Moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate
449,00€
l'avis de l'équipe i-run
Une partenaire de vie
La montre Garmin Sq Music met sa polyvalence au service de votre quotidien afin de le rendre plus serein. Sa palette de fonctionnalités en fait une partenaire de choix, indispensable à chaque instant.
Votre fréquence cardiaque est scrutée en permanence dans le but de vous avertir en cas d'anomalie et d'évaluer l'intensité de vos efforts. Le moniteur d'énergie Body Battery vous aide à appréhender votre taux d'énergie et l'oxymètrede pouls se charge de surveiller l'absorption en oxygène faite par votre corps.
Vous bénéficiez d'un suivi de la qualité de votre sommeil, de votre hydratation et de votre taux de stress. Des exercices de respiration sont intégrés pour vous permettre de vous détendre en cas de nécessité.
20 disciplines sportives sont présentes dont le running, la marche et la natation pour un bon aperçu de vos performances. Des entraînements préchargés et le Garmin Coach sont également de la partie, tout comme la possibilité de créer vos propres sessions.
Vous recevez vos notifications directement et vous pouvez payer vos achats sans contact via le Garmin Pay. Pour des exploits en musique, vous êtes libre de stocker jusqu'à 500 morceaux sur ce modèle ou de profiter de vos abonnements Spotify, Deezer ou Amazon Music.
Inépuisable, votre nouvelle alliée arbore une autonomie de 6 jours pour une utilisation classique et de 14 heures avec le GPS.
Points clés de la montre Garmin Sq Music
Musique : possibilité de stocker jusqu'à 500 morceaux et d'accéder à Spotify, Deezer et Amazon Music (abonnements requis)
Cardiofréquencemètre : suivi de la fréquence cardiaque et notifications des anomalies
Moniteur d'énergie Body Battery : mesure du niveau d'énergie du corps
Oxymètre de pouls : mesure de la saturation en oxygène
Suivi du sommeil
Suivi d'hydratation
Suividu taux de stress
Exercices de respiration intégrés
GPS
Bluetooth
20 sports intégrés : running, marche, golf, natation en piscine etc.
Entraînements préchargés : cardio, musculation, yoga et Pilates
Réception des notifications : SMS, mails
Garmin Pay : paiement sans contact
Étanchéité : 5 ATM
Suivi du cycle menstruel
Suivi de la respiration
Fonctions de suivi et de sécurité
Boutique Connect IQ : applications et personnalisation
Autonomie : 6 jours en mode montre connectée et 14 heures en mode GPS
Taille du boîtier : 40,6 x 37,0 x 11,5 mm, convient aux poignets d'une circonférence de 125 à 190 mm
Écran tactile
Écran couleur
Format d'affichage : 33,1 mm (1,3 pouces) de diagonale
Définition d'écran : 240 x 240 pixels
Type d'affichage : Cristaux liquides, mode activé en permanence en option
Poids : 37.6 g
Mode montre connectée : jusqu'à 6 jours
Mode GPS avec musique : jusqu'à 6 heures
Mode GPS sans musique : jusqu'à 22 heures
Mode GPS : jusqu'à 14 jours
Degré de résistance à l'eau : 5 ATM
Mémoire/Historique : 200 heures de données d'activité
Fonctions de l'horloge :
Heure/Date
Synchronisation de l'heure avec le GPS
Heure d'été automatique
Réveil
Minuteur
Chronomètre
Heures de lever/Coucher du soleil
Surveillance de la santé :
Moniteur de fréquence cardiaque au poignet (continu, chaque seconde)
Fréquence cardiaque au repos quotidienne
Alertes de fréquence cardiaque anormale
Taux de respiration (24x7)
Oxymètre de pouls
Âge physique
Moniteur d'énergie Body Battery™
Suivi de stress toute la journée
Rappels Détente
Chronomètre de relaxation
Le sommeil
Hydratation
Suivi de l'état de santé de la femme
Capteurs :
GPS
GLONASS
Galileo
Moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate™
Compas
Gyroscope
Accéléromètre
Thermomètre
Capteur de luminosité ambiante
Oxymètre de pouls pour l'acclimatation
Fonctions intelligentes quotidiennes :
Connectivité Bluetooth® : ANT+®, Wi-Fi®
Connect IQ™ (cadrans de montre, champs de données, widgets et applications téléchargeables)
Smart Notifications
Message de réponse/refus d'appel avec SMS (Android™ seulement)
Calendrier
Météo
Fonction musique
Permet d'écouter de la musique
Stockage de la musique : Jusqu'à 500 morceaux
Trouver mon téléphone
Fonction Trouver ma montre
Compatibilité avec les smartphones : iPhone®, Android™
Compatible avec Garmin Connect™ Mobile
Garmin Pay™
Fonctions de suivi et de sécurité :
LiveTrack
Détection des incidents pendant certaines activités
Assistance
Fonctions de suivi des activités :
Compteur de pas
Barre d'activité (s'affiche sur l'appareil après une période d'inactivité ; marchez quelques minutes pour la réinitialiser)
Objectif automatique (interprète votre niveau d'activité et définit un objectif quotidien en nombre de pas)
Calories brûlées
Étages gravis
Distance parcourue
Minutes intensives
TrueUp™
Move IQ™
Application Garmin Connect ™ Challenges
Équipement de sport/musculation :
Profils d'activités sportives disponibles ; Musculation, cardio, HIIT et vélo elliptique, step, montée d'étages, rameur, yoga, Pilates et exercices de respiration
