🏃 Sprint Break:
  • jusqu'à -40%
  • livraison 24h offerte*
  • 5% de cashback
  • retour 30 jours*
Affiner ma recherche
Derniers articles consultés
OVERSTIMS Étuis 4 barres Fruit
Nouveauté
OVERSTIMS
Étuis 4 barres Fruit'n Pe ...
6,60€
 
 (15 avis)
OVERSTIMS Étuis 4 barres Fruit'n Perf Bio - Fraise Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Étuis 4 barres Fruit'n Perf Bio - Fraise
  • A consommer pendant l'effort 
  • Riche en fruits : 50%
  • Acérola : vitamine C naturelle
6,60€
Clif Bar - Pépites de Chocolat
Nouveauté
Clif
Bar - Pépites de Chocolat
2,70€
 
 (82 avis)
Clif Bar - Pépites de Chocolat Diététique du sport Barres
Clif Bar - Pépites de Chocolat
  • À consommer avant, pendant ou après l'effort
  • Vitamines B6 et B12 : contribuent à un métabolisme énergétique normal
  • Sources de glucides : énergie
2,70€
OVERSTIMS E-Bar Bio - Citron
Nouveauté
OVERSTIMS
E-Bar Bio - Citron
2,50€
 
 (8 avis)
OVERSTIMS E-Bar Bio - Citron Diététique du sport Barres
OVERSTIMS E-Bar Bio - Citron
  • À consommer pendant l'effort
  • Aliment Bio, vegan et sans gluten
  • Glucides : énergie
2,50€
Clif Bar - Fondant au chocolat et aux amandes
Nouveauté
Clif
Bar - Fondant au chocolat ...
2,70€
 
 (78 avis)
Clif Bar - Fondant au chocolat et aux amandes Diététique du sport Barres
Clif Bar - Fondant au chocolat et aux amandes
  • À consommer avant, pendant ou après l'effort
  • Vitamines B6 et B12 : contribuent à un métabolisme énergétique normal
  • Sources de glucides : énergie
2,70€
OVERSTIMS Étui Nougat Bio 4 barres
Nouveauté
OVERSTIMS
Étui Nougat Bio 4 barres
7,60€
 
 (24 avis)
OVERSTIMS Étui Nougat Bio 4 barres Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Étui Nougat Bio 4 barres
  • A prendre pendant l'effort
  • Amandes bio ( 31 %)
  • Miel bio ( 31% )
  • Texture moelleuse
7,60€
OVERSTIMS Barre Fruitée - Fruits rouges
Nouveauté
OVERSTIMS
Barre Fruitée - Fruits ro ...
2,50€
 
 (11 avis)
OVERSTIMS Barre Fruitée - Fruits rouges Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Barre Fruitée - Fruits rouges
  • Moelleuse et savoureuse
  • Riche en glucides : énergie
  • Vitamine B1 et C : contribue à une métabolisme énergétique normal
2,50€
OVERSTIMS Étuis 4 barres Fruit
Nouveauté
OVERSTIMS
Étuis 4 barres Fruit'n Pe ...
6,60€
 
 (20 avis)
OVERSTIMS Étuis 4 barres Fruit'n Perf Bio - Myrtille sauvage Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Étuis 4 barres Fruit'n Perf Bio - Myrtille sauvage
  • A consommer pendant l'effort 
  • Riche en fruits : 50%
  • Acérola : vitamine C naturelle
6,60€
Baouw Étui 3 barres nutritionnelles bio - Quinoa - Pistache - Citron vert
Nouveauté
Baouw
Étui 3 barres nutritionne ...
9,75€
 
 (18 avis)
Baouw Étui 3 barres nutritionnelles bio - Quinoa - Pistache - Citron vert Diététique du sport Barres
Baouw Étui 3 barres nutritionnelles bio - Quinoa - Pistache - Citron vert
  • À consommer avant, pendant ou après une séance de sport
  • À base de fruits : énergie, contrôle de la glycémie et saveur
  • Fabriquée dans les Alpes françaises
9,75€
OVERSTIMS Authentic Bar - Chocolat/noisette
Nouveauté
OVERSTIMS
Authentic Bar - Chocolat/ ...
2,50€
 
 (18 avis)
OVERSTIMS Authentic Bar - Chocolat/noisette Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Authentic Bar - Chocolat/noisette
  • Se consomme pendant l'effort
  • Ingrédients de qualité
  • Apport glucidique : énergie
  • Vitamine B1 :  contribue à une métabolisme énergétique normal
2,50€
Baouw Barre protéinée bio - Protéine de graines de courge - Abricot - Romarin
Nouveauté
Baouw
Barre protéinée bio - Pro ...
2,95€
 
