Apurna
Gâteau Energie - Chocolat
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l'avis
de l'équipe i-run
Gâteau Apurna Energie chocolat : faîtes le plein d'énergie
Le gâteau Apurna Energie chocolat réponds à vos besoins en prévision d'un effort de longue durée comme une sortie de running et de trail.
Grâce à sa préparation rapide, vous le dégustez au petit déjeuner le jour de votre compétition ou jusqu'à une heure avant votre départ. Il maximise vos réserves énergétiques grâce à l'apport glucidique.
La vitamine B1 contribue à un métabolisme énergétique normale tandis que les vitamines B2, B3, B6 et le Magnésium vous font bénéficier d'un excellent apport énergétique. Ces éléments permettent de réduire de manière significative la fatigue.
Le gâteau Apurna Energie chocolat est aussi riche en minéraux anti-oxydants tels que le Zinc et le Sélénium afin de lutter contre le stress oxydatif.
Points clés du gâteau Apurna Energie chocolat
- Idéal avant un effort de longue durée
- A déguster au petit déjeuner le jour même ou 1 heure avant l'effort
- Préparation rapide : 6min30 au micro-ondes ou 25 min au four traditionnel
- Apport glucidique : réserves d'énergie
- Vitamine B1 : contribue à un métabolisme énergétique normale
- Vitamines B2, B3, B6 et Magnésium : réduction de la fatigue
- Zinc, Sélénium: Lutte contre le stress oxydatif
- Boite de 400g soit 3 portions de 133g
- Goût Chocolat
- Suggestions
- Fiche technique
- Avis Client
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Conseils d'utilisation
- Versez 400g de poudre dans un récipient
- Mélangez 300ml d'eau afin d'obtenir une pâte uniforme
- Déposez la pâte dans un plat adapté (environ 24cm)
- Deux modes de cuisson possible : 6min30 à 900W au micro-ondes / 25 min au four avec chaleur tournante (préchauffer 10min à 180°C)
- Pour une portion : 133g de poudre et 100ml d'eau
Ingrédients
- Saccharose, préparation de farines (farine de blé, gluten de blé, farine de fève, fairne de blé malté, levure, enzymes, antioxydant (acide ascorbique)), poudre de cacao maigre (16%), fructose, œufs entiers en poudre, pépites de chocolat 8% (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant (lécithine de soja), arôme naturel de vanille), matière grasse végétale (huile de tournesol, sirop de glucose, protéine de lait, antiagglomérant (dioxyde de silicium), stabilisant ( phosphate de potassium)), poudre de lait écrémé, poudres à lever (bicarbonate de sodium, di-sodium di-phosphate), sel, minéraux (dicitrate de tri-magnésium, sulfate de zinc, sélénate de sodium), vitamines ( B3, B6, B1, B2).Contient du blé, du lait, du soja et de l'oeuf.
Valeurs nutritionnelles pour 100g
- Valeurs énergétiques : 400 kcal/1681 kJ
- Matières grasses dont acides saturés : 3,8g/11g
- Glucides dont sucres : 42g/60g
- Fibres alimentaires : 6,3g
- Protéines : 12g
- Sel : 2g
- Thiamine/B1 : 0,66g (60.0%*)
- Riboflavine : 0,76mg (54.3%*)
- Niacine : 6,0 mg (37.5%*)
- Vitamine B6 : 0,76mg (56.4%)
- Sodium : 819mg
- Potassium : 676mg (33.8%*)
- Phosphore : 436mg (62.3%*)
- Magnésium : 154mg (41.1%*)
- Fer : 7,5mg (53.6%*)
- Zinc : 3,6mg (36.0%)
- Sélénium : 15,0µg (27.3%*)
**AET : Apport Énergétique Total
* Apports Quotidiens de Référence, apport de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)
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