Suunto
M5 Women

Même les pratiquants de fitness les plus actifs peuvent tirer parti d'un partenaire intelligent. La Suunto M5 propose des conseils polyvalents, y compris des
informations optionnelles sur la vitesse et la distance, pour de nombreux sports.

Définissez vos objectifs et la M5 vous proposera un programme d'entraînement quotidien idéal pour vous aider à les atteindre, tout en vous indiquant également lorsqu'il est temps de vous reposer.

Une assistance à chaque étape
Les montres cardiofréquencemètres M5 vous assistent à chaque étape de l'amélioration de votre condition physique. Vous n'avez plus qu'à :

• Entrer une seule fois vos données personnelles
• Choisir votre objectif personnel – améliorer votre condition physique, réguler votre poids ou vous entraîner librement

Et votre montre cardiofréquencemètre s'occupera du reste, en vous proposant :

• Un programme d'entraînement personnalisé
• Des suggestions d'exercices pour la journée
• Des indications en temps réel pendant vos entraînements
• Des récapitulatifs des exercices effectués

La M5 est optimisée pour toutes les activités aérobiques. Les POD optionnels Foot POD, Bike POD et GPS POD* permettent de transmettre en temps réel des données à la montre cardiofréquencemètre que vous portez au poignet. Vous pourrez ainsi connaître votre vitesse et la distance parcourue lors de vos séances de jogging ou de vélo. Les POD sont simples d'utilisation : il suffit de les fixer à une chaussure, à votre vélo ou autour du bras.

Suunto Movestick transfère sans fil les données issues de votre M5 vers Movescount.com et vous aide à télécharger les programmes de Movescount.com sur votre M5.

*Veuillez noter que le M5 n’est pas compatible avec le Cadence POD.

• Test de condition physique
• 3 objectifs personnels au choix : améliorer sa condition physique, réguler son poids ou s'entraîner librement
• Instructions d'entraînement quotidiennes avec durée et intensité idéales
• Adaptation automatique du programme d'exercices pour les 7 jours à venir
• Indications en temps réel sur l'intensité des exercices
• Recommandations sur le temps de récupération après l'entraînement
• Messages d'encouragement
• Ceinture Suunto Dual Comfort Belt, compatible avec la plupart des équipements cardio des salles de sport et avec Suunto Fitness Solution
• Téléchargement des données d'entraînement vers Movescount.com (avec le Suunto Movestick, en option)
• Téléchargement de programmes d'entraînement à partir de Movescount.com (avec le Suunto Movestick, en option)
• Suivez votre vitesse et la distance parcourue (avec les POD optionnels Suunto Foot POD, Bike POD et GPS POD)
• Simple d'utilisation
• 9 langues: Anglais, français, espagnol, italien, allemand, néerlandais, portugais, suédois et finnois