La SaintéLyon 2024 aura lieu le 30 novembre ! C´est une course nature qui a cette particularité de se dérouler de nuit et en hiver, donc, dans des conditions climatiques pas toujours évidentes ! Il ne faut pas sous-estimer la difficulté de cette épreuve, qui donne, chaque année, du fil à retordre à ses participants, qu´ils soient confirmés ou débutants.
N´oubliez pas que vous allez passer sur les hauteurs des Monts Lyonnais en pleine nuit, et que les températures risquent d´être négatives à cette époque-là de l´année. Avec un peu de chance, vous trouverez même un peu de verglas ou de neige ! Pour éviter toutes mésaventures, voici nos meilleurs conseils et équipements
Pour être sûr de franchir la ligne d´arrivée sans mauvaises surprises, ne négligez pas votre équipement (à adapter bien sûr en fonction de la météo annoncée le jour J) :
• adoptez la règle des 3 couches
(tee-shirt technique, manches longues thermiques + vestes coup vent),
• protégez les extrémités (bonnet, gants et chaussettes techniques),
• choisissez des chaussures de trail avec une bonne accroche !
Pour le reste, préparez bien vos quadris et votre mental de guerrier : ça va bien s´passer !! ;)
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Eco-engagé 
Bio 
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Retrouvez nos équipes sur le salon de la Asics SaintéLyon pour vous conseiller au mieux et finir de vous équiper avant le top départ.
