Une assistance intelligente avant, pendant et après vos entraînements. Définissez vos objectifs et la Suunto M4 vous proposera un programme d'entraînement hebdomadaire idéal pour vous aider à les atteindre. Le programme s'adaptera automatiquement en fonction de vos progrès, de vos habitudes d'entraînement et des séances éventuellement manquées.
Une assistance à chaque étape
Les montres cardiofréquencemètres M4 vous assistent à chaque étape de l'amélioration de votre condition physique. Vous n'avez plus qu'à :
- Entrer une seule fois vos données personnelles
- Choisir votre objectif personnel – améliorer votre condition physique, réguler votre poids ou vous entraîner librement
Et votre montre cardiofréquencemètre s'occupera du reste, en vous proposant :
- Un programme d'entraînement personnalisé
- Des suggestions d'exercices pour la journée
- Des indications en temps réel pendant vos entraînements
- Des récapitulatifs des exercices effectués
Suunto Movestick transfère sans fil les données issues de votre M4 vers Movescount.com.
- Test de condition physique
- 3 objectifs personnels au choix : améliorer sa condition physique, réguler son poids ou s'entraîner librement
- Instructions d'entraînement quotidiennes avec durée et intensité idéales
- Adaptation automatique du programme d'exercices pour les 7 jours à venir
- Indications en temps réel sur l'intensité des exercices
- Messages d'encouragement
- une ceinture en tissu confortable, compatible avec la plupart des équipements cardio des salles de sport
- Téléchargement des données d'entraînement vers movescount (avec
le movestick, en option) - Simple d'utilisation
- 9 langues : anglais, français, espagnol, italien, allemand, néerlandais, portugais, suédois et finnois
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