Chaussures et vêtements de running et course à pied asics adidas mizuno nike new balance garmin salomon saucony

équipement pour courir la SaintéLyon

SaintéLyon

Vous avez coché la SaintéLyon à votre calendrier ? Nous espérons que votre préparation s'est bien déroulée. D´une année à l´autre, la SaintéLyon propose des conditions météorologiques bien changeantes. De l´eau à la pluie en passant par le verglas et la neige. Avec un départ aux alentours de minuit, il faut être prêt physiquement et psychologiquement pour affronter ce mythe du trail.

Suivons les conseils de Sylvaine Cussot, athlète et ambassadrice i-Run.fr, spécialiste de cette épreuve en terminant plusieurs fois sur le podium. Les éditions passées permettent d’engranger de l´expérience et d´essayer de ne pas reproduire les erreurs faites. Voici quelques conseils pour terminer au mieux votre Saintélyon :

1- Réfléchissez bien à votre choix de chaussures

C’est la grande question de nombreux coureurs qui prendront prochainement le départ de cette Saintélyon …

Chaussures de trail ou chaussures de route ?

En effet, le choix n’est pas évident, dans le sens où la Saintélyon se compare beaucoup aux trails urbains, avec quelques portions de bitume.

Mais en général, le terrain étant gras, glacé, enneigé ou juste humide, il est tout de même recommandé de partir avec des chaussures de trail aux pieds.

Contrairement à ce que l’on pourrait imaginer, le parcours comporte quelques portions qui nécessitent accroche et stabilité …

amorti :

5 / 5

stabilité :

5 / 5

dynamisme :

4 / 5

avis client (11) :

4.0 / 5

Asics Gecko XT M

type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Trail
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 294 g

78,00€

Prix public conseillé : 120,00€

vous économisez 35%

-35%

Soldes

Asics
Gel FujiTrabuco 6 M

130,00€
84,00€

(20 avis)

amorti :

5 / 5

stabilité :

5 / 5

dynamisme :

4 / 5

avis client (20) :

4.5 / 5

Asics Gel FujiTrabuco 6 M

type de pied : Toute foulée
usage : Entraînement/Compétition
surface : Trail
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 315 g

84,00€

Prix public conseillé : 130,00€

vous économisez 35%

2X sans frais : 57,50€

(33 avis)

amorti :

5 / 5

stabilité :

5 / 5

dynamisme :

4 / 5

avis client (33) :

4.4 / 5

Salomon Ultra Pro M

type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Trail
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 295 g

115,00€

Prix public conseillé : 150,00€

vous économisez 23%

$Salomon XA Elevate Gore-Tex M$

-31%

Soldes

Salomon
XA Elevate Gore-Tex M

160,00€
110,00€

2X sans frais : 55,00€

(2 avis)

amorti :

5 / 5

stabilité :

5 / 5

dynamisme :

4 / 5

avis client (2) :

4.5 / 5

Salomon XA Elevate Gore-Tex M

type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Trail
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 298 g

110,00€

Prix public conseillé : 160,00€

vous économisez 31%

-40%

Soldes

Hoka One One
SpeedGoat 2 M

140,00€
84,00€

(23 avis)

amorti :

5 / 5

stabilité :

5 / 5

dynamisme :

4 / 5

avis client (23) :

4.6 / 5

Hoka One One SpeedGoat 2 M

type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Trail
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 269 g

84,00€

Prix public conseillé : 140,00€

vous économisez 40%

-24%

Soldes

Hoka One One
Evo Jawz M

130,00€
98,00€

(32 avis)

amorti :

4 / 5

stabilité :

5 / 5

dynamisme :

5 / 5

avis client (32) :

4.2 / 5

Hoka One One Evo Jawz M

type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Trail
poids du coureur : Moins de 85kg
poids de la chaussure : 212 g

98,00€

Prix public conseillé : 130,00€

vous économisez 24%

amorti :

5 / 5

stabilité :

5 / 5

dynamisme :

4 / 5

avis client (25) :

3.9 / 5

Brooks Cascadia 13 M

type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Trail
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 329 g

94,00€

Prix public conseillé : 140,00€

vous économisez 32%

$Brooks Cascadia 13 Gore-Tex M$

-30%

Soldes

Brooks
Cascadia 13 Gore-Tex M

150,00€
105,00€

2X sans frais : 52,50€

(11 avis)

amorti :

5 / 5

stabilité :

5 / 5

dynamisme :

4 / 5

avis client (11) :

4.2 / 5

Brooks Cascadia 13 Gore-Tex M

type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Trail
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 366 g

