- Écran AMOLED haute définition
- Nouvelle lunette renforcée en métal
- Lampe LED intégrée
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| Priorité à un écran couleur ultra-lumineux | Recharge solaire : priorité à l'autonomie | |
| Garmin Instinct 3 AMOLED | Garmin Instinct 3 SOLAR | |
| à partir de : | 399,00€ | 399,00€ |
| Amoled couleur 1,2" (boîtier 45mm) 1,3"(boîtier 50mm) | Transflectif monochrome 0,9" (boîtier 45mm) 1,1"(boîtier 50mm) | |
| 45 ou 50mm au choix en polymère renforcé de fibres et lunette métal | 45 ou 50mm au choix en polymère renforcé de fibres et lunette métal | |
| Intensité variable, mode stroboscopique | Intensité variable, mode stroboscopique | |
(mode montre connectée) | 45mm : 18 jours 50mm : 24 jours | illimitée avec la recharge solaire |
| Découvrir | Découvrir |
La Garmin Instinct 3 s'adresse aux sportifs qui veulent une montre robuste et autonome à un prix très abordable. Elle combine les outils d'une montre GPS de running et de trail (VO2 max, état d'entraînement, disponibilité pour l'entraînement, HRV etc.) avec des fonctions outdoor essentielles : altimètre barométrique, boussole 3 axes, navigation par trace et retour au point de départ. Le tout dans un boîtier qui encaisse les chocs, la boue et le froid.
À savoir avant d'acheter : l'Instinct 3 n'embarque pas de cartographie : la navigation se fait sur trace (fil d'Ariane). Pour des cartes au poignet, orientez-vous vers la Garmin Fenix.
Les questions les plus souvent posées
La Garmin Instinct 3 est une vraie évolution par rapport à la précédente génération d'Instinct. Entre l'efficacité globale de la montre, le changement de taille des boîtiers et les fonctionnalités embarquées d'office sur toute la gamme, la Instinct fait peau neuve ! Comparons Garmin Instinct 3 avec le précédent modèle.
C’est la grande nouveauté. L’Instinct 2 n’existait qu’en MIP monochrome. L’Instinct 3 passe à une dalle AMOLED couleur de 1,3" sur le 50 mm (la version Solar garde l'écran MIP transflectif).
En mode GPS, la Solar tient plus de cinq fois plus longtemps que l’Instinct 2 Solar, grâce à une technologie solaire optimisée. Le contraste de l’écran Solar est aussi doublé.
Sur la génération précédente, elle était réservée à la 2X. La lampe torche équipe désormais chaque modèle, avec une lunette renforcée de métal pour mieux encaisser les chocs.
Il était absent de l’Instinct 2 standard. Le GPS double fréquence est désormais de série sur toutes les Instinct 3, avec SatIQ, pour une trace plus fiable en forêt ou en vallée.
Training Readiness, focus de charge, Sleep Coach, rapport matinal, PacePro et fractionné amélioré complètent l’Instinct 3 pour préparer sereinement vos objectifs course.
Les versions AMOLED et Solar se déclinent en 45 et 50 mm. Le format compact de 40 mm, qui existait sur l’Instinct 2S, passe désormais sur l’Instinct E, le modèle Instinct d’entrée de gamme.
Boîtier en polymère renforcé de fibres, lunette renforcée de métal, verre résistant aux rayures, tests à la norme militaire MIL-STD-810 et étanchéité 100m : l'Instinct 3 est faite pour encaisser. Là où une montre running classique privilégie la finesse, elle supporte sans broncher les chutes sur sentier technique.
Selon la version, l'Instinct 3 tient de 18 à 40 jours en mode montre connectée, et devient même illimitée avec la recharge solaire. Face à une montre connectée grand public qu'il faut recharger tous les jours ou presque, c'est un vrai confort : on la porte jour et nuit, on suit son sommeil et sa récupération, et on part en week-end sans chargeur.