 (13 avis)
Baouw Barre protéinée bio - Protéine de graines de courge - Abricot - Romarin Diététique du sport Barres
Baouw Barre protéinée bio - Protéine de graines de courge - Abricot - Romarin
  • À consommer en encas sain dans la journée ou après une séance de sport
  • À base de fruits et légumes : énergie, contrôle de la glycémie, vitamines et saveur
  • 23% de protéine de graines de courge : récupération musculaire et croissance musculaire
2,95€
OVERSTIMS Barre Fruitée - Abricot/pêche
Nouveauté
OVERSTIMS
Barre Fruitée - Abricot/p ...
2,50€
 
 (11 avis)
OVERSTIMS Barre Fruitée - Abricot/pêche Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Barre Fruitée - Abricot/pêche
  • Moelleuse et savoureuse
  • Riche en glucides : énergie
  • Vitamine B1 et C : contribue à une métabolisme énergétique normal
2,50€
Baouw Mélange de fruits secs bio - Mangue - Noix de cajou - Thé vert
Nouveauté
Baouw
Mélange de fruits secs bi ...
2,35€
 
 (9 avis)
Baouw Mélange de fruits secs bio - Mangue - Noix de cajou - Thé vert Diététique du sport Barres
Baouw Mélange de fruits secs bio - Mangue - Noix de cajou - Thé vert
  • A consommer avant, pendant et après une séance de sport
  • À base de fruits : énergie, contrôle de la glycémie, vitamines et saveur
  • Vegan et sans gluten

 

2,35€
OVERSTIMS Origin Bar Salé
Nouveauté
OVERSTIMS
Origin Bar Salé
2,50€
 
 (34 avis)
OVERSTIMS Origin Bar Salé Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Origin Bar Salé
  • Barre énergétique Vegan
  • Ingrédients naturels : amandes, noix de cajou , chia et sésame
  • Sans Gluten
  • Sans huile de palme, ni colorant, ni conservateur
2,50€
OVERSTIMS Étuis 4 barres Fruit
Nouveauté
OVERSTIMS
Étuis 4 barres Fruit'n Pe ...
6,60€
 
 (22 avis)
OVERSTIMS Étuis 4 barres Fruit'n Perf Bio - Abricot Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Étuis 4 barres Fruit'n Perf Bio - Abricot
  • A consommer pendant l'effort 
  • Riche en fruits : 50%
  • Acérola : vitamine C naturelle
6,60€
OVERSTIMS Pâtes d
Nouveauté
OVERSTIMS
Pâtes d'amandes Amélix Bi ...
2,30€
 
 (19 avis)
OVERSTIMS Pâtes d'amandes Amélix Bio - Citron miel Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Pâtes d'amandes Amélix Bio - Citron miel
  • A consommer pendant l'effort toutes les 45 minutes
  • Texture fondante et moelleuse
  • Riche en amandes bio (30%) : apport énergétique
2,30€
Baouw Étui 3 barres nutritionnelles bio - Myrtille sauvage - Noisette - Bourgeon de sapin
Nouveauté
Baouw
Étui 3 barres nutritionne ...
9,75€
 
 (12 avis)
Baouw Étui 3 barres nutritionnelles bio - Myrtille sauvage - Noisette - Bourgeon de sapin Diététique du sport Barres
Baouw Étui 3 barres nutritionnelles bio - Myrtille sauvage - Noisette - Bourgeon de sapin
  • À consommer avant, pendant ou après une séance de sport
  • À base de fruits : énergie, contrôle de la glycémie et saveur
  • Fabriquée dans les Alpes françaises
9,75€
Baouw Étui 3 barres nutritionnelles bio - Cacao - Noisette - Vanille
Nouveauté
Baouw
Étui 3 barres nutritionne ...
7,95€
 
 (11 avis)
Baouw Étui 3 barres nutritionnelles bio - Cacao - Noisette - Vanille Diététique du sport Barres
Baouw Étui 3 barres nutritionnelles bio - Cacao - Noisette - Vanille
  • À consommer avant, pendant ou après une séance de sport
  • À base de fruits : énergie, contrôle de la glycémie et saveur
  • Fabriquée dans les Alpes françaises
7,95€
Baouw Barre nutritionnelle bio - Quinoa - Pistache - Citron vert
Nouveauté
Baouw
Barre nutritionnelle bio ...
3,25€
 
 (11 avis)
Baouw Barre nutritionnelle bio - Quinoa - Pistache - Citron vert Diététique du sport Barres
Baouw Barre nutritionnelle bio - Quinoa - Pistache - Citron vert
  • À consommer avant, pendant ou après une séance de sport
  • À base de fruits : énergie, contrôle de la glycémie et saveur
  • Fabriquée dans les Alpes françaises
3,25€
Clif Bar - Myrtille et éclats d
Nouveauté
Clif
Bar - Myrtille et éclats ...
2,70€
 