105,00€

Prix public conseillé : 150,00€

vous économisez 30%

-40%

Soldes

Asics
Gel FujiTrabuco 6 W

130,00€
78,00€

(11 avis)

amorti :

5 / 5

stabilité :

5 / 5

dynamisme :

4 / 5

avis client (11) :

4.3 / 5

Asics Gel FujiTrabuco 6 W

type de pied : Toute foulée
usage : Entraînement/Compétition
surface : Trail
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 293 g

78,00€

Prix public conseillé : 130,00€

vous économisez 40%

amorti :

5 / 5

stabilité :

5 / 5

dynamisme :

4 / 5

Asics Gecko XT W

type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Trail
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 268 g

78,00€

Prix public conseillé : 120,00€

vous économisez 35%

-31%

Soldes

Salomon
XA Elevate Gore-Tex W

160,00€
110,00€

2X sans frais : 55,00€

amorti :

5 / 5

stabilité :

5 / 5

dynamisme :

4 / 5

Salomon XA Elevate Gore-Tex W

type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Trail
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 268 g

110,00€

Prix public conseillé : 160,00€

vous économisez 31%

Déstockage

Salomon
Sense Pro Max W

150,00€
60,00€

(2 avis)

amorti :

5 / 5

stabilité :

5 / 5

dynamisme :

4 / 5

avis client (2) :

3.5 / 5

Salomon Sense Pro Max W

type de pied : Universel
usage : Compétition
surface : Trail
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 269 g

60,00€

Prix public conseillé : 150,00€

vous économisez 60%

-30%

Soldes

Hoka One One
SpeedGoat 2 W

140,00€
98,00€

(7 avis)

amorti :

5 / 5

stabilité :

5 / 5

dynamisme :

4 / 5

avis client (7) :

4.3 / 5

Hoka One One SpeedGoat 2 W

type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Trail
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 252 g

98,00€

Prix public conseillé : 140,00€

vous économisez 30%

-33%

Soldes

Hoka One One
Speed Instinct 2 W

120,00€
80,00€

(3 avis)

amorti :

4 / 5

stabilité :

4 / 5

dynamisme :

4 / 5

avis client (3) :

4.7 / 5

Hoka One One Speed Instinct 2 W

type de pied : Universel
usage : Entraînement
surface : Trail
poids du coureur : Moins de 75kg
poids de la chaussure : 242 g

80,00€

Prix public conseillé : 120,00€

vous économisez 33%

amorti :

5 / 5

stabilité :

5 / 5

dynamisme :

4 / 5

avis client (5) :

4.4 / 5

Brooks Cascadia 12 W

type de pied : Universel/Pronateur
usage : Entraînement/Compétition
surface : Trail
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 304 g

84,00€

Prix public conseillé : 140,00€

vous économisez 40%

-30%

Soldes

Brooks
Cascadia 13 Gore-Tex W

150,00€
105,00€

2X sans frais : 52,50€

(2 avis)

amorti :

5 / 5

stabilité :

5 / 5

dynamisme :

4 / 5

avis client (2) :

3.0 / 5

Brooks Cascadia 13 Gore-Tex W

type de pied : Universel
usage : Entraînement/Compétition
surface : Trail
poids du coureur : Tout poids
poids de la chaussure : 366 g

105,00€

Prix public conseillé : 150,00€

vous économisez 30%

2- Pensez à bien vous couvrir

La tenue que vous allez enfiler pour courir jusqu´à Lyon, sera un point stratégique, croyez-moi !!

Avec ces températures hivernales, il est primordial de partir avec un minimum d´épaisseur sur le dos, et surtout, de couvrir vos extrémités.

Bonnet sur la tête (ou buff, selon vos habitudes), gants aux mains, et optez pour des bonnes chaussettes qui vous empêcheront d´avoir les doigts de pieds gelés dès les premiers sentiers enneigés.

Dites-vous également qu´avec la fatigue, le froid risque de vous envahir encore plus au fil des kilomètres ... Soyez donc, prévoyants !

