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podcast running i-Run Café par Dans La Tête d´un Coureur





















ÉMISSION i-Run CAFÉ

i-Run.fr est partenaire du 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale, Dans La Tête D´un Coureur (DLTDC) !
Deux acteurs de la course à pied aux valeurs communes : proximité, conseil et échange !

 

Le i-Run Café

Un format talk très dynamique dans lequel les invités débattent sur les thématiques liées à l’actualité brulante du running.

Nouvel épisode :

Depuis quelque temps le monde du running subit une petite révolution. Entre les plaques carbone et le retour d'énergie des amortis, les technologies occupent une place de plus en plus importante dans le monde de la course à pied. Au fil des années, les équipementiers ont développé leur service R&D pour améliorer chaque élément de leurs chaussures. Amortis, carbone, confort, poids sont devenus des arguments de vente majeurs dans l'industrie du running. Mais peut-on vraiment faire un lien direct entre toutes ses technologies et l'explosion des records en course à pied depuis quelques années ? L'éthique du running est-elle sacrifiée ? Que nous réserve le futur en matière de nouvelles technologies running ? On en discute dans l'i-Run café !

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  • discipline(s) : Course à pied
  • stabilité : Neutre
  • usage : Régulier (1 à 2 fois par semaine)
  • surface : Route/Chemin
  • poids du coureur : Tout poids
  • poids de la chaussure : 259 g
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
dynamisme : 
5 / 5

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  • poids de la chaussure : 259 g
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  • discipline(s) : Course à pied
  • stabilité : Neutre
  • usage : Régulier (1 à 2 fois par semaine)
  • surface : Route/Chemin
  • poids du coureur : Tout poids
  • poids de la chaussure : 217 g
amorti : 
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120,00€

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  • discipline(s) : Course à pied
  • stabilité : Neutre
  • usage : Régulier (1 à 2 fois par semaine)
  • surface : Route/Chemin
  • poids du coureur : Moins de 75kg
  • poids de la chaussure : 247 g
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5 / 5
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  • discipline(s) : Course à pied
  • stabilité : Neutre
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  • poids de la chaussure : 180 g
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  • discipline(s) : Course à pied
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  • poids de la chaussure : 273 g
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  • discipline(s) : Course à pied
  • stabilité : Neutre
  • usage : Régulier (1 à 2 fois par semaine)
  • surface : Route/Chemin
  • poids du coureur : Tout poids
  • poids de la chaussure : 238 g
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5 / 5
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  • stabilité : Neutre
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  • poids de la chaussure : 164 g
amorti : 
5 / 5
stabilité : 
5 / 5
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Fred en 5 minutes

Un format court sous forme de boîte vocale dans lequel Frédéric, répondra à toutes les questions techniques des auditeurs sur la pratique de la course à pied.

Comment l'âge impacte nos performances en course à pied ?

"Plus on vieillit, moins on est rapide mais plus on est endurant", cette croyance très répandue dans le monde du running est-elle justifiée ? Dans cet épisode, Fred nous explique en 5 minutes chrono quel est le réel impact de l'âge sur les performances en course à pied !"

DÉCOUVREZ L´INTERVIEW DE CLAUDE DARTOIS, AMBASSADEUR i-Run

 

 

PODCAST DANS LA TÊTE D´UN COUREUR

Ces épisodes dédiés à la course à pied et à la préparation mentale, sont réalisés par des passionnés pour des passionnés.
Retrouvez les conseils et retours d´expérience des chroniqueurs et invités. Continuez à vivre votre passion de la course à pied !

Sylvaine Cussot & Xavier Thévenard, ultra-traileurs

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Emmanuel Vidal & Stephane Plaza au Marathon de New York 2019

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au Marathon de New York 2019
Thierry Marx, Le sport comme école de la vie

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