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Apurna
Préparation Hydratation Longue Distance - Citron

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de l'équipe i-run

De l'énergie pour la performance !

 

Pour conserver votre énergie et améliorer vos performances pendant un effort de longue durée de course à pied, de trail et même de triathlon optez pour la boisson d'hydratation Apurna longue distance goût citron.

 

Isotonique, antioxydante et sans conservateur, cette boisson énergétique permet d'apporter à votre organisme un apport hydrique adapté tout au long de votre activité sportive d'endurance de plus de 2 h. Avec ses 9 vitamines et ses 7 minéraux, elle permet une bonne hydratation de votre corps du début à la fin de votre effort.

 

Restez performant grâce à cette boisson qui allie parfaitement glucides, électrolytes, vitamines et minéraux antioxydants (C,E,B2, sélénium, zinc), acides aminés branchés (BCAA), collagène et vous protège vos cellules du stress oxydatif. Sa propriété isotonique favorise les échanges hydriques entre vos cellules et vous apporte une hydratation optimale tout au long de votre effort.

 

Elle se prépare de manière simple et rapide à partir de 500ml d'eau puis deux dosettes de 20g de poudre. Vous pouvez également choisir de préparer des bidons de 750ml ou de 1L avec respectivement 3 dosettes de 20g et 4 dosettes de 20g.

 

Vous pouvez utiliser cette boisson de manière régulière pendant l'effort. La cadence idéale entre les prises est de 15 à 20 minutes sans attendre d'avoir soif. Consommez 0.5L à 1L par heure.

 

 

Points Clés de la boisson Apurna Hydratation longue distance

  • Pour vos sessions sportives endurantes ( + de 2h)
  • Vitamines et minéraux
  • BCAA : réduit les traumatismes musculaires et facilite la récupération
  • Électrolytes (sodium, magnésium) : compense les pertes en minéraux, favorise l'absorption hydrique
  • Effet : antioxydant et isotonique
  • Préparation : 3 dosettes de 15g dans un bidon de 500ml d'eau
  • Volume : 500g = 11 bidons de 500ml
  • Goût citron
  • Pot de 500g
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Ingrédients

Maltodextrine*, sucre*, dextrose*, minéraux (citrate de sodium, citrate de potassium, phosphate de calcium, citrate de magnésium,  sulfate de zinc, sélénate de sodium), peptide de collagène hydrolysé, fructose, acides aminés branchés à chaine ramifiée (L-leucine, L-isoleucine, L-valine, émulsifiant : lécithine de tournesol), arôme naturel de citron, correcteur d’acidité : acide citrique, vitamines (C, B3, E, B6, B5, B1, D3, K1, B2). *ingrédients d'origine France. 


Description et utilisation

Boire régulièrement avant, pendant et après l'effort par petites gorgées, idéalement toutes les 15 à  20 minutes, sans attendre d'avoir soif. Consommez 0,5 à 1L/heure.



Mode d'emploi pour faire un shaker

  • Verser 500mL d'eau dans un shaker
  • Ajouter 3 dosettes rases de poudre (40g)
  • Bien mélanger


NB : l'apparition de points blancs de Prolacta® durant la dissolution est normale, ils disparaissent naturellement au bout de quelques minutes.

 

Recommandations

Il est conseillé de consommer ce produit diététique dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. A conserver dans son emballage d'origine à l'abri de la chaleur et de l'humidité. A consommer dans le mois après ouverture et de préférence avant la date indiquée sur l'étiquette.

 

Valeurs nutritionnelles (1 portion 40g de poudre dans 500mL d'eau) :

  • Valeurs énergétiques : 675KJ / 159kcal
  • Matières grasses dont acides gras saturés : 0.0g dont 0.0g
  • Glucides donts sucres : 36.9g dont 17.6g
  • Protéines : 2.8g
  • Dont peptide de collagène : 1.8g
  • Dont BCAA : 1.0 g
  • Sel : 0.8g
  • Vitamine D : 0.77ug
  • Vitamine E : 5.0mg
  • Vitamine K : 11.3ug
  • Vitamine C : 23.9mg
  • Thiamine/B1 : 0.40mg
  • Riboflavine/B2 : 0.21mg
  • Niacine/B3 : 8.1mg
  • Vitamine B6 : 1.0mg
  • Acide Pantothénique : 0.90mg
  • Sodium : 305mg
  • Potassium : 301mg
  • Calcium : 241mg
  • Phosphore : 108mg
  • Magnésium : 93.2mg
  • Zinc : 1.5mg
  • Sélénium : 9.5ug

*Apport Energétique Total

**Apports Quotidiens de Référence pour un adulte type (8400KJ / 2000kcal)

 

Il est conseillé de consommer ce produit diététique dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. A conserver dans son emballage d'origine à l'abri de la chaleur et de l'humidité. A consommer de préférence avant la date indiquée sur l'étiquette.

 

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