Bon plan

Odlo
Blackcomb Evolution Warm M

80,00€
40,00€

(5 avis)

Odlo Blackcomb Evolution Warm M
Vêtements homme Manches longues

Idéal en première couche par temps froid
Climate Warm : isolation thermique
3D Seamless : confort et liberté de mouvement

40,00€

Prix public conseillé : 80,00€

vous économisez 50%

-35%

Soldes

Odlo
Performance Blackcomb M

100,00€
65,00€

(1 avis)

Odlo Performance Blackcomb M
Vêtements homme Manches longues

Coupe slim : proche du corps
Warm : confort, maintien au chaud et au sec
Seamless : confort

65,00€

Prix public conseillé : 100,00€

vous économisez 35%

-35%

Soldes

Odlo
Performance Warm 1/2 zip M

80,00€
52,00€

(1 avis)

Odlo Performance Warm 1/2 zip M
Vêtements homme Manches longues

Idéal pour vos activités par temps froid
Warm : confort, maintien au chaud et au sec
Matière tissée : aisance et confort

52,00€

Prix public conseillé : 80,00€

vous économisez 35%

-30%

Soldes

Odlo
Evolution Light Blackcomb M

60,00€
42,00€

Odlo Evolution Light Blackcomb M
Vêtements homme Manches longues

Evolution Light : extensibilité et séchage rapide
Odlo Effect : réduction des odeurs désagréables
Structure en maille : respirabilité
Coutures plates : confort

42,00€

Prix public conseillé : 60,00€

vous économisez 30%

-35%

Soldes

Odlo
Zeroweight Windproof Warm M

90,00€
58,00€

Odlo Zeroweight Windproof Warm M
Vêtements homme Collants / Pantalons

Windproof : coupe-vent
Warm : isolation thermique
Ceinture élastique avec cordon de serrage : ajustement, maintien

58,00€

Prix public conseillé : 90,00€

vous économisez 35%

Bon plan

Odlo
Ceramicool Motion M

70,00€
49,00€

(1 avis)

Odlo Ceramicool Motion M
Vêtements homme Collants 3/4

Ceramicool Motion : évacuer la sueur
Tissu stretch : liberté de mouvement
Gamme Light : régule la température corporelle
Ceinture élastique : ajustement et maintien

49,00€

Prix public conseillé : 70,00€

vous économisez 30%

Odlo Sliq M
Vêtements homme Shorts / cuissards

Climate : évacuer la sueur
Empiècements mesh : respirabilité
Slip intégré : confort

24,00€

Prix public conseillé : 35,00€

vous économisez 31%

-30%

Soldes

Odlo
Performance Blackcomb M

80,00€
56,00€

(1 avis)

Odlo Performance Blackcomb M
Vêtements homme Collants / Pantalons

Coupe slim : proche du corps
Warm : confort, maintien au chaud et au sec
Seamless : confort

56,00€

Prix public conseillé : 80,00€

vous économisez 30%

-30%

Soldes

Odlo
Zeroweight Rain Warm M

160,00€
112,00€

2X sans frais : 56,00€

Odlo Zeroweight Rain Warm M
Vêtements homme Vestes & coupe Vent

Idéale par temps froid, pluvieux et venteux
Coupe ajustée
Logic Waterproof: coupe-vent et déperlant

112,00€

Prix public conseillé : 160,00€

vous économisez 30%

-30%

Soldes

Odlo
Zeroweight Rain Warm M

160,00€
112,00€

2X sans frais : 56,00€

(1 avis)

Odlo Zeroweight Rain Warm M
Vêtements homme Vestes & coupe Vent

Idéale par temps froid, pluvieux et venteux
Coupe ajustée
Logic Waterproof : coupe-vent et déperlant

112,00€

Prix public conseillé : 160,00€

vous économisez 30%

2X sans frais : 52,50€

(1 avis)

Odlo Aegis M
Vêtements homme Vestes & coupe Vent

2.5L Waterproof : imperméable
Entièrement thermocollée
Capuche réglable

105,00€

Prix public conseillé : 150,00€

vous économisez 30%

2X sans frais : 52,50€

(1 avis)

Odlo Aegis M
Vêtements homme Vestes & coupe Vent

2.5L Waterproof : imperméable
Entièrement thermocollée
Capuche réglable

105,00€

Prix public conseillé : 150,00€

vous économisez 30%

Odlo Steam W
Vêtements femme Manches longues

Idéal pour le running et trail par temps froid
Light outdoor : léger et liberté de mouvement
Intérieur brossé : garde au chaud

52,00€

Prix public conseillé : 80,00€

vous économisez 35%

-35%

Soldes

Odlo
Performance Warm 1/2 zip W

80,00€
52,00€

(1 avis)

Odlo Performance Warm 1/2 zip W
Vêtements femme Manches longues

Idéal pour vos activités par temps froid
Warm : confort, maintien au chaud et au sec
Matière tissée : aisance et confort