Le GPS multibande avec technologie SatIQ améliore la précision de la trace là où le signal souffre : forêt dense, vallée encaissée, centre-ville. Associé à l'altimètre barométrique, à la boussole 3 axes et au retour au point de départ, il permet de naviguer sereinement sur une trace préchargée.
VO2 max, charge et état d'entraînement, statut HRV, Body Battery, coach sommeil, plans Garmin Coach : l'Instinct 3 donne accès aux mêmes indicateurs que les montres running Garmin. De quoi préparer un trail ou un semi avec des données fiables.

La Tactical Edition reprend le matériel de l’Instinct 3 (même écran, même autonomie) et y ajoute une suite de fonctions d’inspiration militaire. Elle existe en Solar 45 mm, Solar 50 mm et AMOLED 50 mm, uniquement en coloris noir.
Pour un runner ou un traileur, ces fonctions sont rarement indispensables. La Tactical Edition vise d’abord les militaires, chasseurs et tireurs sportifs, ou les aventuriers très attachés à la confidentialité de leurs données de position. Si vous craquez surtout pour son look tout noir, la version standard noire fera le même travail sur les sentiers.
VO2 max, charge d'entraînement, disponibilité pour l'entraînement, statut HRV, Body Battery, analyse du sommeil, suggestions d'entraînement quotidiennes et plans Garmin Coach : l'Instinct 3 accompagne la préparation d'un objectif course comme le suivi de la récupération.
Le boîtier en polymère renforcé de fibres reçoit une lunette en métal et un verre résistant aux rayures. L'Instinct 3 encaisse les chutes, chocs, comme les sorties sous la pluie.
Le GPS multibande SatIQ choisit automatiquement le mode satellite le plus adapté pour concilier précision et autonomie, y compris en forêt ou en vallée encaissée. Boussole 3 axes, altimètre barométrique et suivi de trace complètent l'équipement.
AMOLED pour la couleur et la netteté, ou Solar MIP avec verre Power Glass pour une autonomie illimitée en mode montre connectée. Un choix rare dans une même gamme, qui permet d'adapter la montre à sa pratique.
Notifications du smartphone (iOS et Android), paiement sans contact Garmin Pay, partage de position LiveTrack et détection d'incident via le smartphone couplé.
Nouveauté de cette génération, la lampe LED intégrée équipe toutes les versions et toutes les tailles. Intensité variable et mode stroboscopique : pratique pour un départ avant l'aube, un retour de rando à la nuit tombée ou pour se signaler.
Par rapport à l'Instinct 2, l'Instinct 3 apporte :
• Un écran AMOLED couleur en option, une première sur la gamme
• Une recharge solaire 5 fois plus efficace en GPS (Solar 50 mm vs Instinct 2 Solar)
• Une lunette renforcée de métal
• Une lampe torche LED sur tous les modèles
• Le GPS multibande avec SatIQ de série
• Des outils d'entraînement enrichis (disponibilité pour l'entraînement, focus de charge, coach sommeil)
Oui, en mode montre connectée, à condition de passer environ 3 h par jour en extérieur en plein soleil (50 000 lux). En hiver, sous la canopée ou au bureau, la recharge solaire prolonge l'autonomie mais ne remplace pas totalement le chargeur.
Oui, surtout en version Solar 50 mm : jusqu'à 60 h de GPS, et beaucoup plus au soleil. Le profil trail, l'altimètre barométrique, la robustesse MIL-STD-810 et la lampe LED en font une alliée fiable sur les longues distances. La version AMOLED 50 mm (40 h de GPS) couvre la plupart des trails jusqu'à l'ultra.
L'AMOLED offre un écran couleur plus grand et plus défini, avec 18 à 24 jours d'autonomie. La Solar garde un écran MIP monochrome très lisible au soleil et se recharge à la lumière, pour une autonomie illimitée en mode montre connectée avec une exposition suffisante. Les fonctions sport et santé sont quasi identiques.
Non. L'Instinct 3 navigue sur trace (fil d'Ariane), avec boussole, altimètre et retour au point de départ
L'Instinct 3 ne stocke pas de musique, mais elle permet de contrôler la lecture depuis le smartphone couplé.