 (88 avis)
Clif Bar - Myrtille et éclats d'amandes Diététique du sport Barres
Clif Bar - Myrtille et éclats d'amandes
  • À consommer avant, pendant ou après l'effort
  • Vitamines B6 et B12 : contribuent à un métabolisme énergétique normal
  • Sources de glucides : énergie
2,70€
Baouw Barre nutritionnelle bio - Cerise - Amande - Hibiscus
Nouveauté
Baouw
Barre nutritionnelle bio ...
3,25€
 
 (11 avis)
Baouw Barre nutritionnelle bio - Cerise - Amande - Hibiscus Diététique du sport Barres
Baouw Barre nutritionnelle bio - Cerise - Amande - Hibiscus
  • À consommer avant, pendant ou après une séance de sport
  • À base de fruits : énergie, contrôle de la glycémie et saveur
  • Fabriquée dans les Alpes françaises
3,25€
OVERSTIMS E-Bar Bio- Fèves de cacao/Noix de cajou
Nouveauté
OVERSTIMS
E-Bar Bio- Fèves de cacao ...
2,40€
 
 (9 avis)
OVERSTIMS E-Bar Bio- Fèves de cacao/Noix de cajou Diététique du sport Barres
OVERSTIMS E-Bar Bio- Fèves de cacao/Noix de cajou
  • Ingrédients 100% naturels
  • Barre énergétique officielle de l'UTMB 2018
  • Barre énergétique Vegan
  • Sans Gluten
2,40€
OVERSTIMS Pâtes d
Nouveauté
OVERSTIMS
Pâtes d'amandes Amélix Bi ...
2,30€
 
 (9 avis)
OVERSTIMS Pâtes d'amandes Amélix Bio - Orange confite Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Pâtes d'amandes Amélix Bio - Orange confite
  • A consommer pendant l'effort toutes les 45 minutes
  • Texture fondante et moelleuse
  • Riche en amandes bio (30%) : apport énergétique
2,30€
OVERSTIMS Barre protéinée - Chocolat noisettes
Nouveauté
OVERSTIMS
Barre protéinée - Chocola ...
2,50€
 
 (6 avis)
OVERSTIMS Barre protéinée - Chocolat noisettes Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Barre protéinée - Chocolat noisettes
  • À consommer pendant ou après l'effort
  • Peut se consommer en en-cas sain
  • 22 % de protéines : maintien musculaire et récupération

 

2,50€
OVERSTIMS Barre Chocolatée Magnésium - Chocolat au lait
Nouveauté
OVERSTIMS
Barre Chocolatée Magnésiu ...
2,50€
 
 (8 avis)
OVERSTIMS Barre Chocolatée Magnésium - Chocolat au lait Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Barre Chocolatée Magnésium - Chocolat au lait
  • Se consomme avant, pendant et après l'effort
  • Riche en magnésium
  • Apport glucidique : énergie
2,50€
OVERSTIMS Authentic Bar - Myrtilles sauvages
Nouveauté
OVERSTIMS
Authentic Bar - Myrtilles ...
2,50€
 
 (8 avis)
OVERSTIMS Authentic Bar - Myrtilles sauvages Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Authentic Bar - Myrtilles sauvages
  • Se consomme pendant l'effort
  • Ingrédients de qualité
  • Apport glucidique : énergie
  • Vitamine B1 :  contribue à une métabolisme énergétique normal
2,50€
OVERSTIMS Energy Gum.s Bio - Citron-Orange
Nouveauté
OVERSTIMS
Energy Gum.s Bio - Citron ...
2,95€
 
 (4 avis)
OVERSTIMS Energy Gum.s Bio - Citron-Orange Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Energy Gum.s Bio - Citron-Orange
  • Collation énergétique 100% naturelle
  • Texture moelleuse
  • Sachet de 8 gums
2,95€
OVERSTIMS Barre Chocolatée - Chocolat blanc/cranberries
Nouveauté
OVERSTIMS
Barre Chocolatée - Chocol ...
2,50€
 
 (1 avis)
OVERSTIMS Barre Chocolatée - Chocolat blanc/cranberries Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Barre Chocolatée - Chocolat blanc/cranberries
  • Se consomme pendant l'effort
  • vitamine C : réduire la fatigue
  • Apport glucidique : énergie
2,50€
OVERSTIMS E-Bar Bio - Banane/dattes
Nouveauté
OVERSTIMS
E-Bar Bio - Banane/dattes
2,50€
 
 (14 avis)
OVERSTIMS E-Bar Bio - Banane/dattes Diététique du sport Barres
OVERSTIMS E-Bar Bio - Banane/dattes
  • A consommer pendant et après l'effort
  • Apport d'énergie supplémentaire
  • 100 % fruits bio
  • Sans gluten
2,50€
Baouw 3 barres nutritionnelles bio - Cerise - Amande - Hibiscus
Nouveauté
Baouw
3 barres nutritionnelles ...
9,75€
 
