la boîte de Gatosport, ajouter 300 ml d'eau, mélanger le tout puis verser le contenu dans un plat de 25 cm de diamètre. Cuire à 850/1000 watts pendant 8-9 minutes environ. Afin de garder son moelleux, le gâteau doit être préparé le jour de sa consommation.
Utilisation :
Analyse nutritionnelle : pour 1 portion (environ 1/3 gâteau soit 215 g)
4.9/5 ★★★★★ ★★★★★ sur 7 avis 100% de personnes satisfaites
Efficacité 1 3 5 Goût 1 3 5 Filtrer par Trier par + 85 KG anonymous a. 29/12/2020 5/5 suite à une commande du 14/12/20 Très bon produit Profil :
55 - 65 KG anonymous a. 22/10/2021 5/5 suite à une commande du 07/10/21 Tres bien avant marathon Profil :
+ 85 KG anonymous a. 16/02/2020 5/5 suite à une commande du 01/02/20 très efficace Profil :
75 - 85 KG anonymous a. 22/04/2022 5/5 suite à une commande du 30/03/22 Très bon gâteau, facile à faire et à manger, parfait avant la course Profil :
65 - 75 KG jonathan g. 02/12/2022 5/5 suite à une commande du 16/11/22 Très pratique et aucune difficultés pendant l'effort à digérer Profil :
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