Entraînements cardio
Entraînement
Séances d'entraînement de yoga
Séances d'entraînement Pilates
Comptage automatique des répétitions
Fonctions d'entraînement, de planification et d'analyse :
Zones de FC
Alarmes de fréquence cardiaque
Calories d'après la fréquence cardiaque
Pourcentage de fréquence cardiaque maximale
HR Broadcast (diffuse des données de fréquence cardiaque via le réseau ANT+™ vers les appareils couplés) Fréquence de respiration (pendant l'exercice) : Yoga et respiration seulement
Vitesse et distance GPS
Pages de données personnalisables
Profils d'activité personnalisables
Auto Pause®
Entraînements avancés
Programmes d'entraînement téléchargeables
Auto Lap®
Circuit manuel
VO2 Max (course)
Verrouillage de l'écran tactile et/ou des boutons
Défilement automatique
Historique des activités sur la montre
Physio TrueUp
Fonctions pour la course à pied :
Profils de course disponibles : course à pied, course en salle, course sur tapis
Distance, durée et allure basées sur le GPS
Cadence (indique en temps réel le nombre de pas par minute)
Entraînements de course à pied
Prise en charge du capteur de vitesse et de cadence (avec capteur)
Fonctions pour le golf :
Calcul des distances jusqu'au début, au milieu et à la fin du green
Calcul des distances en yards jusqu'aux layups/doglegs
Mesure de la distance de tir (calcule la distance exacte des tirs de n'importe quel point du parcours) : Automatique
Carte de score numérique
Suivi des statistiques (coups, putts par partie, coups atteignant le green et le fairway)
Garmin AutoShot™
Vue détaillée du Green avec positionnement manuel du trou
Obstacles et cibles du parcours
PinPointer
Minuteur/Odomètre de partie
Compatible avec le suivi automatique des clubs (accessoire requis)
Fonctions de loisirs en extérieur :
Profils d'activités de plein air disponibles Randonnée, escalade en salle, escalade sur bloc, ski, snowboard, ski de fond, stand-up paddle, aviron
Retour au départ Ascension/Descente totale
Calcul de zone (via Connect IQ™)
Calendrier de chasse/pêche (via Connect IQ™)
Informations lune/soleil (via Connect IQ™)
Fonctions pour le cyclisme :
Alarme de temps/distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez votre objectif)
Profils de cyclisme disponibles : Vélo, vélo en intérieur
Compatible avec le radar Varia™ (radar arrière)
Compatible avec les feux Varia™
Speed and cadence sensor support (w/sensor)
Fonctions pour la natation :
Profils de natation disponibles : natation en piscine
Métriques de nage (longueurs, distance, allure, nombre/fréquence de mouvements, calories)
Détection du type de nage (libre, dos, brasse, papillon)
Chronomètre de repos de base (à partir de 0)
Alarmes de distance et de durée
Moniteur de fréquence cardiaque au poignet sous l'eau
Fonctions de suivi pour les enfants :
Défis Toe-to-Toe™ : Oui (application Connect IQ facultative)
Technologies
Ant+
Technologie sans fil permettant le transfert automatique des données sur l'ordinateur lorsque celui-ci est à portée de la montre.
Fréquence cardiaque
Affichez en permanence vos battements par minute pour vous aider à améliorer votre condition physiques
Mesure Physiologique
Stress Score : Déterminez si une augmentation de la fatigue survient ou est imminente. Pour tirer le meilleur profit de cette fonction, effectuez la mesure approximativement à la même heure et dans des conditions relativement similaires.
Conditions de performance : Mesurez une évaluation en temps réel de la variabilité de votre allure et votre fréquence cardiaque. Un score de +10 signifie que vous êtes prêts à relever votre défi et vous pouvez vous attendre à courir dans de bonnes conditions.
Seuil de lactate : Eliminez les évaluations empiriques et déterminez précisément à quelle vitesse vous devez réellement courir à l'aide de votre seuil lactique. Déterminez exactement à quel moment vous commencez à vous fatiguer rapidement (pour les coureurs bien entraînés, ce seuil survient à environ 90% de leur fréquence cardiaque maximale).
Body Battery
Optimisez les réserves énergétiques de votre corps, en utilisant la variabilité de la fréquence cardiaque, le stress, le sommeil et d'autres données pour évaluer votre niveau de forme ou quand vous devriez vous reposer.
LiveTrack
Fonctions de détection des incidents et de demande d’assistance.
Garmin Coach
Vous vous entraînez pour un 5 km, 10 km ou un semi-marathon ? Téléchargez gratuitement un plan d'entraînement Garmin Coach adapté sur mesure à votre planning et vos capacités.
Garmin Connect IQ
Personnalisez votre montre avec des cadrans, des champs de données, des applications et des widgets gratuits de la boutique Connect IQ TM.
Cycle Menstruel
Utilisez l'application Garmin Connect pour suivre votre cycle menstruel ou votre grossesse. Enregistrez vos symptômes, obtenez des conseils d’exercices et de nutrition, et bien plus encore.