52,00€

Prix public conseillé : 80,00€

vous économisez 35%

-40%

Soldes

Odlo
Performance Blackcomb W

80,00€
48,00€

(1 avis)

Odlo Performance Blackcomb W
Vêtements femme Manches longues

Coupe slim : proche du corps
Warm : confort, maintien au chaud et au sec
Seamless : confort

48,00€

Prix public conseillé : 80,00€

vous économisez 40%

-35%

Soldes

Odlo
Performance Blackcomb W

100,00€
65,00€

Odlo Performance Blackcomb W
Vêtements femme Manches longues

Coupe slim : proche du corps
Warm : confort, maintien au chaud et au sec
Seamless : confort

65,00€

Prix public conseillé : 100,00€

vous économisez 35%

Odlo Futureskin W
Vêtements femme Collants / pantalons

Coupe slim : proche du corps
Warm : confort, maintien au chaud et au sec
Futureskin : liberté de mouvement, seamless et respirabilité

57,00€

Prix public conseillé : 95,00€

vous économisez 40%

Odlo Ramble ZW W
Vêtements femme Collants / pantalons

Light Outdoor : légèreté, liberté de mouvement et évacuation de la sueur
Deux pochettes zippées : rangements sécurisés

42,00€

Prix public conseillé : 70,00€

vous économisez 40%

Odlo Core Warm W
Vêtements femme Collants / pantalons

Warm : chaleur
Intérieur gratté : chaleur
Climate : évacuation de la sueur

45,00€

Prix public conseillé : 65,00€

vous économisez 30%

-35%

Soldes

Odlo
Performance Blackcomb W

80,00€
52,00€

Odlo Performance Blackcomb W
Vêtements femme Collants / pantalons

Coupe slim : proche du corps
Warm : confort, maintien au chaud et au sec
Seamless : confort

52,00€

Prix public conseillé : 80,00€

vous économisez 35%

-40%

Soldes

Odlo
Zeroweight Rain Warm W

160,00€
96,00€

Odlo Zeroweight Rain Warm W
Vêtements femme Vestes / coupes vent

Idéale par temps froid, pluvieux et venteux
Coupe ajustée
Logic Waterproof: coupe-vent et déperlant

96,00€

Prix public conseillé : 160,00€

vous économisez 40%

2X sans frais : 52,50€

(2 avis)

Odlo Aegis W
Vêtements femme Vestes / coupes vent

2.5L Waterproof : imperméable
Entièrement thermocollée : durabilité
Capuche réglable : protection

105,00€

Prix public conseillé : 150,00€

vous économisez 30%

Odlo Aegis W
Vêtements femme Vestes / coupes vent

2.5 L Waterproof : imperméable
Entièrement thermocollée : durabilité
Capuche réglable : protection

97,00€

Prix public conseillé : 150,00€

vous économisez 35%

Odlo Aegis W
Vêtements femme Vestes / coupes vent

2.5L Waterproof : imperméable
Entièrement thermocollée : durabilité
Capuche réglable : protection

97,00€

Prix public conseillé : 150,00€

vous économisez 35%

-28%

Soldes

Odlo
Windproof Warm M

50,00€
36,00€

(3 avis)

Odlo Windproof Warm M
Accessoires Bonnets / Gants

Pour vos sorties de running et trail par temps froid
Windproof : coupe-vent et déperlant
Warm : isolation thermique

36,00€

Prix public conseillé : 50,00€

vous économisez 28%

Odlo PolyKnit
Accessoires Bonnets / Gants

Très léger et respirant
Isolant : Effet coupe-vent
Climate : Anti-humidité

16,00€

Prix public conseillé : 20,00€

vous économisez 20%

-26%

Soldes

Odlo
Bandeau Polyknit Light

15,00€
11,00€

(1 avis)

Odlo Bandeau Polyknit Light
Accessoires Casquettes / bandeaux

Idéal par temps frais et humide
Climate : Évacue l'humidité, garde au sec
Intérieur gratté polaire : Légère isolation thermique

11,00€

Prix public conseillé : 15,00€

vous économisez 26%

Odlo Fast & Light
Accessoires Casquettes / bandeaux

Matière légère
Tissu intérieur en mesh : respirabilité
Eléments réfléchissants : visibilité accrue

13,00€

Prix public conseillé : 20,00€

vous économisez 35%

équipement pour courir la SaintéLyon

SaintéLyon

1- Réfléchissez bien à votre choix de chaussures

2- Pensez à bien vous couvrir

3- Hydratez-vous, même si vous n´avez pas soif

4- Bridez-vous au départ

5- N'oubliez pas les accessoires