Suivi d'activité (plus de 30 sports) : durée, fréquence cardiaque, distance et carte de votre trajet
200,00€
l'avis de l'équipe i-run
Montre TomTom Runner 3 Cardio + Music : partez à l'aventure et laissez-vous guider !
La montre TomTom Runner 3 Cardio + Music vous offre la possibilité de visualiser votre parcours en temps réel en fixant votre point de départ afin de revenir sur vos pas. Osez la découverte !
Cardio-fréquencemètre au poignet, vous adaptez vos objectifs selon la zone de fréquence cardiaque de votre choix (5 zones).
Le mode multisport propose un large spectre comme la course à pied ou le vélo pour mesurer vos performances. Affrontez votre coureur fantôme ! Le mode course permet de courir contre vous-même en sélectionnant l'un de vos précédents parcours.
Vous êtes un challenger en choisissant l'entraînement fractionné afin d'améliorer votre vitesse et et votre condition physique en alternant les efforts et les temps de repos.
La montre TomTom Runner 3 Cardio + Music bénéficie d'une réceptionGPS améliorée. Vous débutez votre séance sans plus attendre avec le QuickGPS. En temps réel, vous suivezla durée, la distance, l'allure et la vitesse de votre entraînement.
Avec son interface simple et rapide, vous naviguez dans les différents menus avec un seul bouton. En un clin d’œil, vous partagez vos expériences sur les réseaux sociaux.
Points clés de la montre TomTom Runner 3 Cardio + Music
500 titres disponibles directement sur votre montre : playlist de 3 Go
Montre cardio-fréquencemètre poignet : mesure de la fréquence cardiaque
5 zones de cardio-training
Mode Multi-Sports : informations détaillées en mode running, vélo, natation, home trainer, gym
Découverte de nouveaux parcours : point de départ avec visualisation en temps réel
QuickGPS : réception améliorée
GPS Tracking en temps réel : distance, allure, durée, vitesse
Montre GPS TomTom Runner 3 Cardio + Music + HP noire et verte
Casque sans fil Bluetooth TomTom
Câble de recharge
Guide d'utilisation
Fonctionnalités
Cardio-fréquencemètre intégré : Votre fréquence cardiaque mesurée à votre poignet grâce au cardio-fréquencemètre intégré (mesure à intervalles régulières)
5 zones de cardio-training
Suivi GPS : Temps, distance, vitesse, allure parcours. Vos données en temps réel, pendant vos déplacements.
QuickGPS : Commencez votre activité sans attendre, grâce à une réception GPS améliorée.
Mode multisport : Suivez toutes vos activités sportives. Course, vélo, natation, tapis de course gym, vélo en intérieur et bien plus encore.
Découverte de nouveaux parcours : Partez à la découverte de nouveaux espaces et retrouvez toujours votre point de départ.
Suivi d'activité 24h/24, 7j/7 : Suivez votre fréquence cardiaque, votre nombre de pas, la durée d'activité et les calories brûlées tout au long de la journée.
Mode course : Coureur fantôme
Entrainement fractionné
Entraînement indoor
Définition des objectifs : Définissez vos objectifs quotidiens et hebdomadaires, et suivez vos progrès.
Suivi automatique du sommeil : Suivez vos cycles de sommeil, et découvrez si votre temps de sommeil est suffisant.
Synchronisation sans fil : Synchronisez votre montre avec vos applications de course préférées via une connexion sans fil.
Etanche jusqu'à 40 m
Commande à bouton unique
Design ultra-plat
Ajustement parfait : Bracelet large ou fin qui s'adapte à votre poignet.
Age physiologique et VO2 MAX : consultez l'âge réel de votre corps, et découvrez comment améliorer vos performances encore plus rapidement. Pour savoir si vous êtes vraiment en forme, consultez votre âge physiologique en comparant votre VO2 max aux moyennes mondiales des personnes de votre âge et de votre sexe.
