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OVERSTIMS
Pancakes Protéinés Bio 900 g - Nature

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de l'équipe i-run

Un en-cas sain et savoureux

 

Octroyez-vous une pause sans faillir à votre diète avec la préparation Overstim.s Pancakes Protéinés nature. Sa conception entièrement biologique vous apporte tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs sportifs.

 

Composée de farine d'avoine et de protéines de pois, elle se charge de vous fournir le nécessaire à votre croissance musculaire tout en gardant un index glycémique bas. De ce fait, vous profitez d'un en-cas sain à chaque moment de la journée ou d'une alternative idéale au petit déjeuner classique.

 

La poudre de noisettes offre une saveur délicieuse mais suffisamment discrète afin de vous laisser le choix d'agrémenter votre plat avec des ingrédients salés ou sucrés.

 

 

Points clés de la préparation OVERSTIMS Pancakes Protéinés

  • Saveur nature
  • Protéines de pois : croissance musculaire, excellente assimilation, végan
  • Farine d'avoine : apport en glucide à index glycémique bas
  • Poudre de noisettes : saveur
  • Ingrédients biologiques
  • Sans sucre ajouté, sans édulcorant, sans additif et sans conservateur
  • Fabriquée en France
  • Idéale pour votre petit déjeuner ou en collation
  • Pot de 900 g 
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Ingrédients :

Farine d'avoines bio, protéines de pois bio, poudre de noisettes bio, poudre à lever : bicarbonate de sodium.
Fabriqué dans un atelier qui utilise : fruits à coque, lait, soja, oeuf.

 

Préparation :

Verser 60g de préparation pour pancakes protéinés bio dans un saladier ou un shaker. Ajouter 60ml de lait ou boisson végétale (amande, noisette, riz, ...) + 1 oeuf. Bien mélanger avec un fouet ou au shaker jusqu'à ce que la pâte soit lisse. Verser la pâte dans une poêle chaude et huilée avec une louche ou directement depuis le shaker pour faire 6 pancakes. Cuire 2 min de chaque coté, c'est prêt ! Nos pancakes protéinés bio sont de saveur neutre et sans sucres ajoutés, ils peuvent donc être utilisés pour toutes vos recettes sucrées ou salées.

 

Valeurs nutritionnelles :

 

  Pour 100 g Pour 6 pancakes
Energie 366 kcal / 1516 kJ 365 kcal / 1490 kJ
Protéines 22 g 24 g
Glucides 45 g 36 g
dont sucres 1 g 2,4 g
Lipides 7,9 g 12 g
dont acides gras saturés < 0,01 g < 0,01 g
Fibres 12 g 5,6 g
Sel 1,3 g 1,1 g
Magnésium 110 mg (29%*) 71 mg (22%*)

* VNR = valeurs nutritionnelles de référence

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