 (9 avis)
Baouw 3 barres nutritionnelles bio - Cerise - Amande - Hibiscus Diététique du sport Barres
Baouw 3 barres nutritionnelles bio - Cerise - Amande - Hibiscus
  • À consommer avant, pendant ou après une séance de sport
  • À base de fruits : énergie, contrôle de la glycémie et saveur
  • Fabriquée dans les Alpes françaises
9,75€
OVERSTIMS Energy Gum.s Bio - Myrtille
Nouveauté
OVERSTIMS
Energy Gum.s Bio - Myrtille
2,95€
 
 (4 avis)
OVERSTIMS Energy Gum.s Bio - Myrtille Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Energy Gum.s Bio - Myrtille
  • Collation énergétique 100% naturelle
  • Texture moelleuse
  • Sachet de 8 gums
2,95€
OVERSTIMS Authentic Bar - Banane/Chocolat
Nouveauté
OVERSTIMS
Authentic Bar - Banane/Chocolat
2,50€
 
OVERSTIMS Authentic Bar - Banane/Chocolat Diététique du sport Barres
OVERSTIMS Authentic Bar - Banane/Chocolat
  • À consommer pendant l'effort ou en-cas sain durant la journée
  • Ingrédients de qualité
  • Barre de 50 g

 

2,50€
Baouw
Clif
OVERSTIMS
Supprimer tous les filtres

Barres énergétiques

31 produit(s)

Classer par :

Lorsqu'on s'adonne à une longue sortie outdoor ou qu'on participe à un marathon ou d'autres disciplines exigeantes, notre organisme est grandement sollicité. Plus on avale les kilomètres, plus on brûle des calories par centaines. Ainsi, pour atteindre les objectifs fixés, il importe de s'alimenter en bonne et due forme. Parmi l'apport nutritionnel que les runneurs et les sportifs, de manière générale, privilégient, figurent les barres énergétiques. Ces dernières s'avèrent d'une indiscutable efficacité, d'autant plus que cet apport nutritionnel et énergisant se fait durant l'effort, sans obligation de s'arrêter. C'est toute l'importance de cet en-cas permettant de tenir la cadence.

Une barre énergétique, c'est quoi ?

Quelques précisions rudimentaires et correctifs s'imposent lorsqu'on parle de barres énergétiques. Nombre de coureurs ne font pas forcément un net distinguo entre les barres énergétiques et les barres protidiques ou encore les barres de céréales. Si leur apparence est similaire, leurs finalités et compositions internes sont incontestablement différentes. Les barres super-protidiques sont certes riches en protéines mais leur utilisation durant la course à pied est simplement d'appoint car elles ne permettant pas de recharger suffisamment ses batteries et continuer l'effort. De même que pour les barres de céréales qui doivent se cantonner aux petits creux en dehors de tout effort physique en ce qu'elles sont loin d'assurer un apport énergétique de qualité. Les véritables barres énergétiques sont essentiellement constituées de glucides et c'est en cela qu'elles aident le coureur à reprendre des forces et aller au bout de sa course.

Comment consommer une barre énergétique ?

Il est vivement recommandé de consommer des barres énergétiques durant mais aussi après vos sessions sportives intensives. Durant l'effort, elles vous aideront à puiser de l'énergie et courir de plus belle, après l'effort, elles sont nécessaires à une rapide récupération. Quant à la manière de les ingérer, il est préférable de privilégier une consommation fractionnée, c'est-à-dire par petits bouts de sorte à homogénéiser l'apport nutritionnel et de bien les mâcher pour éviter tout désagrément.

Les barres énergétiques se composent de glucides mais également de vitamines diverses et de minéraux. Chacune des vitamines a un rôle précis à jouer. A titre illustratif, les pertes en sueur vont être compensées par le sodium, de même que les vitamines E et C contenues dans ces barres auront des tâches antioxydantes.

Sachez aussi que les barres énergétiques ne sont pas conçues pour un type de profil bien arrêté. Tous les adeptes de running, trail, triathlon, etc., peuvent en consommer à partir du moment où leur corps est mis à rude épreuve et qu'ils subissent des entraînements intenses. Il est cependant important à rappeler que ces barres ne doivent pas être substituées aux boissons énergétiques, il faudrait plutôt les y associer. Les barres énergétiques seront assurément plus efficaces lorsqu'elles sont accompagnées d'une boisson diététique.

Afin d'éviter toute mauvaise surprise, les nutritionnistes conseillent de faire un test de ces barres énergétiques lors des entraînements, et non en pleine compétition, pour voir comment son métabolisme régit.

Nos marques running

Mon panier - Mon compte - Suivi de commande
Trouver une chaussure de running ou un vêtement technique

Accéder au site mobile ?


AnnulerOk