Plus de 50 programmes d'entraînement personnalisés ( à partir du 29 septembre 2017) : fixez-vous des objectifs grâce à plus de 50 programmes adaptés à votre niveau de forme physique, pour progresser plus vite. Choisissez un programme et recevez des indications étape par étape pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Caractéristiques techniques
Musique : 3 Go, MP3 et AAC, morceaux protégés par droit d'auteur ne sont pas lus, Son de haute qualité grâce aux profils casques d'écoute A2DP et AVRC
Autonomie de la batterie : Suivi d'activité : jusqu'à 3 semaines, GPS : jusqu'à 11 heures, GPS+cardio-fréquencemètre : 9 heures
Objectifs : Pas, durée d'activité, distance parcourue ou calories brûlées
Course : Activités précédentes, favoris et séances personnalisées
Objectifs : Temps, distance ou calories
Zone : Allure, fréquence cardiaque ou vitesse
Tours : Durée / Distance / Manuel
Intervalles : Oui
Résolution : 144 x 168 mm
Taille de l'écran : 22 x 25 mm
Epaisseur : 13,7 mm
Sports
Course : Assure un suivi de la fréquence cardiaque, de la vitesse, de l'allure, de la distance parcourue, des calories brûlées, de la durée d'activité, du parcours emprunté et des parcours préchargés
Tapis de course : Assure un suivi de la fréquence cardiaque, de la vitesse, de l'allure, de la distance parcourue, des calories brûlées et de la durée d'activité
Cyclisme : Assure un suivi de la fréquence cardiaque, de la vitesse, de l'allure, de la distance parcourue, des calories brûlées, de la durée d'activité, du parcours emprunté et des parcours préchargés (cadence, vitesse, allure et distance grâce à un capteur de cadence non-inclus)
Vélo en intérieur : Assure un suivi de la fréquence cardiaque, des calories brûlées et de la durée d'activité (cadence, vitesse, allure et distance grâce à un capteur de cadence non inclus)
Natation : Assure un suivi des tours, de la distance parcourue, de la vitesse, de la durée d'activité, des calories brûlées et des mouvements
Freestyle : Assure un suivi de la fréquence cardiaque, de la vitesse, de l'allure, de la distance parcourue, des calories brûlées, de la durée d'activité, du parcours emprunté et des parcours préchargés
Gym : Assure un suivi de la durée d'activité, de la fréquence cardiaque et des calories brûlées
Capteurs
Capteurs (internes) : Capteur de mouvement (accéléromètre + gyroscope), boussole, cardio-fréquencemètre optique
Super montre, super précis et surtout simple d'utilisation, merci également au site I-Run pour la livraison super rapide et le suivi ;) , je recommande
Profil :
Niveau de pratique : éclairé
Disciplines pratiquées : running
anonymous a.
10/07/2017
★★★★★★★★★★ 5/5
Génial
j'ai acheté cet article le mois dernier et aucun regret, perf obligatoire !!!
Je suis très content de mon achat. Cette montre est très facile à exploiter. Je ne regrette pas mon choix.
Profil :
Niveau de pratique : éclairé
Disciplines pratiquées : trail, running, vélo
anonymous a.
25/12/2016
★★★★★★★★★★ 5/5
Un outils complet
Depuis mon achat, je ne peux me séparer de cette montre que lors des temps de recharges. Elle est utile dans ma vie quotidienne et me permet un suivi de tout mes runs.
Profil :
Niveau de pratique : amateur
Disciplines pratiquées : running, fitness
anonymous a.
30/09/2018
★★★★★★★★★★ 5/5
eau libre ....
montre parfaite ....facilité ....ergonomie ....multisports .....sobre ....mais j'ai une question : comment fait on pour l'eau libre ? je fais 3 km en une 1H et la montre m'affiche 500m ou parfois 1Km ....je ne sais pas quelle fonction activer afin d'avoir en temps qui correspond à la longueur ......merci d'avance
