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Apurna
Gâteau Energie - Nature

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l'avis
de l'équipe i-run

Le gâteau Apurna Energie saveur nature répond à vos besoins en prévision d'un effort de longue durée comme une sortie de running ou de trail.

 

Grâce à sa préparation rapide, vous le dégustez au petit déjeuner le jour de votre compétition ou jusqu'à une heure avant votre départ. Il maximise vos réserves énergétiques grâce à son apport glucidique.

 

Les vitamines B6, B1, B2 et B3 contribuent à un métabolisme normal et réduisent de manière significative la fatigue.

 

Riche en minéraux, il remplit vos réserves juste avant le départ et protège vos cellules du stress oxydatif.

 

 

Points clés du gâteau Apurna Energie

  • Idéal avant un effort de longue durée
  • Se consomme jusqu'à 1h avant l'effort 
  • Préparation rapide : 6 minutes 30 au micro-ondes ou 25 min au four traditionnel
  • Apport glucidique : réserves d'énergie
  • Vitamine B6,B2, B3 et magnésium : réduction de la fatigue
  • Vitamine B1 : contribue au métabolisme énergétique normal
  • Zinc, sélénium: lutte contre le stress oxydatif
  • Gâteau moelleux
  • Boite de 400 g soit 3 portions de 133 g
  • Saveur : nature
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Conseils d'utilisation :

 

  • Versez 400 g de poudre dans un récipient
  • Mélangez 300 ml d'eau afin d'obtenir une pâte uniforme
  • Déposez la pâte dans un plat adapté
  • Deux modes de cuisson possible : 6 min 30 à 900W au micro-ondes / 25 min au four avec chaleur tournante (préchauffer 10 min à 180°C)
  • Pour une portion : 133g de poudre et 100ml d'eau

 

Ingrédients :

 

Farine de blé*, saccharose*, lait fermenté en poudre* (15%), fructose, oeufs entiers en poudre*, matière grasse (huile de tournesol, sirop de glucose, protéine de lait, antiagglomérant (dioxyde de silicium), stabilisant ( phosphate de potassium)), poudres à lever (bicarbonate de sodium, diphosphate disodique), minéraux (dicitrate de tri-magnésium, sulfate de zinc, sélénate de sodium), sel,vitamines ( B3, B6, B1, B2). *ingrédients d'origine UE.

Contient du blé, lait et oeufs.

 

Valeurs nutritionnelles pour 100 g de poudre :

 

  • Valeurs énergétiques : 380 kcal / 1607 kJ
  • Matières grasses dont acides saturés : 6 g / 1.4 g
  • Glucides dont sucres : 67 g / 40 g
  • Fibres alimentaires : 1 g
  • Protéines : 14 g
  • Sel : 1.7 g
  • Thiamine/B1 : 0,66 g (60.0%*)
  • Riboflavine : 0,76 mg (54.3%*)
  • Niacine : 6,0 mg (37.5%*)
  • Vitamine B6 : 0,77 mg (55%)
  • Sodium : 680 mg 
  • Phosphore : 400 mg (57.1%*)
  • Magnésium : 115 mg (30.7%*)
  • Zinc : 3 mg (30%)
  • Sélénium : 15 µg (27.3%*)

 

**AET : Apport Énergétique Total

* Apports Quotidiens de Référence, apport de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

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